กระทรวงสาธารณสุข มีนโยบายส่งเสริมให้สถานพยาบาลในสังกัดทั่วประเทศ ใช้ยาสมุนไพรบำบัด รักษาโรคควบคู่กับยาแผนปัจจุบัน โดยให้มีมากกว่า19 รายการบรรจุในบัญชียาหลักแห่งชาติรวมทั้งใช้ทดแทนเพื่อลดการนำเข้ายาแผนปัจจุบันจากต่างประเทศ โดยจะเพิ่มยาสมุนไพรที่สถานพยาบาลผลิตและใช้ในโรงพยาบาลซึ่งยังไม่มีในบัญชียาหลักแห่งชาติอีก 22 ราย นำร่องในสถานพยาบาล 8 จังหวัดภาคกลาง คือ กาญจนบุรี สุพรรณบุรี ราชบุรี นครปฐม ประจวบคีรีขันธ์ เพชรบุรี สมุทรสาคร และสมุทรสงคราม รวมทั้งสิ้น 66 แห่ง
น.พ ลือชา วนรัตน์ อธิบดีกรมการแพทย์ แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกกล่าวถึงยาสมุนไพรไทยให้ฟังว่า มี นโยบายในการเพิ่มมูลค่า การใช้ยาสมุนไพร ไทย ว่ามีนโยบายการเพิ่มมูลค่าการใช้ยาสมุนไพรให้ได้ร้อยละ 25 ภายในเวลา 5 ปีแต่ที่ผ่านมาการเข้าถึงยาสมุนไพรของประชาชนในสถานบริการสาธาณสุขของรัฐมีมูลค่า 0.8 ของค่าใช้จ่ายทั้งหมดถ้าเปรียบเทียบแล้วไม่ถึง 1 เปอร์เซ็นต์ ของเงินงบประมาณสาธารณสุขของประเทศ

จากการศึกษา ค่าใช้จ่ายยาสมุนไพรกับยาแผนปัจจุบันพบว่า ยาไทยหลายชนิดมีค่าใช้จ่ายถูกว่ายาที่มีการนำเข้าหลายเท่า ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเสียดายที่มูลค่าการใช้ยาสมุนไพรในประเทศมีน้อย แต่กลับมีการนำเข้ายา ในแต่ละปีเป็นจำนวนมาก ทำให้เงินไหลออกนอกประเทศทั้งที่ สรรพคุณของยาสมุนไพร ในการรักษาได้ผลดี เทียบเท่ากับยาแผนปัจจุบัน อีกทั้งมีบางชนิดได้ผลดีกว่ายาแผนปัจจุบันเสียอีก อย่าง เพชรสังฆาต พญายอ
กัญจนา ดีวิเศษ ผอ. สำนักคุ้มครองภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย อธิบายถึง สรรพคุณของยาสมุนไพรที่บรรจุในบัญชีหลักแห่งชาติทั้ง 22 รายการ คือ
1. เจลว่านหางจระเข้ ส่วนที่นำมาใช้ประโยชน์คือวุ้นจากต้นว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก โดยทาบริเวณที่ถูกไฟไหม้ น้ำร้อนลวกได้วันละ 2-3 ครั้ง

2. มะขามแขก เป็นยาระบายที่ดี ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก โดยรับประทานเมื่อมีอาการท้องผูกแต่ไม่ควรทานติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้ขาดสารโพแทสเซียม

3. หญ้าหนวดแมว มีสรรพคุณในการขับปัสสาวะเนื่องจากมีเกลือโพแทสเซียมมากและช่วย รักษานิ่วในกระเพาะปัสสาวะ ชนิดเป็นกรดยูริกได้ ผู้เป็นโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรตัวนี้

4. เพชรสังฆาต มีสรรพคุณ ขับลมในลำไส้ช่วยบรรเทาอาการริดสีดวงทวารหนัก
เป็นสมุนไพรที่ต้องทานติดต่อกันอย่างน้อย 1 เดือนถึงจะเห็นผล

5. กระเทียมแคบซูล มีสรรพคุณช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและละลายลิ่มเลือดได้ คนที่เป็นที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารควรระมัดระวังในการใช้เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้

