มาช้าแต่มาค่ะ ตอนต่อ
สมัยที่ดิฉันเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่อย่างเดียวร้อยเปอร์เซ็นต์ในห้า-หกเดือนแรก
แทรกด้วยนมขวดหลังนั้น แต่ นมแม่ยังเป็นหลัก จนเกือบครบหนึ่งปี (เมื่อมั่นใจว่าเขาแยกวิธีออกแล้วว่า การดูดนมแม่ และนมขวดนั้นต้องใช้ทักษะต่างกัน จึงเริ่มแทรกมื้อกลางวันด้วยนมขวด-ซึ่งเขาไม่ชอบนัก)
จำได้ว่า กว่าจะผ่านหนึ่งและสองเดือนแรกลำบากนิดหน่อยค่ะ เพราะลูกเป็นเด็ก เลี้ยงง่าย และช อ บ น อ น ม า ก ก....บางวันนอนอย่างเดียวสี่-ห้าชั่วโมงในวันอากาศดี
ต้องไปคอยแอบดู ว่าหนูหลับสบายอย่างนั้นเชียวหรือ !!!
เขาเกิดปลายเดือนเจ็ด พอเดือนแปดและเก้าในปีนั้น จำได้ว่าอากาศเย็นสบาย ลูกนอนตลอด
ตื่นมาดูดนมน้อย น้ำนมจึงมาน้อย ต้องปั๊มน้ำนมช่วยป้องกันน้ำนมหยุดไหล..
การปั๊มนมในบางคน ไม่เป็นปัญหา แต่สำหรับเรา ทำไมมันจึงเจ็บ ก็ไม่รู้ คงไม่ค่อยถูกวิธี จึงเป็นสิ่งที่เราไม่ค่อยชอบเลย
แต่เมื่อเข้าเดือนที่สาม อายุลูกน่ะค่ะ ทีนี้สบายเลยค่ะ น้ำนมมีมาพอทั้งสองข้างค่ะเพราะลูกตื่นเป็นเวลา
จึงเล่าประสบการณ์เผื่อใคร ๆ หลาย ๆ คน
ถ้าวางแผนว่าจะเลี้ยงนมแม่
ไม่ต้องซื้อขวดนมเลย
*จนกว่าเขาโตพอจะดูด โดยวิธีที่แตกต่างกัน และนมแม่มาคงที่แล้ว จึงเสริมด้วยนมขวด ถ้าคุณแม่มีความจำเป็นต้องห่างจากลูกบ้าง
*ต้องหรือ ไม่ควรหัดให้กินนมชงสลับนะคะ (ถ้าไม่จำเป็น) กลไกการดูดน้ำนมจากขวดและอกแม่ไม่เหมือนกันค่ะ เด็กสับสนและเคยมีกรณีสำลักค่ะ
*นมขวดดูดง่ายกว่าเยอะ นมจากอกแม่ จะแพ้ตั้งแต่ยกแรกและนี่คือปัญหาภาคปฎิบัติของคุณแม่มือใหม่ค่ะ
นมขวดไหลด้วยแรงโน้มถ่วง บวกแรงดูดของเด็ก จึงดูดง่ายการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
นมแม่ ลูกต้องดูดด้วยการใช้ลิ้นของลูกเองรีด หรือกระตุ้นท่อน้ำนมเพื่อให้น้ำนมแม่ถูกกลไกทางฮอร์โมนอ็อกซิโตซิน(และฮอร์โมนอะไรอีก-ต้องค้นอีกนิดค่ะ)
