เคยสังเกตหรือเปล่า? นักเต้นรำน่ะ มักจะหุ่นดี และช่วงขาสวย แม้ว่าจะอายุมากก็ตาม (แต่ขาบางคนอาจจะเรียวไม่ไหว ถ้าหุ่นไม่ให้มาตั้งแต่เกิด) ในยามนี้ เราน่าจะทำให้ช่วงขาเราแข็งแรง หุ่นงามก็ขึ้นได้ แถมประหยัดค่าน้ำมัน + ลดภาวะโลกร้อน อีกด้วย...อะไรจะมีประโยชน์ขนาดนั้น แค่เดินเนี...
มีต่อ »