6. ยาตำหรับชื่อว่า "ธรณีสัณฑะฆาต" ซึ่งประกอบตัวยาหลายชนิดด้วยกัน ใช้ในอัตราส่วนที่กำหนดไว้ ได้แก่ พริกไทยร่อน ยาดำ เนื้อลูกสมอไทย มหาหิงค์ การบูร เนื้อลูกมะขามป้อม กานพลู หัวบุก ขิง ชะเอมเทศ ลูกกระวาน เมื่อนำตัวยามาผสมกันแล้วจะช่วยในการ แก้ท้องผูก ปวดท้อง เถาตาน ใช้เป็นยากษัยเส้นได้ ข้อควรระวัง คือไม่ควรทำทานสมุนไพรชนิดนี้เมื่อมีไข้ สตรีมีครรภ์ ก็ห้ามทาน
7. ขี้เหล็ก สรรพคุณทางยา คือ ช่วยแก้อาการท้องผูก เพราะมีสารสำคัญพวก แอนทราควิโนน หลายชนิด ที่ออกฤทธิ์เป็นยาระบาย อีกทั้งยังช่วยเจริญอาหาร เพราะมีรสขม ช่วยให้อยากทานอาหารยังช่วยให้นอนหลับเพราะมีสารจำพวกอัลคาลอยด์และช่วยบรรเทาอาการเป็นไข้ได้

8. บอระเพ็ด มีสรรพคุณ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด แก้ไข้ ได้ รวมทั้งรสขม
จะช่วยในการเจริญอาหาร แต่ไม่ควรทานติดต่อกันเป็นเวลานาน

9. มะระขี้นก มีสรรพคุณช่วย ลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย รสขม ช่วยเจริญอาหาร

10. สหัสธารา ซึ่งมีตัวยามากกว่า 20 ชนิด ผสมอยู่ อาทิ โกฐเขมา โกฐมะพร้าว โกฐพุงปลา เทียนดำ เทียนขาว ลูกจันทร์ ดอกจันทร์ การบูร หัสคุณ เนื้อลูกสมอไทย มหาหิงค์ ฯลฯ ซึ่งเป็นสูตรที่ใช้ในการถ่ายทอดมาจากโรงเรียนอายุรเวชซึ่งเป็นแพทย์แผนไทยประยุกต์ ที่ ศ.นพ. อวย เกตสิงห์ ได้บุกเบิกไว้ซึ่งจะช่วย ในการรักษาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดข้อ รวมทั้งอาการชาที่แขนและขา
การบูร
11. เหงือกปลาหมอ มีสรรพคุณ ช่วยรักษาผู้ที่มีอาการ ภูมิแพ้ ผื่นคัน
ข้อควรระวัง คือ ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้เหงือกปลาหมอ

12. ลูกยอ มีฤทธิ์ทางยาช่วยแก้อาการวิงเวียนศรีษะ
หรืออาการอาเจียนแต่ห้ามใช้ในคนที่แพ้ลูกยอ

13.กระชายดำ มีสรรพคุณ ช่วยในการ ขับลม แก้ท้องอืด และบำรุงร่างกาย

14. ส้มแขก มีสรรพคุณ ช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดการสร้างไขมัน
แต่ห้ามใช้ในคนที่ท้องเสียง่าย
15. ตำหรับยา"เทพธารา" ซึ่งมีตัวยาหลายชนิด อาทิ เถาวัลย์เปรียง กำลังวัวเถลิง กำลังเสือโคร่ง กระชายดำ ซึ่งจะช่วย รักษาอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ ปวดข้อ และบำรุงกำลัง
16. ยาห้าราก หรือเรียกว่า เบญจโลกวิเชียร หรือยาแก้วห้าดวง หรือ ยาเพชรสว่าง ก็เป็นยาตัวเดียวกัน ประกอบไปด้วยตัวยา 5 ชนิด คือ รากเท้ายายม่อม รากคนทา รากย่านาง รากชิงซี และรากมะเดื่อชุมพร มีสรรพคุณ ลดไข้ และแก้ปวด
17. น้ำมันไพล มีสรรพคุณ ช่วยลดอาการอักเสบ แก้ฟกช้ำ บวม เคล็ด ขัดยอก และปวดเมื่อย
โดยใช้ยาทาบริเวณที่เกิดอาการดังกล่าว
18. ยาแก้ไอมะขามป้อม ช่วยบรรเทาอาการไอ เจ็บคอ จิบเมื่อมีอาการ ไอหรือเจ็บคอ