ฮอร์โมนสำคัญเหล่านี้จะช่วยกระตุ้น และร่วมกันทำงานกับฮอร์โมนตัวอื่น ๆ กระตุ้นท่อน้ำนมให้สร้าง เก็บกักน้ำนม และ(ขอใช้คำว่า)ผลักดันให้มีการหดตัวของท่อน้ำนม ทำให้น้ำนมแม่ พุ่งออกมาค่ะ
บางคนดูดข้างหนึ่ง อีกข้างหนึ่งก็พุ่งด้วย
พุ่ง ค่ะใช้คำนี้ เพราะเคยเห็นกับตาว่า พุ่งออกมาเหมือนฝักบัวที่เราอาบน้ำ เชียวค่ะ
บางคนไม่ถึงกับพุ่ง แค่ซึมและผุดออกมาเรื่อย ๆ คาดว่าขึ้นกับ แรงดูดของลูกเราด้วย
แต่จะแบบไหนก็ตามแต่ น้ำนมของแม่แต่ละคน ปรับตัว ยืดหยุ่นตามการดูดของลูก และ ตามปริมาณที่ลูกต้องการ
เดือนแรก ๆ นั้น อาจน้อย ลูกอาจตื่นทุกสองชั่วโมง(ประสบการณ์ส่วนตัวค่ะ)
และเหมือนมีสายใยผูกพัน แน่นอนเลยดีกว่า ว่ามีสิ่งผูกพันอันเหนียวแน่น...เพราะเพียง"แม่"ได้ยินเสียง"แอ๊ะ"เล็ก ๆ ค่อย ๆ ของลูก
ขบวนการของท่อน้ำนมในอกเเม่ ทำงานแล้วเลยค่ะ มันจะมีอาการพุ่งจี๊ด ๆ มีความรู้สึกซ่า ๆ เหมือนตาน้ำกำลังจะผุด หรือคงเหมือน ฝักบัว(น้ำนม)ที่แม่กำลังจะเปิด
เมื่อเวลานานเนิ่นไปอีกสักพัก เพียงถึงเวลาที่เราเคยนัดกัน หรือ เราพะวง คิดขึ้นมาว่า "เอ ลูกเราหิวนมแล้วยังหนอ"
ขบวนการที่ว่าก็มีมาเช่นกัน
เพราะฉะนั้น แม่ที่เครียดเกินไปกับการเลี้ยงลูกนมแม่ ก็จะมีอิทธิพลหักล้างตรงข้าม จากฮอร์โมนแห่งความเครียด ค่ะ
ทีนี้มาว่ากันถึงประโยชน์บ้างของ "การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่"
1. แม่จะมีความสุข อย่างบอกไม่ถูก ยามเรานั่งมองปากน้อย ๆ ของเค้าที่แนบอกเรา ซื้อหาไม่ได้ค่ะ
ปากเค้าก็จะหอมมาก ๆ ค่ะ ไม่มีกลิ่นนมเปรี้ยว ๆ คล้าย ๆ กลิ่นบูดเหมือนนมขวดค่ะ
2. ยามที่เค้าแสดงสีหน้า หรือบางคราว หัวเราะเอิ๊กอ๊าก ยิ้ม เมื่อควานหาพบ "หัวนมแม่"
และเมื่อเขา พริ้มตานอนหลับแนบอก เมื่ออิ่มนมแม่
เช่นกัน สารแห่งความสุขหลั่งไหลมามาก ๆ สุขทั้งลูกและแม่
บ่อยครั้งที่เราหลับไปด้วย..ความสุข
3. เมื่อได้ยินเพียงเสียงร้อง บางครั้งแอ๊ะเล็ก ๆ เท่านั้น (ของลูกดิฉัน เหมือนเสียงตุ๊กตาไดโนเสาร์ "ไตรเซอราท็อบ"-ตุ๊กตาที่บีบแล้วมีเสียง "แอ๊ะ ๆเบา ๆ " ที่มีคนให้เป็นของขวัญ) น้ำนมแม่ก็ไหลแล้ว...
