บันทึกวันนี้ต้องสอดคล้องกับกระแสสังคมที่เต็มไปด้วยดอกกุหลาบ และหัวใจที่บรรดาวัยรุ่นคนหนุ่มสาวให้ความสำคัญว่าเป็นตัวแทนของความรักทำให้ย้อนกลับไปถึงเรื่อง "หัวใจ Y" ที่เคยอ่านในหนังสือ "อาทิตย์ขึ้นทางทิศตะวันตก" ของ
วินทร์ เลียวาริณ ที่กล่าวถึงเทคนิครักษาสภาพหัวใจของคนที่รักกัน เคยรักกัน หรืออยากรักกันให้อยู่ในสภาพสดชื่น แจ่มใส มีเทคนิคถึง 15 เทคนิคด้วยกัน จึงขอแบ่งเสนอครั้งละ 5 เทคนิครายละเอียดดังนี้
     1.  เทคนิคใช้ความอบอุ่น (Heart Wariming) เทคนิคเน้นความอบอุ่นที่ให้แก่คนรักอย่างสม่ำเสมอ เช่นก่อนแต่งงานเคยปฏิบัติต่อคู่รักอย่างไร แต่งแล้วก็ต้องปฏิบัติดังเดิมหรือดีกว่าเดิมซึ่งจะทำให้คำอวยพรในวันแต่งงานศักดิ์สิทธิ์ยิ่งขึ้น "ถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชร"
        2.  เทคนิคการเปลี่ยนหัวใจ (Heart Transplant) เป็นหลักการเอาใจเขามาใส่ใจเรานั่นเองค่ะ
        3.  เทคนิคการทำบายพาส (Bypass Surgery) พูดง่ายๆ เรื่องไม่ดีปล่อยให้ผ่านไปบ้างหรือมองข้ามไปบ้าง รวมถึงการไม่นินทาชาวบ้านด้วยค่ะ
        4.  เทคนิคการทำบอลลูน (Heart Ballon) ปล่อยวางสิ่งร้ายๆที่เกิดขึ้น ไม่อาฆาตมาดร้าย จะทำให้ใจรู้สึกสบายๆ คล้ายลูกโป่ง
        5.  เทคนิคการเพิ่มระดับความหวาน (Heart Glucose) เอ่ยคำว่า "รัก" ต่อคนที่เรารักบ่อยเท่าที่ต้องการ  ก็จะกลายเป็นการเพิ่มความหวานได้