19. ยาผง ดอกคำฝอย มีสรรพคุณ ลดไขมันในเลือด และลดความดันโลหิต ช่วยขับเหงื่อ
20. ยาผงหญ้าดอกขาว มีสรรพคุณ ช่วยลดการสูบบุหรี่ เนื่องจากมีสารไนเตรดมีฤทธิ์
ทำให้ประสาทรับรสบริเวณลิ้นรู้สึกชา รวมทั้งแก้ไข้ได้ด้วย

21. ยาผงชะพลู มีสรรพคุณ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด แก้ไอ ละลายเสมหะ

22. เถาวัลย์เปรียง มีสรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ

ในอนาคตเมื่อมีการ นำสมุนไพรมาใช้อย่างแพร่หลายมากขึ้น การวิจัยและพัฒนาย่อมเกิดขึ้นตามมา นับเป็นทิศทางที่ดีของสมุนไพรไทย ในเมื่อสมุนไพรไทยมีดีอย่างนี้แล้ว เราควรหันมาใช้กันเยอะๆ เพราะแน่นอนว่านอกจากจะไม่มีผลข้างเคียงแล้ว สรรพคุณในการรักษาโรคนั้นยังดีเยี่ยมไม่แพ้ยาแผนปัจจุบันอีกด้วย
ขอบคุณ.... ข้อมูลจากหนังสือพิมพ์เดลินิวส์
ฉบับวันที่ 6 พค.2553 หน้า 4 โดย ทีมวาไรตี้และ
ขอบคุณภาพสมุนไพรบางชนิดจากอินเตอร์เน็ต
*****หมายเหตุ ขอเพิ่มเติมจากบทความของทีมวาไรตี้ ข้อแนะนำการใช้สมุนไพรให้ปลอดภัย จาก อาจารย์จุไรรัตน์ เกิดดอนแฝก เภสัชกร 8 วช. ฝ่ายวิชาการกองเภสัชกรรม สำนักอนามัย กทม.
ข้อแนะนำการในใช้สมุนไพร
1. ใช้ให้ถูกต้น สมุนไพรมีชื่อพ้องหรือซ้ำกันมากและบางท้องถิ่นก็เรียกไม่เหมือนกัน
จึงต้องรู้จักสมุนไพร และใช้ให้ถูกต้น
2. ใช้ให้ถูกส่วน ต้นสมุนไพรไม่ว่าจะเป็นราก ใบ ดอก เปลือก ผล เมล็ด
จะมีฤทธิ์ ไม่เท่ากัน บางที่ผลแก่ ผลอ่อน ก็มีฤทธิ์ต่างกันด้วย จะต้องรู้ว่าส่วนใดใช้เป็นยาได้
3. ใช้ให้ถูกขนาด สมุนไพรถ้าใช้น้อยไป ก็รักษาไม่ได้ผล แต่ถ้ามากไปก็เป็นอันตราย
หรือเกิดพิษต่อร่างกายได้
4. ใช้ให้ถูกวิธี สมุนไพรบางชนิดต้องใช้สด บางชนิดต้องปนกับเหล้า
บางชนิดใช้ต้มจะต้องรู้วืธีใช้ให้ถูกต้อง
5. ใช้ให้ถูกกับโรค เช่นท้องผูก ต้องใช้ยาระบาย ถ้าใช้ยาที่มีฤทธิ์ฝาดสมาน จะทำให้ท้องผูกยิ่งขึ้น นอกจากนั้นจะต้องระมัดระวัง ในเรื่องความสะอาดในการเก็บยา การเตรียมยา และเครื่องมือเครื่องใช้ในการทำยาจะต้องสะอาดด้วย มิฉะนั้นอาจเกิดโรคอื่นติดตามมาได้
*****การสกัดสมุนไพรจากเนื้อมะพร้าวแก่ให้เป็น
น้ำมันมะพร้าวใช้ได้เอง เชิญแวะชมวิธีทำนะคะ
http://gotoknow.org/blog/kanda01/296587
ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี
สวัสดีค่ะพี่ดา
สมุนไพรไทยเนี่ย มีประโยชน์มากมาย
คงต้องช่วยกันรณรงค์ และธำรงรักษาภูมอปัญญาเหล่านี้ไว้ให้ลูกหลาน
