ลองจัดการ ความดันสูง กินยายังไม่ลด ได้ผล ไม่ยาก


มีพี่สาวของเพื่อน ซึ่งตระกูลเขา กับ ตระกูลผม แทบจะรู้จักกันมานาน กึ่งศตวรรษ

คือ แม่ กับ แม่ เป็นเพื่อน นร. กัน  ลูกกับลูก หลายๆคู่ ก็เรียนห้องเดียวกัน  บ้านแม่ของพวกเราก็อยู่ละแวกเดียวกัน

สองเดือนก่อน พี่สาวเพื่อน อายุ40 ปลายๆ  กึ่งบ่นกึ่งปรึกษา ว่า เป็นความดันโลหิตสูง  กินยา มาตลอด ที่ รพ.มหาวิทยาลัย  ความดัน ยังไม่ลดสักที กินตั้งสอง ขนานแล้ว  อาจารย์แพทย์อาวุโส ดูแลรักษาด้วยน่ะ จึงทำให้เจ้าตัวเครียดมากๆ จะเพี้ยนว่า เป็นโรคร้ายอะไรสักอย่าง หรือไม่

ผมรีบฉวยโอกาสทอง รักษาซ้ำเติมทันที  โดยฟันธงนำว่า นอนดึก หรือเปล่า คำตอบคือ  ..ประจำ.. ทำสารพัด แล้วหาเรื่อง นอนหลังเที่ยงคืน

ผมจึงแหย่ไปว่า เป็นพิษมากแล้ว จึงให้ยาความดัน แล้วไม่ลด

ต้องลดพิษนี้ ต่อร่างกายและหลอดเลือดก่อน  ด้วยการนอนก่อน 5 ทุ่ม เลิกนอนดึก

แผนที่สอง  ให้กินผักๆ อะไรไปซัก อย่างสองอย่าง ประจำ ไปเก็บกินเอา ไม่ต้องซื้อก็ได้

ผ่านมาเดือนกว่าๆ วันนี้เจอหน้ากัน เขาแช่มชื่นหน้าบาน  ทำนองว่า ข้าแน่  ความจริงคือ เขาลองเชื่อผม ( แพทย์ผู้ไม่เชี่ยวชาญ) ทำตามที่ผมแนะนำ  ความดันลดได้จริงๆ

ง่ายๆ ได้ผล   คนไข้ก็สดชื่น ทำนอง โรค อยู่หมัดเสียแล้ว ไปตรวจตามนัดของแพทย์  ทั้งแพทย์ทั้งคนไข้ ก็รู้สึก ชนะคู่ เสียที  เพราะแพ้ทีมคู่ มาตลอด  คือ กินยาติดตาม ความดันไม่ลด สักที ต่างก็ระแวงกันว่า เพราะใครกันแน่ ที่ผลออกมายัง ไม่ได้ดังเป้า

ผมจึงพอยิ้ม ได้แต้มทำคะแนน    รีบมาเล่าสู่กันฟัง 

เรามั่นพรวนดิน รดน้ำ(แนะนำ ให้ความมั่นใจ )ไป            ต้นไม้(คนไข้) ก็เติบโตงอกงาม (เรียนรู้ เข้าใจ มั่นใจ )

ผมชอบผลิต บัณฑิตแพทย์เฉพาะโรค ได้ทีละหนึ่งราย โดยไม่ต้องรับค่าสอน

ที่ผ่านมา ตั้งใจสอน นศพ.ไป โดยได้รับค่าสอน  แต่ นศพ.ไม่ค่อยประทับใจผม  เพราะมักไม่อาจจะเอาวิชาไปใช้ ทันที  กว่าจะมีโอกาสใช้ ก็ลืมเสียแล้ว....

เอาคนป่วย จับมาเรียนแพทย์ แบบ จัดการความรู้ ลงมือ ปฏิบัติเอง เห็นผลเอง เข้าใจเอง  แล้ว แนะนำคนอื่นต่อได้

คนไข้ก็ไม่ล้น รพ.

เพราะเราเลือกใช้เทคโนโลยี ที่เหมาะสม จัดการชีวิต อย่าง เรียบง่าย สอดคล้องกับ กฎเกณฑ์ธรรมชาติ  เท่านั้นเอง........ ง่ายจนไม่รู้ตัวว่า  ทำไมต้องไปจำอะไรที่ซับซ้อนและแพง   พึ่งตนเองไม่ได้..

ก็แนะนำคนไข้ ทะยอยลดยา รพ. แล้วติดตามวัดความดันเอา

 

ผู้เรียนรู้รุ่นหลัง

หมายเลขบันทึก: 176552เขียนเมื่อ 12 เมษายน 2008 00:16 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 23:33 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (6)
  • มีคนบอกว่าเป็นควมดันสูงต้องทานยาตลอดชีวิต
  • ถึงแม้จะไม่สูงแล้ว จริงไหมคะ
วีรพัฒน์ รพ หาดใหญ่

มีส่วนจริง แต่ไม่จริงทั้งหมด

ความดันโลหิตสูง มักเกี่ยวกับ พฤติกรรม การกิน และ นน ตัว ความเครียด

หลายคนเปลี่ยน ให้ดี ไม่ได้สักอย่าง ก็ต้องกินยาตลอด

หลายคน เปลี่ยนให้ดี ได้ ชั่วคราว ก็กลับไปตกอยู่ใต้อำนาจ ความอยาก ความอร่อย ความอ้วน ความเครียด ความทุกข์ อีก ความดัน ก็กลับมาสูงอีก

และ หลายๆ คน ก็ เปลี่ยนกลับ ให้ดีได้ถาวร ยั่งยืน อยู่เหนือ ต้นตอ และ ปัญหา

ความดัน โลหิต ก็ ควบคุมได้เป็นปกติ เหมือนคนอื่นๆ ที่ไม่ได้เป็นโรค

ท่านจะเลือก เป็นสมาชิกกลุ่มไหน อยู่ใต้อำนาจอิทธิพล ของความอร่อย ความอยาก หรือ อยู่กลุ่ม ผู้เหนือกว่า ความอยาก ความอร่อย

สวัสดีคะ อาจารย์หมอวีรพัฒน์

ตามมาเก็บความรู้คะ ช่วงนี้แม่กินใบมะยม เกือบทุกวัน มีบางวันเว้นไปบ้างไม่ได้กิน ใบมะยมคงขึ้นไม่ทันแล้วคะ :)

ขอบคุณมากคะ

สวัสดีคะ

แวะมาบอกอาการของแม่คะ เมื่อวันที่ 30 เมษายน แม่มาตรวจอีกครั้ง พบว่า ความดันยังสูงอยู่ และมีอาการเวียนหัวอยู่บ้าง คุณหมอเลยสั่งยาเพิ่มอีก 1 ตัวคะ และแม่ก็ยังกินใบมะยมอยู่นะคะ

อีกเดือนครึ่ง คุณหมอนัดมาตรวจอีกครั้งคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท