... คนไทยเราคงจะทราบกันดีว่า การให้นำความสุขมาสู่ผู้(รู้จัก)ให้ ทว่า... ฝรั่งยังสงสัยเรื่องนี้กันอยู่ จึงต้องทำการศึกษาวิจัย วันนี้มีผลการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการให้มาฝากครับ ท่านศาสตราจารย์เอลิซาเบต ดันน์ และคณะ ทำการทดสอบทฤษฎีที่ว่า ความสุขของคนเราไม่ได้มาจากการแสวงหาอย่างเดียว ทว่า... ขึ้นอยู่กับความสุขจากการใช้จ่ายอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะการ(รู้จัก)ให้ด้วย ... ท่านทำการศึกษากลุ่มตัวอย่าง 630 คน ผลการศึกษาพบว่า
... ทำไมคนเราจึงมีความสุขจากการให้... อาจารย์ท่านอธิบายไว้อย่างนี้
... อาจารย์ดอกเตอร์จอร์จ ฟีลด์แมน นักจิตวิทยา แห่งเบอร์มิงแฮม นิว ยูนิเวอร์ซิที่ สหราชอาณาจักรกล่าวว่า
... บางคนอาจจะคิดว่า การให้จำเป็นต้องใช้วัตถุสิ่งของเสมอไป ทว่า... ความจริงแล้ว คนเราก็โหยหาสิ่งที่ไม่ใช่วัตถุมากเหมือนกัน ตัวอย่างการให้ที่ไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุสิ่งของ เช่น ...
... คุณครูภาษาไทยของผู้เขียนกล่าวว่า "ถ้าถามว่า ใครเป็นคนน่ารักในสายตาคนไทย หรือคนไทยชอบคนอย่างไร"... "คนไทยชอบคนที่กล่าวคำว่า ขอโทษ ขอบคุณ และขอบใจเป็น" ... เรื่องนี้คงจะฝึกฝนกันได้ไม่ยาก โดยเริ่มจากการหัดชื่นชมคนอื่น (appreciation ที่อาจารย์ท่านหนึ่งเรียกว่า "อัปปรีย์ซิเอชั่น") วันละ 1 ครั้ง หลังจากนั้นให้เพิ่มเป็นวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร (คนเราอารมณ์ดีตอนหลังอาหารมากกว่าก่อนอาหาร) ส่วนเรื่องการขอโทษนั้น... ควรฝึกบ่อยๆ ไม่ว่าเราจะทำอะไรผิดพลาดหรือไม่ก็ควรกล่าวคำนี้ให้ได้ หัดไหว้ตอนขอโทษด้วยยิ่งดี เพื่อส่งเสริมการให้อภัยทาน ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ...
ที่มา
|
ขอขอบคุณ... คุณสิทธิรักษ์
สวัสดีค่ะอาจารย์
เห็นด้วยทุกข้อค่ะ
การให้มีความสุขเสมอ..อย่างน้อยก็สุขใจที่ได้ให้
เมื่อคิดที่จะให้ใจก็เป็นสุข...เมื่อให้แล้ว ก็เป็นสุขที่ได้ให้
การให้เป็นปัจจัยที่ช่วยตัดความโลภออกจากใจได้เป็นอย่างดีทีเดียว...
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ
ขอขอบคุณอาจารย์และท่านผู้อ่านทุกๆ ท่านครับ...