ก่อนที่จะสูญหายไปนะคะ
*****************
ค่ำคืนนี้มาส่งความสงบร่มเย็นเนื่องในวันวิสาขาบูชา และวันสันติภาพโลก
ด้วยการประพฤติปฏิบัติดี รักษาศีล รักษากาย วาจาใจ ให้ผ่องแผ้ว
สังคมจะได้สงบสุขเสียที
ไปเวียนเทียนหรือยังคะ ครูใจดีไปมาแล้วค่ะ
พี่ดาสบายดีไหมคะ? ขอให้พบแต่สิ่งที่ดีตลอดไปค่ะ
ระลึกถึงค่ะ
มาสนับสนุนบทความดีๆเพื่อการรักษาทางเลือกใหม่ค่ะ
ที่รพ.สมุทรสาครเรามีสมุนไพรคุณภาพทีเดียว
ธรรมสวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะในวันพิเศษ วันวิสาขบูชา วันต้นไม้แห่งชาติ วันสันติภาพโลก
ไปเวียนเทียนมาแล้วดีจังค่ะ มีความสุขอิ่มใจ ขอบคุณมากนะคะที่คิดถึงพี่ดา ลงบันทึกสมุนไพร ไม่ได้เตรียมรูปไว้ก่อน ภาพยังไม่ครบนะคะดีใจค่ะเขาขึ้นบัญชีปีที่พี่ดาเรียน
น้ำใบย่านาง
สวัสดีค่ะคุณkrutoiting
ค่ะต้องสนับสนุนและใช้แทนยาแผนปัจจุบันในโรคบางชนิดให้หายได้ดีนะคะขอบคุณ ธรรมสวัสดี นะคะ
น้ำมันมะพร้าว ก็เป็นสมุนไพรค่ะ
สวัสดีค่ะคุณก้ามกุ้ง
ค่ะสมุนไพรไทยเรามีประโยชน์มากๆ มีรอบต้วเราทีเดียว ดอกไม้สวยมากพี่ดาไม่รู้จักอีกแล้วดอกอะไรค่ะ
สมุนไพร ฟักข้าว เมล็ดแก่ มีสารฆ่าเชื้อเอดส์และมะเร็งได้
สวัสดีค่ะอ.สามารถ
ค่ะเลือกไปใช้ลดน้ำหนักบ้างนะคะ ได้ไปวัดเวียนเทียนไหมค่ะ คุณครูใจดีก็ไป พี่ดาไม่ได้ไป เหนื่อยๆ เมื่อเช้าใส่บาตรเสร็จก็ไปช่วยปลูกต้นราชพฤกษ์ ที่อุทยานหลวงราชพฤกษ์เปลี่ยนชื่อใหม่แล้วนะคะ ได้ไปเยื่ยมต้นไม้ ไม่ได้ไปนานเปลี่ยนแปลงต้นไม้หลายอย่าง แต่ไม่เดินไกล ร้อนมาก ได้รับต้นไม้ฟรีมาด้วย ยังไม่ได้ปลูกเลย อะไรเปลี่ยนแปลงบ้างไว้พี่ดาจะลงบันทึกเล่าให้ทราบอีกที วันนี้ลงสมุนไพร 22 ชนิด ที่อีกหน่อยต้องได้ใช้กันในรพ. และอีกไม่นานก็จะมีแพทย์แผนไทยประจำทุกรพ. ด้วยค่ะ
ย่านางแดง
สวัสดีตอนเช้าครับพี่กานดา วันนี้อากาศดีมากๆเลยครับ เย็นสบาย ข้อมูลของพี่กานดา ผมขออนุญาติเอาไปใช้น่ะครับ เกษตรกรโทรเข้ามาหาบอกว่าได้ติดตามการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นของพวกเราในบล็อกนี้อยู่ตลอด ได้ประโยชน์มาก และได้ถ่ายเอกสารไปแจก เกษตรกรและคนในชุมชนอีกด้วย ผมดีใจจนขนลุกเลยครับ ส่วนมากจะเข้ามาอ่านแต่ยังไม่ค่อยกล้าแสดงความคิดเห็น ตอนนี้กำลังประสานงานให้ท่านอาจารย์ขจิตเข้าไปมีบทบาทด้วยครับ ขอบคุณพี่กานดามากครับ
สวัสดีค่ะค่ะพี่ดา
