เมื่อก่อนผมเป็นคนใจร้อน...และค่อนข้างหงุดหงิดบ่อยๆหากไม่ได้ดังใจ เพราะใจคิดไปก่อน และทำได้ไม่เท่าที่คาดหวัง..
ดื้อรั้น แม้จะเป็นการดื้อเพื่อผดุงรักษาความถูกต้องก็ตาม แต่ก็ใช้อารมณ์ในการตัดสินค่อนข้างมาก
อารมณ์ปะทะอารมณ์ ไม่เกิดอะไรที่ดีขึ้นมา เกิดแต่ความแตกแยกและเราทุกข์ เขาก็ทุกข์

"โกรธคือ โง่ โมโหคือบ้า" เป็นคำสอนจากพระพยอม ที่ช่วงหนึ่งเป็นวลีที่ฮิตติดปาก เมื่อเราพิจารณาตามจริงแล้ว เป็นเช่นนั้นจริงๆ
เวลาโกรธ เวลา น่าตาเราคงไม่น่าดูเท่าไหร่นัก ความดันโลหิตสูง หน้าแดง ปากสั่น เผลอทำอะไรไม่สมควรออกมาโดยไม่รู้ตัว ช่วงหลังหากเกิดเหตุการณ์ที่ชวนโมโหก็จะต้องหยุดคิดก่อน และค่อยๆ หาเหตุผลก่อน ...ลงเอยด้วยการคิดว่า "ช่างมันเถอะ"
คิดแบบนี้บ่อยๆเป็นประโยชน์มากเลย เพราะเวลาหวนคิดเวลาหลังจากนั้น
- หากเราเผลอทำอะไรไม่ดีตอนนั้น คง....
- หากเราโกรธเขาตอนนั้นคง....
สรุปแล้ว...โชคดีจังเลย!!!
ที่เราควบคุมอารมณ์ได้ เราไม่ได้แพ้ เราชนะตลอดเวลา..
นี่เป็นเพียงแง่มุมหนึ่งของการพยายามพัฒนาตนเองของผม
...ซึ่งในชีวิตจริงเราต้องเผชิญสิ่งต่างๆมากมาย ขอเพียงมีสติ มีความระลึกได้ พิจารณาให้รอบคอบและถ่องแท้...คิดถึงผลที่จะเกิดขึ้นหลังจากที่เราขาดสติิ
มันไม่คุ้มกันเลย!!!
"ชนะอะไรตั้งหมื่นตั้งพัน ไม่สำคัญเท่ากัับชนะตัวเอง"