4. น้ำนมแม่มี "ชีวิต" อยู่ในนั้นค่ะ
มีตอนต่อสำหรับ น้ำนมแม่มี "ชีวิต" อยู่ในนั้นค่ะ
มาช้าแต่มาค่ะ ตอนต่อ
ขอบคุณพี่หมอมากๆ ค่ะ
คุณค่าของบันทึกเป็นประโยชน์ต่อคุณแม่หลายๆ ท่านเลยค่ะ มะปรางเอาประสบการณ์ของพี่หมอไปบอกกับพี่สาวแล้วค่ะ หลังจากนี้คงจะดีขึ้น ตอนนี้เพิ่งรู้หลานตัวน้อยออกหัดซะแล้วค่ะ ช่วงนี้เลยเป็นห่วงกันใหญ่ แต่กินนมแม่ได้อยู่ค่ะ
รออ่านบันทึกต่อไปค่ะ
ขอบคุณมากๆ ค่ะ ^_^
ตอนนี้เพิ่งรู้หลานตัวน้อยออกหัดซะแล้วค่ะ ช่วงนี้เลยเป็นห่วงกันใหญ่ แต่กินนมแม่ได้อยู่ค่ะ
*คงเป็นไข้ และมีส่าไข้ กระมังคะ (เดา)หน้านี้เด็กเป็นเยอะค่ะ โรคRoseolar infantum ลองปรึกษาอาจารย์หมอเด็กนะคะ
มัทตั้งใจจะให้นมแม่แน่นอนค่ะ แต่ถ้ากลับมาทำงานหลังลา 4 เดือน (ตอนนี้คิดว่าจะลา 4 เดือน เพราะมีภารกิจ) ก็คงจะปั๊มเก็บไว้ให้ทานต่อไปอยู่ดีค่ะ เรื่องขวดนมที่จะมาใส่น้ำนมแม่นั้น มันมีจุดหลายแบบ มีให้เลือกจนงงเลยค่ะ มีแบบที่เค้าอ้างว่าเลี่ยบแบบของจริงได้เหมือน ไม่รู้ว่าพอเอาเข้าจริงตอนที่ใช้ที่นมแม่ใส่ขวดและนมแม่จากตัวแม่โดยตรงแล้ว ลูกจะงงรึเปล่า ได้ยินว่าเด็กบางคนก็ไม่กลับมาดูดนมแม่อีกเลย น้องภูยังดีที่เค้าชอบของแท้มากกว่าของเทียม มัทก็อยากให้ลูกดูดนมแม่ไปเรื่อยๆเท่าที่จะทำได้ เพื่อนมัทเค้าให้ดูดเป็น comfort ของเด็ก ทั้งๆที่ก็ทานอาหารอย่างอื่นแล้ว เพราะนมแม่หมดสารที่มีประโยชน์ไปนานแล้ว ลูกเพื่อนคนนี้เป็นเด็กเลี้ยงง่าย แข็งแรง ฉลาด และอารมณ์ดีมากๆ อยากให้เป็นอย่างนั้นได้บ้างจังเลยค่ะ แต่ที่แคนาดาเค้าให้หยุดเลี้ยงลูกทั้งปี ก็เลยสบาย ไม่ต้องใช้ขวดนมเลย พอ 1 ขวบแม่ไปทำงานกลางวันก็ทานนมจากแก้วได้แล้ว กลางคืนก็ดูดจากแม่ ไม่งง แต่มัทมีเวลาแค่ 4 เดือนเอง
ลูกเพื่อนคนนี้เป็นเด็กเลี้ยงง่าย แข็งแรง ฉลาด และอารมณ์ดีมากๆ อยากให้เป็นอย่างนั้นได้บ้างจังเลยค่ะ
ถ้าพี่หาเครื่องแสกนได้จะนำรูปน้องภูสมัยหัวเราะเอิ๊กอ๊ากทั้งวัน มาให้ดู-พี่ว่าเด็กที่ได้กินนมแม่ได้อีกหลายอย่างไม่รู้ตัว เช่นเราร้องเพลงให้ฟัง,พูดคุยกับเขา พูดฝ่ายเดียวนั่นแหละ, แทบไม่เป็นหวัดเลยจนเข้า preschool, ...แล้วเขาเรียกแม่ได้เร็วมาก เจ็ดเดือนเท่านั้น..มีพยานได้ยินหลายคน...ไม่มีข้อเสียเลยค่ะ(นึกไม่ออก)
ที่ดีสุด ๆ เดินทางหรือไปเที่ยวไหนไม่ต้องหอบของพะรุงพะรัง
เพราะอาหารของเขา..เราผลิตเอง อิอิ ภาชนะไม่ต้อง...
