~ปฏิบัติการ...ไร้ไขมัน...(แบบถาวร)~
อ่าน: 180
ได้ฤกษ์ขึ้นตาชั่ง...ตาชั่งขี้โกงแหงๆ
Premenstrual Syndrome หมายถึง กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน...



น่าแปลกใจ... ปฏิบัติตัวตามปกติ ออกกำลังกาย,ทานอาหารตามแบบฉบับที่เคยทำมา เพียงแต่ลดความเข้มงวดที่มากเกินไปเท่านั้น แต่ก็ไม่ทานอะไรที่เป็นคาร์โบรไฮเดรต ไขมัน และน้ำตาลแล้วนา......
อืมมมม....
หรือตาชั่งขี้โกง...แน่ๆเลย...ตาชั่งบ้านเราต้องไม่ได้มาตราฐาน...ชัวร์ป๊าบ????
เลยลำบากคนข้างตัว จับกระโดดขึ้นตาชั่งกันเป็นแถว แต่ทุกคนน้ำหนักปกติ เท่าเดิม ก็แสดงว่าตาชั่งปกติ(รึจะผิดปกติเฉพาะคนหนักเยอะๆอย่างเราหว่า)
ไม่ได้การล่ะเรา...
รึเราละเมอเดินไปหาของกินตอนดึกๆหว่า...ก็ไม่ใช่นะ
อืมๆๆๆ...
ถามตัวเอง...ท้อไหม...ตั้งใจลด แต่น้ำหนักขึ้น
มันก็แป่วๆเหมือนกันแฮะ
แต่ท้ายสุด ก็ได้คำตอบมาว่า...
เป็นกลุ่มอาการของ PMS ย่อมาจาก Premenstrual Syndrome หมายถึง กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน(อาการจะมีหลายอย่างมากเลยค่ะ ทั้งขี้หงุดหงิด กินจุขึ้น ขี้น้อยใจ ท้องอืด หน้าท้องขยาย สิวเห่อ หมดแรง ปวดศีรษะ น้ำหนักเพิ่มมากประมาณ1-2โล ซึมเศร้าฯลฯ)
แต่ที่ตรงกับตัวข้าพเจ้าก็คือน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น...แต่....ที่อ่านๆมาเขาว่าจะลดลงเองเมื่อหมดประจำเดือน(อ่านเจอเจ้าค่ะ)
(ขี้ตู่เอาเองว่า ต้องเป็นเพราะอันนี้แน่ๆ อิ อิ อิ ดีใจจัง... แบบว่าปลอบใจตัวเองยามน้ำหนักขึ้นค่ะ)
คริ คริ คริ
ตลกตัวเองจริงๆ...เป็นกระต่ายตื่นตูม...สมชื่อเลยเรา

สร้าง: ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:04
แก้ไข: ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:04
ขนาด: 4715 ไบต์
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:04
823761 [ลบ]
ตามมาดูพัฒนาการ
อ่าว
เมื่อกี้ลบไปหรอน้อง
เกิดอะไรขึ้นเอ่ย
คิดถึงๆๆๆ
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:08
823769 [ลบ]
เมื่อตะกี้ บันทึกแล้วมันไม่เห็นขึ้นอ่ะ
เลยกดใหม่ แบบว่า เน็ตไม่ค่อยเวิร์ค อิ อิ อิ
อั่นแน่ๆๆๆ
คิดถึงเหรอ
มาไวจริงๆพี่ ...ตกใจเลย นึกว่าผีหลอก
เพิ่งกดบันทึกเองอ่ะ
บันทึกเอาไว้เจ้าค่ะ เผื่ออายุมากๆเข้ามาดูจะได้ ขำ ขำ
สบายดีนะค่ะพี่ครูโย่ง
คริ คริ คริ
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:11
823778 [ลบ]
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:14