เมนูของ mhsresearch





เมื่อ ส. 14 ต.ค. 2549 @ 21:26
84357 [ลบ]
สวัสดีค่ะคุณเอก
ขอบคุณค่ะ
เมื่อ ส. 14 ต.ค. 2549 @ 21:31
84360 [ลบ]
สวัสดีครับ คุณครู
ผมเข้าไปอ่านบันทึกล่าสุดของครูแล้วครับ ...
รถยนต์คันนี้ของครูอ้อยสร้า้งประวัติศาสตร์ที่น่าประทับใจหลายครั้ง ถือว่าเป็นรถคู่ทุกข์คู่ยากของครูอ้อยเลยทีเดียว
บันทึกของครูทำให้ผมได้ติดตามดูลีลาชีวิตครูตลอดเวลาเลยหละครับ
บันทึกผมครังนี้ เป็นการถอดบทเรียนตัวเอง ที่ผ่านมา เป็นบันทึกที่เป็นแนวธรรมะครับ Blog นี้จะเขียนเรื่องธรรมะและชีวิตครับ
อาจเป็นเรื่องเล็กๆที่เกิดกับผม แต่ผมก็อยากเขียนและเก็บไว้ครับครูครับ
เมื่อ อา. 15 ต.ค. 2549 @ 12:15
84455 [ลบ]
..."เตือนตน"...
ตนเตือนตน--ของตน--ให้พ้นผิด............ตนเตือนจิต--ตนได้--ใครจะเหมือน
ตนเตือนตน--ตนได้--ไม่แชเชือน..........ใครจะเหมือน--ตนเตือนตน--ของตนเอง
รู้ธรรมะเอาชนะผู้อื่น
เห็นธรรมะเอาชนะตนเอง
เมื่อ อา. 15 ต.ค. 2549 @ 13:50
84469 [ลบ]
ชอบประโยคนี้ครับ
"รู้ธรรมะเอาชนะผู้อื่น
เห็นธรรมะเอาชนะตนเอง"
ขอบคุณครับ คุณกัลปังหา
เมื่อ จ. 16 ต.ค. 2549 @ 07:42
84653 [ลบ]
สบายดีมั้ยคะ ตกลงที่นี่ก็ยังเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวเหมือนเดิม สองวันก่อน 32 องศา เมื่อวานแค่ 16 องศา วันนี้ก็ 14 องศา แบบครึ้มฟ้าครึ้มฝน สนุกสนานซะจริงอากาศที่ออส
---------------------
เราไม่สามารถแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงผู้อื่นได้ แต่เราสามารถแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ (ถ้าอยากเปลี่ยน)
ชอบรูปจัง เค้าช่างมีจินตนาการแฮะ ^___^
เมื่อ จ. 16 ต.ค. 2549 @ 07:47
84656 [ลบ]
สวัสดีค่ะ คุณเอก คุณ IS คุณกัลปังหา
เมื่อ อ. 17 ต.ค. 2549 @ 21:40
85213 [ลบ]
คุณ IS
ผมสบายดี ตอนนี้อยู่ระหว่างการเดินทาง ไปเก็บข้อมูลงานวิจัยครับ ขึ้นบก ลงเรือ ไต่ดอย คงอีก ๒ วัน งานจะเสร็จครับ
"เปลี่ยนตัวเอง ดีที่สุด และง่ายที่สุดนะครับ" เห็นด้วยครับ
การเปลี่ยนตัวเองอาจจะเปลี่ยนทันทีไม่ได้แต่ค่อยๆเปลี่ยนครับ เรียนรู้ไป...
ขอบคุณมากครับ
..................................................
ครูอ้อย ครับ
ผมก็พยายามเอาชนะตัวเองในหลายเรื่อง บางเรื่องก็ได้ครับ บางเรื่องก็ผ่อนผันกับตัวเองอยู่บ่อยๆ
หากเป็นเรื่องดีๆ ก็ไม่ต้องชนะมันใช่มั้ยครับ ครูอ้อย
เช่น...การเปิดหาความรู้ใน Gotoknow เป็นต้นครับ
เมื่อ ศ. 03 พ.ย. 2549 @ 18:53
91196 [ลบ]
สวัสดีครับ
สำหรับข้อสอง การไม่พูดปด เราคงไม่รู้ว่าเราจะพูดกับใครหรือคุยกับใคร หากไม่มีใครพูดความจริง คนที่ทำอย่างนั้นได้ เป็นคนที่เก่งมาก ๆ เพราะการพูดความจริงง่ายกว่าการโกหกกันเยอะ
ข้อสาม แน่นอนเราไม่ได้เกิดมาเพื่อการนั้นเป็นแน่ ธรรมชาติเองคงไม่เห็นด้วย โรคร้ายต่าง ๆจึงเกิดจากการทำผิดปกติข้อนี้
ข้อสี่ การลักทรัพย์ เพราะปกติเราคงไม่ต้องการให้ใครมาแอบเอาของของเรา
ข้อสุดท้ายแล้ว ข้อนี้นำมาซึ่งการกระทำผิดปกติอีกหลายข้อเลยทีเดียว ตั้งแต่แบเบาะคงไม่มีใครเลี้ยงลูกเติบใหญ่ได้ด้วยของมึนเมา
หากเรารักษาความเป็นปกติทั้งห้าไว้ได้ สังคมก็น่าอยู่ขึ้นอีกเยอะ เพราะปัญหาทุก ๆ ปัญหา เกิดจากคน
เราไม่เคยเห็นน้ำท่วมทะเลาะกับเจ้าของบ้านคนใหน ที่ทำให้บ้านเขาพัง ที่ทำให้เขาไม่ได้ทำงาน ที่ทำให้เราขาดรายได้ หากเป็นเพราะเกิดคนที่มองเห็นโอกาสในทางที่ไม่ดี แอบเอาทรัพย์คนอื่น เล็งเห็นผลประโยชน์ ทะเลาะกันเอง เป็นเรื่องของคนสร้างขึ้นทั้งนั้น
เมื่อ ศ. 03 พ.ย. 2549 @ 18:58
91198 [ลบ]
อย่าลืมอ่านบันทึกนี้ด้วยค่ะ การจัดการความรู้ควบคู่กับความรัก
เมื่อ จ. 05 มี.ค. 2550 @ 21:21
183576 [ลบ]
เมื่อ ศ. 14 พ.ย. 2551 @ 07:14
940940 [ลบ]
"ชนะอะไรตั้งหมื่นตั้งพัน ไม่สำคัญเท่ากัับชนะตัวเอง"
ชอบเพราะคิดว่า จริง ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ
"โกรธคือ โง่ โมโหคือบ้า" ด้วยค่ะ
(ท่านพุทธทาสสอนไว้ก่อน พระพยอมนำมาสอนชาว"คน"อีกทีมังคะ)
แต่พี่ชอบอีกอันหนึ่งด้วย ขอเพิ่ม
"เหมือน ๆ จะแพ้แต่แพ้"
เมื่อ ศ. 14 พ.ย. 2551 @ 07:16
940941 [ลบ]
"เหมือน ๆ จะแพ้แต่*ไม่แพ้"
หรือ แพ้ก็แพ้ เราเข้าใจได้ ก็เท่ากับ เราชนะตัวเอง
เมื่อ ศ. 14 พ.ย. 2551 @ 07:26
940947 [ลบ]
สวัสดีคะ
"โกรธคือ โง่ โมโหคือบ้า"
คำนี้พระพยอมสอนจำได้ตั้งแต่เป็นักศึกษา
เมื่อ อ. 18 พ.ย. 2551 @ 21:38
951152 [ลบ]
กลับมาอ่านบันทึกตัวเองอีกครั้ง
ชอบข้อเสนอแนะของคุณ อุทัย อาวรณ์ ปัญหาทุกๆอย่างเกิดจาก "คน" หากมองให้ลึกไปก็เกิดจาก "ใจ" ของคนครับ
ขอบคุณ สองคุณครู ครูอ้อย แซ่เฮ ,คุณครูแอ๊ว
พี่หมอ ภูสุภา ใช่เลยครับ เหมือนจะเเพ้แต่ไม่แพ้...ในเกมเรายอมแพ้ เพื่อจะชนะครับ
เอาใจช่วย และให้กำลังใจ
พี่ ประกาย~natachoei พี่แก้ว แอบกระซิบบอกผมว่า พี่ประกายอารมณ์ดีเสมอๆ
:)