ล้างหน้า อาบน้ำ ปัดกวาดเช็ดถูบ้านแล้ว ก็อย่าลืมปัดกวาดกิเลสในหัวใจเราด้วย

ตั้งใจมาขอนแก่นซักอาทิตย์เพื่อเป็นการพักผ่อนปิดเทอม มาเยี่ยมเพื่อนและได้เยี่ยมพี่สาวที่ทำงานอยู่ที่นี่ด้วย..แต่ด้วยธรรมจัดสรรหรืออย่างไรไม่ทราบ นั่งนับวันไปมา ก็มีวันว่างอยู่ประมาณสามวัน ก็เลยได้หอบกระเป๋ามาอยู่วัดโดยไม่ได้วางแผนมาก่อน เพียงแค่รู้สึกอยากพักใจอยู่กับความสงบซักพัก

และก็ได้กัลยาณมิตรพาไปบวชชีพราหมณ์คือพี่ตุ๊กตุ่นกะพี่แอ้ และก็ได้คุณแม่ตามไปส่งด้วย ชื่นใจจังค่ะ'

----------------------------------------------

การไปบวชในครั้งนี้ไม่ต้องเตรียมตัวอะไรมากมายหรอกค่ะ..จริงๆแล้วเตรียมแต่ใจไปก็พอจริงๆนะคะ..(หากจะเตรียมไปก็แค่ของใช้ส่วนตัวเท่านั้น..เพราะอะไรเหรอคะ..ถ้าสงสัยต้องติดตามต่อค่ะ...)

ศูนย์ปฏิบัติธรรม สวนเวฬุวัน (สาขาวัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี) อยู่เส้นทางขอนแก่น-อุดรค่ะ ระยะทางจากขอนแก่นประมาณ11 กิโลเมตร เลี้ยวซ้าย ปากทางจะมีป้ายใหญ่บอกเข้าไปประมาณ2 กิโลเมตรก็ถึงค่ะ..ไม่ไกลเลยนะคะ

แค่เพียงย่างเท้าเข้าไปในวัดก็จะรู้สึกถึงความสงบ และความเป็นระเบียบเรียบร้อยของวัดนี้

หากเราไปถึงวัดให้ไปจอดรถที่อาคารใหม่ เป็นอาคารที่เป็นที่พักและสถานที่ปฏิบัติพร้อมในอาคาร ส่วนชั้นล่างจะเป็นที่ที่ผู้มาใหม่มาเขียนประวัติย่อเพื่อลงทะเบียนและแนบบัตรประจำตัวประชาชนเป็นหลักฐานแล้วเค้าจะส่งคืนให้ทันทีพร้อมกับหนังสือระเบียบการปฏิบัติธรรม ชุดขาวที่เป็นเสื้อแขนสามส่วนและผ้าถุง  เข็มขัดสำหรับผู้หญิง และกางเกง สำหรับผู้ชายเพียงพอกับวันที่เรามาปฏิบัติ หากชุดไม่พอก็ขอเพิ่มได้ค่ะ ไม่ต้องกังวล อีกทั้งขาดเหลือสิ่งใดที่ต้องใช้ก็หาซื้อได้ที่ร้านค้าภายในวัดได้ในราคาย่อมเยา

บอกได้อย่างเดียวว่า..เตรียมแต่ใจเพื่อปฏิบัติเท่านั้นพอค่ะ..

 --------------------------------------------

กำหนดเวลาการปฏิบัติธรรม ฝ่ายวิปัสสนากรรมฐาน

เช้า        3.30 น. ตื่นนอน

                4.00 น. สวดมนต์ทำวัตรเช้า

          5.00 น. ปฏิบัติกรรมฐาน

          7.00 น. รับประมานอาหารเช้า (ธรรมดาและแบบเจ)

          8.15 น. ปฏิบัติกรรมฐาน

          11.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน

บ่าย    13.00 น. ปฏิบัติกรรมฐาน

          16.00 น. พักผ่อนอิริยาบถ

ค่ำ      17.00 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น

          18.00 น.ดื่มน้ำปานะ

          19.00 น. ปฏิบัติกรรมฐาน

          21.00 น. พักผ่อน

วันพระ 17.30 -21.00 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น  สมาทานพระกรรมฐาน รับฟังพระธรรมเทศนา สวดมนต์มหาเมตตาใหญ่

-------------------------------------

สำหรับผู้มาใหม่ควรมาก่อนห้าโมงเย็น โดยทำวัตรเย็นพร้อมกันและสมาทานศีลแปด ในเวลาประมาณ สองทุ่ม และออกจากศีลแปดในช่วงสองโมงเช้าที่ศาลาเล็ก (มาปฏิบัติวันใดก็ได้แต่ควรมาปฏิบัติกรรมฐานใช้เวลาประมาณ3-7 จึงจะเหมาะสมและได้ประโยชน์สูงสุด)