พึ่งเคยเห็นค่ะ ย่านางแดง มีสรรพคุณทางยาอย่างไรคะ ดอกสวย น่าจะปลูกเป็นไม้ประดับแถมเป็นยารักษาโรคได้ด้วย ดีจังค่ะ
* น้ำใบน่านาง ทานสดๆ ไม่เหม็นเขียวหรือค่ะ คุณยายเคยแต่คั้นน้ำเป็นแกงหน่อไม้ค่ะ เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้ทาน ไม่มีเวลาทำ บางครั้งแม่จะซื้อยอดย่านางมาลวกจิ้มน้ำพริก บางครั้งก็แกงแลงใส่ปลาย่าง หรือไม่ก็กุ้งแห้ง แต่ก็ไม่บ่อยนักค่ะ
* อากาศที่เชียงใหม่คลายความร้อนลงบ้างหรือยังคะ ที่อุตรดิตถ์ ยังคงร้อนมากๆ ค่ะ
* ขอบคุณพี่ดามากๆ มาบล็อกพี่ได้มีแต่ความรู้มากมาย
สวัสดีค่ะ พี่ดา ไม่รู้เป็นงัย หนูชอบบันทึกของพี่ดาทุกๆบันทึกเลยค่ะ
แบบว่าชอบ ต้นไม้ สมุนไพรธรรมชาติอะไรประมาณนั้นค่ะ
ว่านหางจระเข้ ครูบันเทิงเคยเอามาปลอกเปลือก แล้วต้มใส่น้ำเชื่อมค่ะ หวานน้อยๆ
น้องไอซ์ก็ชอบค่ะ ไอซ์บอกว่า "วุ้นขาว หร่อยดี แม่"
ที่บ้านครูบันเทิงก็ปลูกต้นไม้หลายอย่างค่ะ อาทิ ส้มจี๊ด พริกขี้หนู ตะไคร้ ต้นดาหลาแก้วมังกร ชมพู่ มะม่วง มังคุด ทุเรียน ฟักทอง มะกรูด มะนาว มะพร้าว ส้มโอ อุ๊ย! เหมือนกลอนเลย จริงๆค่ะ ปลูกสวนครัวเยอะเลย นี้เฉพาะข้างบ้านน่ะค่ะไม่รวมในสวน
โม้ พอแล้ว เดี๋ยวค่อยบันทึกให้อ่านค่ะ.. สบายดีน่ะค่ะพี่ดา..บาย..
สวัสดีค่ะอ.สามารถ
ข้อมูลของพี่ดาทุกบันทึก นำไปได้เลยนะคะดีใจค่ะจะได้เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นมากขึ้น เป็นความตั้งใจปรารถนาดีของพี่ดาอยู่แล้วช่วยกันสอนบอกต่อๆกันมากๆ เพราะบางเรื่องไม่ทราบกันพี่ดาได้อ่านข้อมูลๆ ถูกต้องก็จะนำมาลงให้ทราบและช่วยบอกต่อกับผู้ที่ไม่มีโอกาสเข้ามาอ่านได้อย่างเรา ค่ะน่าดีใจผู้ที่ได้รับการสอน อบรม ฯ เข้ามาอ่านเพื่มเติม ทบทวน หรืออ่านบันทึกอื่นๆของแต่ละบล๊อกได้ ก็จะดีมากเพราะทุกบันทึกต่างให้ความรู้ หลากหลายน่าเชื่อถือทั้งนั้นเพราะมีข้อมูลอ้างอิงฯบอกที่มา และความรู้ของนักวิชาการต่างๆมากมาย วันนี้พี่ดาเจอมะนาวแป้นรำไพน้องๆศิษย์เก่าเกษตรมช.มาขายจึงช่วยซื้อและปลูกเรียบร้อยแล้ว เก็บภาพไว้แล้ว ส่วนมะกรูดน้องเขาคงเข้าใจผิดพี่ดาก็ไม่ได้หอมใบ ปลูกเสร็จเด็ดมาหอม ไม่ใช่เป็นมะนาวเป็นต้นเล็ก ทานผักมากๆนะ
สวัสดีค่ะคุณครูใจดี
น้ำใบย่านางทานสดไม่เหม็นเขียวค่ะ เติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดงก็ได้ ตอนแรกพี่ดาก็กลัวเหม็นเขียวพอลองดื่มก็ไม่เหม็น บางคนไม่เติมอะไรแช่เย็นอย่างเดียวก็ดื่มๆได้ แต่อย่าดื่มบ่อยติดต่อกันหลายวัน พอประมาณ เพราะมีสรรพคุณล้างพิษ หากดื่มมากเกินปรกติ ก็จะล้างสิ่งที่ร่างกายต้องการออกไปด้วย ค่ะใช้ต้มกับหน่อไม้ อร่อยมากพี่ดาก็ชอบ ต้อมใบย่านางกับหน่อไม้อ่อนทุบๆ แล้วจิ้มน้ำพริกแมงดาอร่อยมากๆ
