pa_daeng - สร้างเสริมสุขภาพใจ(relax zone)

อ่าน: 56

คนที่มีบ้านใหม่ หรือจะย้ายเข้าบ้านใหม่ สิ่งหนึ่งที่มักนิยมปฏิบัติกัน คงหนีไม่พ้น การทำบุญขึ้นบ้านใหม่ ซึ่งเป็นประเพณีนิยมของคนไทยอีกประเพณีหนึ่ง ช่วงนี้บุญเข้าป้าแดงค่อนข้างบ่อย ใครๆก็มักทำบุญเลี้ยงพระกัน ในเวลาเพียงสองสัปดาห์ได้ทำบุญใส่บาตรไปสามครั้งแล้ว แต่ก็ล้วนเป็นสิ่งที่น่าชื่นชมยิน... มีต่อ »

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (12)
สร้าง: ส. 04 ก.ค. 2552 @ 13:47 แก้ไข: ส. 04 ก.ค. 2552 @ 13:47 ขนาด: 8537 ไบต์

อ่าน: 53

ให้กลับไปทำกินเองที่บ้าน

ช่วงนี้ป้าแดงมีโอกาสได้ต้อนรับญาติผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือ เป็นที่ชื่นชมยินดีเป็นยิ่งนัก ตามธรรมเนียมปฏิบัติกันทั่วไป ก็ต้องพาไปกินข้าวร้านที่ขึ้นชื่อของจังหวัด ซึ่งก็ไม่คิดจะทำเอง เพราะคิดว่าจะยุ่งยากเกินไปในสมัยยุคเวิลด์ไวด์เว็บเช่นนี้ มาอิสานทั้งทีก็อยากนำเสนออาหารอิสา... มีต่อ »

หมวดหมู่: อาหาร ท่องเที่ยว กีฬา นันทนาการ
คำสำคัญ: ป้าแดงขอเม้าท์ ร้านอาหาร อาหารอิสาน เรื่องเล่า แม่น้ำโขง
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (7)
สร้าง: พฤ. 02 ก.ค. 2552 @ 23:32 แก้ไข: พฤ. 02 ก.ค. 2552 @ 23:44 ขนาด: 6664 ไบต์

อ่าน: 99

อ้าว.....ไม่ได้เก็บ เป็นความลับ นี่นา...

การทำงานบริการนี่ลำบากไม่น้อยเลยนะ ยิ่งเป็นการบริการที่ต้องให้ได้คุณภาพด้วยแล้ว ก็จะลำบากเข้าไปอีกนิดหนึ่ง หากไม่ได้ทำด้วยใจ การสอบถามความต้องการผู้รับบริการบ่อยๆ ก็จะได้คุณภาพตรงตามความต้องการของผู้รับบริการ การสอบถามความพึงพอใจก็จะได้ ระดับความพึงพอใจว่า เขาพอใจเร... มีต่อ »

หมวดหมู่: เรื่องทั่วไป
คำสำคัญ: ความพึงพอใจ งานบริการ ป้าแดงขอเม้าท์ เรื่องเล่า แบบสอบถาม
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (15)
สร้าง: จ. 29 มิ.ย. 2552 @ 20:31 แก้ไข: จ. 29 มิ.ย. 2552 @ 20:31 ขนาด: 6038 ไบต์

อ่าน: 75

เรื่องของ คนชอบ ของแจก ของแถม ของลดราคา

เรื่องของแจก ของแถม ของลดราคา ของลดเปอร์เซ็นต์ น่าจะเป็นที่ต้องใจของใครหลายคนร คนสวยอย่างป้าแดงเช่นกัน ลด แลก แจก แถม ที่ไหน เป็นต้องเอาด้วยทุกครั้ง แมัประสบการณ์......และบทเรียนจะบอกเสมอว่า ........เอาไปก็ไม่ได้ใช้ รกบ้าน เปล่าๆๆ.....หน่า......... เมื่อวานไปห้่างโลตัส คิด... มีต่อ »

หมวดหมู่: สังคม ครอบครัว ชุมชน เศรษฐกิจ
คำสำคัญ: ของลดราคา ป้าแดงขอเม้าท์ เครื่องสำอางค์ เรื่องบ่น เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (7)
สร้าง: อ. 23 มิ.ย. 2552 @ 20:12 แก้ไข: อ. 23 มิ.ย. 2552 @ 20:12 ขนาด: 6293 ไบต์

อ่าน: 142

เมื่อได้เป็นนางแบบในหนังสือเรียนวิชาสุขศึกษา

"ป้าแดง รูปป้าแดงได้ลงในหนังสือเรียนของน้องอิ่ม" เสียงของน้องสาวที่เคยทำงานด้วยกัน โทรมาบอกด้วยความตื่นเต้น "รูปดีไม่ดี" ป้าแดงเองชักหวั่นใจ เกรงว่าจะออกไปในแง่ลบๆๆๆ "ดีๆๆๆ เป็นรูปที่เอามาประกอบ 6 อ. ป้าแดงอยู่ใน หมวดของ อ.อารมณ์ เรื่องอารมณ์แจ่มใส" ปลายสายบอกมาอย... มีต่อ »

