สมัครสมาชิก   เข้าระบบ  
ขอเชิญสมาชิกทุกท่านร่วมโหวตผู้ผ่านการคัดเลือกรางวัลสุดคะนึงประจำเดือน มิ.ย.2552 ค่ะ และปิดรับการโหวตวันที่ 9 ก.ค. 2552 เวลา 24.00 น.
my-emotion
อ่าน: 240
ใครเคยรู้สึกผิดหวังกับตัวเองบ้าง...ยกมือขึ้น
อารมณ์ประมาณว่า เศร้าอีกแล้ว

วันนี้เป็นอีกวันที่รู้สึกว่า เศร้า และผิดหวัง กับตัวเองมากพอสมควร(แปลว่ามากๆ) เพราะคาดหวังกับตัวเองมากเกินไป ใครเคยคิดไม๊ว่า ทำไมยิ่งอายุมากแล้ว ถึง ทำอะไรได้ไม่เท่ากับตอนที่เราเป็นเด็กๆ เรารู้สึกว่ามันต่างกันมากๆเลย

ตอนนี้กำลังคิดหาทางออก คิดหาคำตอบให้กับตัวเองก่อนว่า ทำไม เพราะอะไร แล้วต่อไปจะแก้ไข้อย่างไร ให้ดีขึ้น

ความจริงเรื่องนี้ ถ้าคิดให้เครียด ก็เครียด ถ้า ไม่คิด ก็ไม่เครียด ก็รู้อยู่นะ ว่า ควรทำไง แต่ตอนนี้มันยังหยุดคิดไม่ได้....

เรื่องของเรื่องก็คือ การนำเสนอ public speaking ผการนำเสนอเป็นภาษาอังกฤษ) เราก็เตรียมทั้งสไลด์ สคริปนะ แต่ว่าทำไมตอน พูดมันถึงลืมได้ไงเนี่ย ลืมบางส่วนที่อยากจะพูด ดูสิ เซ็งเลย

เมื่อลองมาทบทวนตัวเองก็พบว่า เราอาจจะยังเตรียมตัวไม่พร้อมมากพอ ยังฝึกฝนไม่มากพอ ยังซ้อมไม่มากพอ แต่สิ่งที่มีมากเกินพอคือความตื่นเต้น จะจัดการกับมันได้อย่างไร นี่แหละคือปัญหา

โดยสรุป...ก็คงต้องเตรียมพร้อมให้มากกว่านี้ พูดง่าย แต่ทำยากนะ เอาเข้าจริงก็ตื่นเต้นอีกแหละ

วันนี้พอแค่นี้ก่อน ขอเวลาไปทำใจก่อนนะ ถ้าทำใจได้แล้ว จะมาเล่า เรื่องประสบการณ์ช่วงที่ห่างหายไปให้ฟัง

ขอให้ผู้อ่านทุกท่านจงมีแต่ความสุข ความเจริญ คิดถึงเงินได้เงิน คิดถึงทอง ได้ทอง คิดสิ่งใดขอให้สมความปรารถนาด้วยเทอญ สาธุ

หมวดหมู่: เรื่องทั่วไป
คำสำคัญ: public speaking  ศูนย์อนามัยที่8
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
สร้าง: อ. 02 ธ.ค. 2551 @ 17:34   แก้ไข: อ. 02 ธ.ค. 2551 @ 17:34   ขนาด: 3204 ไบต์
ความคิดเห็น
P
1. ขจิต ฝอยทอง
เมื่อ อ. 02 ธ.ค. 2551 @ 17:52
978327 [ลบ] [แจ้งลบ]

  • มาบอกคุณหมอว่า
  • จริงๆๆแล้วต้องซ้อมหน้ากระจก
  • หรือซ้อมให้เพื่อนดูก่อน
  • ถึงไม่ตื่นเต้น
  • มาเชียร์คุณหมอครับ
P
2. เพื่อนร่วมทาง
เมื่อ อ. 02 ธ.ค. 2551 @ 18:29
978361 [ลบ] [แจ้งลบ]