823784 [ลบ]
จ๊ากกกกกกกกกกกกกกก
ใครอ๊ะ
สวยจริงๆเลย
คริ คริ คริ
สวยจนไม่อยากจะมองเล้ย
อาจารย์นะอาจารย์
แต่ก็ดูน่ารักกว่าคนหน้าขาวถ่ายลงปกแหละ
ก๊ากๆๆๆๆ
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 21:37
823841 [ลบ]
โห หน้าตาดีนะเนี้ย
มาเร็วมา
เข้าแก้งค์กัน~ natadee
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 22:25
823930 [ลบ]
หน้าตาดี จริงๆ ด้วย ค่ะมาสมัครเข้าแก๊งค์ เร็วๆๆจ้า อิอิ รอๆๆ
เมื่อ ศ. 12 ก.ย. 2551 @ 22:26
823931 [ลบ]
อย่าเพิ่งท้อซิจ้ะ พี่ยังไม่ได้เริ่มเลย
เมื่อ ส. 13 ก.ย. 2551 @ 19:31
824998 [ลบ]
จ๊ากกกกกกกกกกกกกก
พี่ครูโย่ง
เอารูปสุดสวยมาลงทำไมๆๆๆ ฮือๆๆๆๆๆ
ใหญ่โตมโหฬารเลยยยยยยอ่ะ
อายเค้าเด้อ
ขี้เหร่ๆๆๆ
ไม่ไหว
โฮ คนไร เบ้อเร่อเบ้อร่า
น่าอายจริงๆ
สงสัยต้องการตัวด่วนอ่ะดิ แบบว่าประกาศจับอ่ะ
เมื่อ ส. 13 ก.ย. 2551 @ 19:32
825005 [ลบ]
แหมๆพี่ครูโย่งนี่สุดยอดเลย เอารูแเรามาประจาน เห็นถังขยะเบ้อเร่อเลยอ่ะ
จำไว้เลยๆๆๆๆ.............
อายๆๆๆๆๆๆ
เมื่อ ส. 13 ก.ย. 2551 @ 19:36
825016 [ลบ]
สวัสดีค่ะคุณพอลล่า
คุณพอลล่าต้องช่วยจัดการครูพี่โย่งด่วนเลยนะ...
ซนๆจริงๆ เอารูปเบ้อเริ่มมาโชว์โฉม...
หน้าตายังไม่ดีเลยอ่ะ
คริ คริ คริ อายๆๆๆๆจริงๆนะค่ะ...
ขอตำแหน่งเหมาะๆสักหนึ่งดิเจ้าค่ะ เป็นคนติดตำแหน่ง ก๊ากกกกๆๆๆๆ
อิ อิ อิ
เมื่อ ส. 13 ก.ย. 2551 @ 19:55
825050 [ลบ]
สวัสดีค่ะพี่NONGYAO-CHAMCHOY
ท้อเป็นบางเวลาค่ะ เพราะเป็นคนใจร้อนมากกกกกกก...ค่ะ อยากสวยไวๆแต่กลัวเป็นโรคเพราะลดเร็วเหมือนกันค่ะ
ก็เลยขอคนข้างตัวว่า...ขอค่อยๆละกัน...เราไม่รีบแล้ว...เพราะเดี๋ยวเป็น นิ่วอีกแล้วเสร็จเลย...ก็ไม่รู้เค้าจะคิดยังไง...เอาเป็นว่า...ถ้าเค้ารอ ได้ก็รอ...รอไม่ได้ก็....ฮึ่มๆๆๆ...ก็จะบังคับให้รอต่อไป...
ก๊ากๆๆๆ
คริ คริ คริ
ใครเลยจะรู้ว่า อยู่เป็นโสดหน่ะ ดีจะตาย...อิ อิ อิ
พี่สบายดีนะค่ะ...ขอให้สดใสๆสดชื่นๆมีความสุขมากๆค่ะ
เมื่อ ส. 13 ก.ย. 2551 @ 23:05
825348 [ลบ]
เมื่อ จ. 15 ก.ย. 2551 @ 14:45
827342 [ลบ]
สวัสดีอ.ขจิต
โอ๊ววววว...ไม่ต้องตามมาหรอกค่ะ...
น่ากลัวๆๆ...ข้าพเจ้ามีพระนะิ
อิ อิ อิ
เมื่อ จ. 15 ก.ย. 2551 @ 19:50
827784 [ลบ]
เมื่อ จ. 15 ก.ย. 2551 @ 19:54
827796 [ลบ]
จ๊ากกกกกก กลัวกระเทย...เอ้ยกระเทียม ฮ่า ฮ่า ฮ่า
กระต่ายยักษ์สบายดีค่ะ
เพิ่งขึ้นมาจากสระว่ายน้ำจ๊าาาา...
อิ อิ อิ สบายกาย สบายใจ
วิ้วๆๆๆๆๆๆ