สรรพคุณ ย่านางทั้งเขียวและแดง ราก รสจืดขม แก้พิษเมาเบื่อ กระทุ้งพิษไข้ แก้ไข้ ใบเขียว ปรับสมดุลให้ร่างกาย ล้างพิษ รากย่านางแดง จะบำรุงกำลังด้วย ย่านางแดงมีอีกชื่อว่า เถาขยัน ถึงได้มีสรรพคุณ บำรุงกำลัง เพิ่มจากสีเขียว ดอกสีแดงนี้เป็นของต้นบ้านอาจารย์ที่สอนค่ะ อากาศเชียงใหม่ยังร้อนมากทุกวัน ภาพสวยเย็นๆจะได้ไม่ร้อนนะคะ
สวัสดีค่ะคุณครูNew.บันเทิง
ดีจังเลยปลูกต้นไม้สวนครัว ไม้ผลไม้ดอก ฯลฯได้มากมายไม่ต้องไปซื้อ เก็บที่ต้นปลอดภัย อร่อยไปทุกอย่าง บ้านพี่ดาปลูกไม่ได้ ทุกอย่างต้องลงกระถางหมด หากมีที่กว้างคงเป็นป่าแน่ค่ะ วันนี้ก็ปลูกมะนาวกับต้นเหงือกปลาหมอ จะเริ่มปลูกสมุนไพรบ้างแล้ว และผักสวนครัวบ้างแล้วค่ะ
เพิ่งรู้ว่าหญ้าดอกขาวเป็นสมุนไพร เวลาเจอแล้วจะถอนทิ้งเรื่อยค่ะ
ได้รู้จักสมุนไพรเพิ่มขึ้นหลายอย่างค่ะ
ขอบคุณพี่กานดาที่เอามะม่วงมหาชนกไปฝาก ว่าแต่อร่อยไหมคะ ถ้าอร่อยจะได้หามาปลูกค่ะ
สวัสดีค่ะคุณnana
มะม่วงมหาชนก ผิวสีสวยมากเมื่อสุก ดิบเปรี้ยวมาก สุกหวานหอมอร่อยค่ะ หากปลูกธรรมชาตินะคะ บางบ้านปลูกไว้เพราะชื่อเป็นมงคล มะม่วงสุกที่อร่อยที่สุดในความรู้สึกของพี่ดาคือ มะม่วงอกร่องเป็นมะม่วงสุกที่หวานหอมอร่อยมากและ ทานกับข้าวเหนียวมะม่วง อร่อยที่สุดค่ะ แต่เดี๋ยวนี้มะม่วงอกร่องไม่ค่อยมีขาย
พืชทุกชนิดเป็นสมุนไพรหมดค่ะเพียงแต่จะใช้ส่วนไหนของพืชมาใช้ประโยชน์เท่านั้น ซึ่งต้องใช้ให้ถูกส่วน ถูกวิธีค่ะ
ข้าวยำและข้าวเหนียวมะม่วงน้ำดอกไม้ เดี๋ยวนี้เป็นมะม่วงแทนอกร่องไปแล้วค่ะ
สวัสดีค่ะ
ภูมิใจ กับภูมิปัญญาไทยๆจังค่ะ
ขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยมกัน
สวัสดีค่ะคุณณัฐรดา
ค่ะภูมิป้ญญาไทยองค์ความรู้ ที่มีไว้ให้ลูกหลานคนไทย ตลอดไปค่ะ
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ดา
* มาหย่อนความคิดถึงไว้ให้นะคะ
* และมาฟังคำตอบที่ถามไว้ ขอบคุณมากค่ะ จะไปบอกแม่ ให้คั้นน้ำใบน่านางดื่มล้างพิษบ้างค่ะ
* สมุนไพรที่ชอบ น่าจะเป็นยำตะไคร้ ยำปลาทูใส่ตะไคร้เยอะๆ และก็ปลาทอดสมุนไพร มีพริกไทยอ่อนทอด กระชายทอดด้วย แต่เน้นตะไคร้โขลกและทอดกรอบค่ะ ชอบมากเลย ฮิ ฮิอ โอ๊ย ชักอยากทานแล้วซิ
* สุขกายสบายใจนะคะ