  • ลองอีกสักครั้ง สองครั้งสิคะ หมอเปิ้ล
  • เดี๋ยวก็จะเชี่ยวชาญขึ้นมาเรื่อยๆ ละค่ะ
  • เชื่อใจหมอเปิ้ลที่สุด
P
3. ต๋อย
เมื่อ อ. 02 ธ.ค. 2551 @ 20:53
978705 [ลบ] [แจ้งลบ]

ขอเป็นกำลังใจให้นะหมอเปิล เรื่องความรู้สึกผิดหวังกับตัวเองนะก็เคยเป็นอยู่นะ(บ่อย ๆด้วย) เวลาที่ต้องรับผิดชอบงานที่ใหญ่แล้วตัวเราเองไม่ค่อยมีความพร้อม แต่ก็คิดในแง่บวกนะ ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมันเป็นครูและเป็นประสบการณ์ที่เราจะนำมาเป็นบทเรียน อย่างพึ่งท้อแท้ยังมีเวลาอีกมากมายที่เรายังมีโอกาสได้แก้ตัวใหม่ ขอเป็นกำลังใจให้นะต่ะ

P
4. add
เมื่อ พฤ. 04 ธ.ค. 2551 @ 09:35
981821 [ลบ] [แจ้งลบ]

แวะมาให้กำลังใจนะคะ

คนเรามีอะไรที่เราคาดไม่ถึงเสมอเสมอนะคะ

ผิดเป็นครูค่ะ

P
5. รตน
เมื่อ พฤ. 04 ธ.ค. 2551 @ 10:30
981904 [ลบ] [แจ้งลบ]

  • โอ้โห หายไปนาน ลืมเราไปเลย งานนี้ถ้าโทรไปหาที่ปรึกษานะ สวยแล้ว รับรองตอนนี้สามารถเป็นที่ปรึกษาได้เนียนขึ้นค่ะ ฟังมากขึ้นแย้ว อิอิ
  • เรื่องนี้ ดิฉันมีประสบการณ์ เตรียม Present ผลงานวิทยานิพนธ์ที่ศิริราช อจ.ที่ปรึกษาบังคับ น.ศ. สาขาวิชาจิตวิยาคลินิก ต้องนำเสนอด้วย Oral Presentation ทุกคน เป็นรุ่นแรกค่ะ พี่ต้องเป็นตัวอย่างของน้อง (อจ.ไม่บังคับ เราก็ตั้งใจอยู่แล้ว ต้องลองค่ะ)
  • เทคนิคง่ายๆ ของอจ. ตอนที่ซ้อม Present ให้อจ.ฟัง สำหรับมือใหม่ คือ อ่าน slide เลย เราต้องพยายามทำ slide แล้วฝึก speak ให้ได้ตามเวลาที่กำหนด อย่าลืมนับเวลาและฝึก Introduce & Introduction ด้วยนะ ขึ้นเวที่ก็หายใจเข้าลึกๆ แล้วลุย
  • สติที่เหลือเตรียมไว้ นึก Spell, Speak & Don't Slipt of the Toung (oophs) ตอนต้องตอบคำถามของอาจารย์ที่เข้าฟังค่ะ วันนั้นนึกชื่อ 4 จังหวัดในเขต 8 ยังไม่ครบเลยค่ะคุณขา ธรรมดา มั่ก มั่ก (^___^)
  • รีบกลับมาเร็วๆ นะ คิดถึ๊ง คิดถึงจ้า
P
6. sarah
เมื่อ ศ. 05 ธ.ค. 2551 @ 11:17
984089 [ลบ] [แจ้งลบ]

ขอขอบคุณ

  • อ.ขจิต ที่เข้ามาให้กำลังใจเป็นคนแรก
  • คุณหมอนนท์ ด้วยค่ะ ส่งคืน พี่อ๋อย ให้แล้วนะค่ะ
  • พี่ต๋อย ห้องคลอดที่เข้ามาให้กำลังใจ
  • คุณadd  ที่เข้ามาให้กำลังใจ
  • พี่ป้าแดง ที่เข้ามาให้กำลังใจ