แต่ที่แคนาดาเค้าให้หยุดเลี้ยงลูกทั้งปี ก็เลยสบาย ไม่ต้องใช้ขวดนมเลย พอ 1 ขวบแม่ไปทำงานกลางวันก็ทานนมจากแก้วได้แล้ว กลางคืนก็ดูดจากแม่ ไม่งง แต่มัทมีเวลาแค่ 4 เดือนเอง
น่าอิจฉาคนที่นั่นมาก ๆ
แต่พุงโต(จอม)ผจญภัยซะอย่าง ทำได้อยู่แล้ว อยู่แฟลตด้วย หาคนช่วยไว้ที่แฟลตสักหนึ่งคน นะคะ เอาใจช่วยค่ะ
สมัยลูกชาย มีเวลาให้นมแม่ 3 เดือนเอง แต่พอถึงหลาน นมแม่อย่างเดียว 9 เดือนค่ะ ต่อมาจึงมีนมถั่วเหลืองมาเพิ่ม เพราะนมแม่ไม่ค่อยออกแล้ว
เด็กแข็งแรงดี ได้รับภูมิต้านทานจากแม่ไปเต็มๆค่ะ ขอบอกว่า นมแม่เป็นสุดยอดของอาหารทารกจริงๆค่ะ
หลานสาว หลานชาย อ้วนท้วนสมบูรณ์ดีทั้งคู่ ใครว่า เด็กกินมาแม่แล้ว ออกจะผอม คงไม่จริง มีประจักษ์พยานค่ะ
น้องดีดี้ น่ารักสุด ๆ ค่ะ
น้องอยากได้ลูกสาวอีกสักคนแต่ไม่มี ไม่เป็นไร รอรับลูกสะใภ้ค่ะ
พี่คะ ขอดูรูปน้องพีท วัยเยาว์เท่าน้องดีดี้บ้างสิคะ คงหล่อ เหมือน ๆ กันกับน้องสาว
มีตอนต่อสำหรับ น้ำนมแม่มี "ชีวิต" อยู่ในนั้นค่ะ
สองสามวัน มาค่ะ กลัวไม่ทัน..บางคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่มือใหม่
มีตอนต่อสำหรับ น้ำนมแม่มี "ชีวิต" อยู่ในนั้นค่ะ
มาช้าแต่มาค่ะ ตอนต่อ
ขอบคุณน้องมะปรางเปรี้ยว ค่ะ
ตอนนี้เจ้าตัว เด็กน้อยที่ดูดนมที่เราผลิตได้เอง สูงใหญ่กว่าเราไปไกลหลายสิบเซ็นติเมตร
กลายมาเป็นเพื่อนร่วมถก พูดคุย ถาม เราเรื่อง แฮร์รี่ พอตเตอร์ เรื่องศาสนาเปรียบเทียบ..เหมือนภาคต่อจากสมัยเขายังเล็ก
ตอนนี้แม่ตามเขาไม่ทันเพราะ หลายเรื่องที่เราไม่สนใจ แต่เขาสน เช่น การเมือง เครื่องมือไอที
แต่ยังดีค่ะ เพราะเขาช่วยแม่ทำ หา ข้อมูลใหม่ ๆ มาเพิ่มเติมในเล็คเชอร์ ใช้สอนหนังสือ...
พี่หมอเล็กคะ
อันนี้เป็นผลผลิตจากการดื่มนมแม่ใช่ไหมคะ ^^