... เป็นที่ ทราบกันดีว่า โรคหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ (arrhythymia / heart rhythm problem) นั้น "ไม่เป็นเสียเลยเป็นดีที่สุด" วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า การไม่สูบบุหรี่ หรือเลิกบุหรี่ส่งผลดีกับหัวใจอย่างมากมายมหาศาลมาฝากครับ ... ภาพท่าน อาจารย์เรมแบรนท์สอนแสดงการผ่าศพ (autops... มีต่อ »

... เป็นที่ ทราบกันดีว่า การนอนให้พอส่งผลดีกับสุขภาพอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะการป้องกันโรคอ้วน (ยิ่งง่วงยิ่งโทรมยิ่งหิว) วันนี้มีผลการศึกษาที่จะช่วยบอกพวกเราว่า นอนเท่าไหร่จึงจะพอดีกับสุขภาพหัวใจครับ ... ภาพคุณ พยาบาลหลับบนเรือหลังทำงานหนัก (ภาพถ่ายทางตะวันตกเฉียงใต้ของเขตอะเย... มีต่อ »

... เชื่อกัน ว่า อากาศหนาวจัดอาจทำให้ล้มหมอนนอนเสื่อได้ง่าย เรื่องนี้จะจริงหรือไม่... วันนี้มีข้อมูลจากจดหมายข่าวเว็บไซต์อาจารย์หมอเมียคินมาฝากพวกเรากันครับ คณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเอเธนส์ กรีก ทำการศึกษาข้อมูลจากเมืองในยุโรป 15 เมือง ผลการศึกษาพบว่า อากาศที่เย็นลงอย่างรวดเร็วเพิ่มค... มีต่อ »

... เป็นที่ทราบกัน ดีว่า เจ้านาย(หัวหน้างาน)ร้ายๆ มีส่วนทำลายขวัญและกำลังใจของคนเรา ดังมีคำกล่าวว่า "นายไม่ดี... ปวดหัวด้วยปวดหัวใจด้วย" นั่นคือ การมีเจ้านายหรือหัวหน้างานร้ายๆ มีอันตรายต่อสุขภาพหัว (ทำให้ปวดหัว)ด้วย และอันตรายต่อสุขภาพหัวใจด้วย คณะนักวิจัยจากสถาบันคาโรลินสกา และมหาว... มีต่อ »

... ท่านอาจารย์เอ มิลี อาร์. อดัมส์ และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยบอสทัน และศูนย์การแพทย์บอสทัน สหรัฐฯ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างคนสูงอายุมากกว่า 600 คน ติดตามไปนานกว่า 4 ปี กลุ่มตัวอย่างประกอบด้วยคนรุ่นลูกที่มีพ่อแม่อายุยืนได้แก่ มีพ่อหรือแม่อายุเกิน 100 ปี (centenarians) จำนวน 440 คน เที... มีต่อ »

... เป็นที่ทราบกันดี ว่า คนเราควรจะดื่มน้ำให้มากพอทุกวัน ทีนี้... การดื่มน้ำให้มากพอจะป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันหรือโรคหัวใจได้หรือไม่ วันนี้มีคำตอบจากจดหมายข่าวโรงพยาบาลลอร์เดส เฮลต์ สหรัฐฯ มาฝากครับ ผลการศึกษาในกลุ่มตัวอย่างมากกว่า 20,000 คนพบว่า คนที่ดื่มน้ำมากพอ คือ วันละ 5 แ... มีต่อ »

... เป็นที่ทราบกัน ดีว่า พื้นที่สีเขียวมีผลต่อโลกของเราอย่างกว้างขวาง วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า พื้นที่สีเขียวช่วยลดช่องว่างระหว่างคนรวยและคนจน คนรวยทั่วโลกมักจะมี "พื้นที่สีเขียว" รอบๆ ตัวสูงกว่าคนจน โดยเฉพาะคนจนในเมืองมักจะอยู่กันอย่างแออัด ... ภาพประกอบจาก วิกิพีเดีย ... มีต่อ »

... ภาพประกอบจาก สำนักข่าว BBC > [ picture from BBC ] ... ฝรั่งมีคำกล่าว เรื่องสุขภาพว่า 'Sound mind in sound body' หมายถึง "สุขภาพกายที่ดีมีพื้นฐาน (ส่วนหนึ่ง ไม่ใช่ทั้งหมด) จากสุขภาพจิตที่ดี วันนี้มีผลการศึกษาที่บอกพวกเราว่า สุขภาพที่ดีมีส่... มีต่อ »

... เป็นที่ทราบกัน ดีว่า การไม่สูบบุหรี่ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้มากมายมหาศาล ทีนี้ถ้าเผลอสูบจนติดไปแล้ว และตั้งใจจะเลิกจะดีเท่าไร วันนี้มีผลการศึกษามาฝากครับ ... [ ภาพจากสำนักข่าวรอยเตอร์ > picture from Reuters ] ... ท่านอาจารย์ดอก... มีต่อ »

... [ ภาพจากสำนักข่าวรอยเตอร์ > picture from Reuters ] ... การหายใจเอา ควันบุหรี่ที่คนอื่นสูบ หรือควันบุหรี่มือสองเข้าไปมีส่วนเพิ่มความเสี่ยง (โอกาสเป็น) โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน หลอดเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาต วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า... มีต่อ »