ขอบอกว่าตอนนี้ หายบ้า..แล้วค่ะ ขอบคุณทุกท่านที่เป็นห่วง เราชาว G2K ไม่ทิ้งกัน

P
7. เพื่อนร่วมทาง
เมื่อ ศ. 05 ธ.ค. 2551 @ 11:35
984112 [ลบ] [แจ้งลบ]

  • ยินดีกับความสำเร็จ ขั้นที่ 1 นะคะ หมอเปิ้ล ... ขั้นสุดยอด ต้องตามมาแน่นอน
  • ได้ข่าวจากหมอก้องว่า หมอเปิ้ลจะไปเรียนต่อ ... ยินดีกับนักเรียน (รู้) ใหม่อีกด้วยค่ะ
P
8. โรงเรียนพ่อแม่
เมื่อ อ. 09 ธ.ค. 2551 @ 14:01
992440 [ลบ] [แจ้งลบ]

มีเรื่องเล่าว่า ..มีเด็กชายคนหนึ่งชอบการเตะฟุตบอลมากๆแล้วเล่นได้ดีเป็นแนวหน้าด้วย  วันหนึ่งก็มีผู้ใหญ่ใจดีมาคัดตัวนักกีฬา ..เด็กชายคนนี้ก็มุ่งมั่นตั้งใจเป็นอย่างมากว่าควรจะได้รับการคัดเลือกแน่ๆ เพราะพยายามอย่างดีมาตลอด  ก็ซ้อมๆๆๆ เต็มที่

    แต่แล้ววันจริงเด็กน้อยกับพลาดเล่นได้ไม่ดีอย่างที่เคย  เพราะตั้งใจมากเกินไปจนผิดพลาด ...

   ถ้าทำทุกอย่าง เมื่อที่เคยเป็นในทุกวัน เป็นธรรมชาติ โอกาสก็อาจเป็นของเรา...แน่นอน??

P
9. add
เมื่อ พฤ. 11 ธ.ค. 2551 @ 23:20
998733 [ลบ] [แจ้งลบ]

  • สวัสดีค่ะ เมื่อกี้ได้กลับไปอ่านบันทึกตัวเองย้อนหลัง
  • อ่านเมื่อตอนที่เขียนบันทึกครั้งแรก มีคนไปเมนท์ให้ 3 คน
  • ดีใจมากมาก คนแรกที่ไปให้กำลังก็คือP sarah
  • ขอบคุณนะคะ..เราต่างคนต่างเป็นกำลังใจให้ซึ่งกันและกันนะคะ
P
10. augustman
เมื่อ ศ. 12 ธ.ค. 2551 @ 22:55
1000735 [ลบ] [แจ้งลบ]

สวัสดีครับ

• เคยเป็นเหมือนกัน..ขนาดภาษาไทยนะ ครับ

• ลองหายใจเข้า-ออกยาว ๆ สิครับ

• ขอบคุณที่ไปเยือนบล็อก ครับผม

...............................................................

 

P
11. small man
เมื่อ อา. 04 ม.ค. 2552 @ 10:55
1053407 [ลบ] [แจ้งลบ]

สวัสดีปีใหม่ครับ

           เรื่องผิดหวังกับตัวเอง   ผมก็พบมาโดยตลอดครับ   แต่จะพยายามไม่ให้ผิดในเรื่องเดิมๆ

           อีกอย่าง  ความผิด กับ ผม เป็นของคู่กันครับ

           เพราะผมเป็นครู   ดังนั้น   ผิด เป็น ครู   ครับ

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 38.103.63.56
  เรียกใช้งานตัวจัดการข้อความ
ข้อความ:
 
รหัสสุ่ม: (ใส่รหัสสุ่มที่แสดงไว้ด้านบน)
  ยกเลิก