ทราบหรือไม่ในปี 2547 ปัจจัยใดเป็นสาเหตุทำให้ประชากรไทยเกิด ภาระโรค* มากที่สุด
* ภาระโรค คิดมาจากความสูญเสียที่เกิดจากการตายก่อนวัยอันควรและการเจ็บป่วยหรือพิการ
จากการศึกษาพฤติกรรมและปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่เป็นสาเหตุของภาระโรคและการบาดเจ็บของปี 2547
พบว่าปัจจัยเสี่ยง 15 ตามลำดับมีดังนี้
...

หมายเหตุ: % of DALYs หมายถึง ร้อยละเมื่อเปรียบเทียบกับภาระโรครวมทั้งหมดในปี พ.ศ.2547 (9.9 ล้าน DALYs)
...

9.7% การมีเพศสัมพันธุ์ที่ไม่ปลอดภัย
8.6% การดื่มแอลกอฮอล์
6.1% ความดันโลหิตสูง
6.1% การสูบบุหรี่
4.5% การไม่สวมหมวกนิรภัย
4.2% ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
2.4% ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดสูง
1.7% การบริโภคผักและผลไม้น้อย
1.5% การใช้สารเสพติดย์
1.4% การขาดการออกกำลังกาย
0.9% มลพิษทางอากาศ
0.5% การขาดน้ำสะอาด
0.5% ภาวะทุพโภชนาการ (เกณฑ์มาตรฐานสากล)
0.3% ภาวะทุพโภชนาการ (เกณฑ์มาตรฐานไทย)
0.3% การไม่คาดเข็มขัดนิรภัย
..

เมื่อจำแนกภาระจากปัจจัยเสี่ยงในแต่ละเพศ พบว่า
เพศชายมีปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดภาระโรคมากที่สุด 5 อันดับแรก ได้แก่
การดื่มแอลกอฮอล์, การมีเพศสัมพันธุ์ที่ไม่ปลอดภัย, การไม่สวมหมวกนิรภัย
และความดันโลหิตสูง

เพศหญิงมีปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดภาระโรคมากที่สุด 5 อันดับแรก ได้แก่
การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัย, ระดับความดันโลหิตสูง, ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดสูง และการขาดการออกกำลังกาย
...

...

ท่านผู้อ่านลองพิจารณาดูว่าตนเองนั้น ตกอยู่ในปัจจัยเสี่ยงประเภทไหน
เชื่อว่าหลายๆ ท่านอาจมีมากกว่า 1 ประเภท
ลดพฤติกรรมเสี่ยงวันนี้ เพื่อสุขภาพดีตลอดไปครับ

ร่วมเป็นเครือข่ายกับเรา Facebook: BOD