------

ข้อแนะนำ....ไม่ควรนำสิ่งมีค่าติดตัวมาและควรเป็นผู้อยู่ง่าย ทานง่าย(สองมื้อ)และนอนน้อย พูดน้อย ปฏิบัติมาก จะเห็นผลเร็ว นั่นคือมีสติและรู้เท่าทันจิตของตนได้ว่องไวขึ้น

.......สำหรับตัวเองแล้วมาที่นี่เป็นครั้งแรกและถือโอกาสมาคนเดียวเพราะจะได้ปฏิบัติได้อย่างเต็มที่ ไม่ต้องเสวนากับใครให้จิตฟุ้ง

เป็นผลให้จิตสงบได้เร็วและดูจิตได้ชัดเจน ทันต่อกิเลส อารมณ์ต่างๆที่กระทบมากขึ้น

ที่สำคัญได้ฝึกตัวเองในหลายๆอย่างมาก จากกิจวัตรที่ปฏิบัติและการสำรวมกาย วาจา ใจของตนเอง และได้พิจารณาสิ่งต่างๆรอบตัวได้อย่างชัดเจน

เข้าใจความเป็นมนุษย์มากขึ้น รับรองได้ว่า มาแล้วไม่มีขาดทุนแน่นอน..มีแต่ได้ และได้จริงๆ

....

บันทึกนี้...จึงตั้งใจว่า..น่าจะสามารถช่วยเปิดมุมมองของผู้ที่สนใจที่จะฝึกปฏิบัติกรรมฐานทุกท่านว่า..ขอให้ท่านมาด้วยใจ..แล้วทุกอย่างธรรมจะจัดสรรสิ่งดีๆ...ให้กับท่านเอง...

ขอมีเพียงศรัทธาและความตั้งมั่นของใจ  การปฏิบัติจะได้ผลเต็มที่  แล้วสิ่งดีๆจะเกิดกับชีวิต..เพียงเปลี่ยนมุมมองความคิด..ชีวิตก็เปลี่ยน..อย่างนั้นเลยค่ะ

 ----------------------------------------------------------------------

ขออนุโมทนาบุญกับผู้ใจบุญทุกท่านที่มีส่วนร่วมในการมาปฏิบัติธรรมครั้งนี้ของข้าพเจ้า..(คุณแม่ที่มาส่งพร้อมกับนำปัจจัยร่วมทำบุญ พี่ตุ่น พี่แอ้ ที่พามาและแนะนำสิ่งที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด  กัลยาณมิตรทุกท่านที่ได้สนทนาธรรมและได้ปฏิบัติร่วมกัน อีกทั้งผู้ใจบุญที่เอื้อเฟื้อสถานที่ อาหารเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์และ..ขอบคุณผู้เกี่ยวข้องทุกท่านที่อำนวยความสะดวกในการจัดทำอาหารให้พวกเราและเป็นญาติธรรมที่ทำให้ข้าพเจ้าซึ้งในน้ำใจอันดีเป็นอย่างยิ่ง..

สุดท้ายยังจำประโยคที่พระคุณเจ้าย้ำนักย้ำหนาว่า...  “อย่าลืมนำไปปฏิบัติที่บ้านด้วย ปฏิบัติจนเป็นกิจวัตร อย่าบอกว่าไม่มีเวลา คนที่บอกว่า ไม่มีเวลา นั่นเพราะเค้าไม่เห็นถึงความสำคัญของการปฏิบัติต่างหาก”

ฟังแล้ว ข้าพเจ้าก็เห็นด้วย...เฮ่อ..คนเราน้อยนักที่จะเข้าวัดเพราะอยากมาขัดเกลากิเลสจริงๆ  ส่วนใหญ่จะเข้าวัด นึกถึงธรรมก็เนื่องมาจากทุกข์  ทำทานสิบแต่ขอทีเป็นล้าน ปฏิบัติธรรมสามวันแต่ขอให้ได้เป็นเศรษฐีตลอดปีตลอดชาติ

 ...แต่ก็นั่นล่ะ..ก็ยังดี..ที่มีทุกข์แล้วนึกถึงธรรม...เริ่มที่หนึ่งก็ยังดีกว่าไม่เคยคิดที่จะเริ่ม..

เคยได้ยินประโยคนี้แล้วชอบมาก..   “หมั่นรักษาศีล.....แล้วศีลจะรักษาเรา...” ...คุณๆ..เห็นด้วยมั๊ยคะ.^^