หมวดหมู่: เรื่องทั่วไป
คำสำคัญ: smile ป้าแดงขอเม้าท์ ยิ้ม อารมณ์ เรื่องบ่น เรื่องเล่า เฮฮาศาสตร์
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (20)
สร้าง: จ. 22 มิ.ย. 2552 @ 21:19 แก้ไข: จ. 22 มิ.ย. 2552 @ 21:21 ขนาด: 5593 ไบต์

อ่าน: 279

เขียนบันทึกอย่างไร......ให้ใจเป็นสุข

เ มื่อคืนป้าแดงเข้าเวรผู้ตรวจการ ได้เข้าไปอ่านบันทึกของ อ.กฤษณา ท ี่นี่ ม ีอะไรที่โดนใจ ป้าแดง หลายอย่างมากมาย เพราะความรู้สึกของป้าแดงในสังคมแห่งนี้ก็คล้ายๆกันกับบันทึก นั้น ม ีหลายครั้งหลายคราว ที่ทำให้เกิดอาการไหวหวั่น ไม่มั่นใจว่าจะอยู่ต่อไ... มีต่อ »

หมวดหมู่: สังคม ครอบครัว ชุมชน เศรษฐกิจ
คำสำคัญ: gotoknow ชุมชนออนไลน์ ป้าแดงขอเม้าท์ เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (48)
สร้าง: อา. 21 มิ.ย. 2552 @ 11:06 แก้ไข: อา. 21 มิ.ย. 2552 @ 12:30 ขนาด: 13990 ไบต์

อ่าน: 128

กราบหมอนก่อนนอน

เมื่อสักครู่ใหญ่ๆ ได้ยินเสียงทีวี พูดถึงเรื่อง การไหว้พระก่อน บอกว่านอกจาก กราบพระ สามครั้ง แล้วต่อไปต้องเพิ่มอีกสามครั้ง ฟังทีวีไม่ทันว่ากราบใครบ้าง จำได้เพียงว่า ให้กราบคุณครูเพิ่มอีกครั้งหนึ่ง ส่วนตัวป้าแดงแล้วก่อนนอน จะกราบหมอน 5 ครั้งก่อนนอน พุทธัง วั... มีต่อ »

หมวดหมู่: ภาษา วัฒนธรรม ประวัติศาสตร์
คำสำคัญ: ป้าแดงขอเม้าท์ สวดมนต์ เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (8)
สร้าง: ศ. 19 มิ.ย. 2552 @ 19:04 แก้ไข: ศ. 19 มิ.ย. 2552 @ 19:04 ขนาด: 4360 ไบต์

อ่าน: 89

F A S J A M M สร้างสุขกาย สร้างสุขใจ

จากคู่มือ "สร้างครอบครัวให้มีภูมิชีวิต" ของอาจารย์ ดร.สาทิส อินทรกำแหง ได้เขียนถึงวิธีการสร้างสุขกายและใจ ด้วยการมี FASJAMM ไว้ดังนี้ ตามแนวคิดของชีวจิต คนที่สุขทั้งกายและใจ คือคนที่มีสุขภาพดี สุขภาพจิตดี ร่างกายและจิตใจแข็งแรง สดชื่นแจ่มใส อายุยืนนาน และรักษาความเป็นหนุ่มสาวไว... มีต่อ »

หมวดหมู่: การแพทย์ สุขภาพ สุขภาวะ
คำสำคัญ: คลายเครียด ป้าแดงขอเม้าท์ ผ่อนคลาย สร้างเสริมสุขภาพใจ เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (4)
สร้าง: ศ. 19 มิ.ย. 2552 @ 14:07 แก้ไข: ศ. 19 มิ.ย. 2552 @ 14:07 ขนาด: 7613 ไบต์

อ่าน: 135

ตื่นเต้น ตื่นเต้น ยืนหน้าชั้น หอบสั่น เสียงพริ้วไหว

นานแล้วที่ไม่ได้เขียนถึงเรื่องของความโก๊ะ เอ๋อ ของตัวเอง วันนี้ก็เจอมาอีกแล้ว หลังจากที่เข้าอบรมวงน้ำชา กับ อ.แม่ต้อยและอ.น้องพอลล่า อยู่ๆ อ.แม่ต้อย ก็พูดถึง การบันทึกใน gotoknow แล้วเรียก ป้าแดง น้องกุ้งสุธีรา แม่ขุนเขา ออกไปโชว์หน้าชั้น พร้อมกั... มีต่อ »

หมวดหมู่: เรื่องทั่วไป
คำสำคัญ: gotoknow ป้าแดงขอเม้าท์ เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (12)
สร้าง: พฤ. 18 มิ.ย. 2552 @ 23:44 แก้ไข: ศ. 19 มิ.ย. 2552 @ 00:03 ขนาด: 3076 ไบต์

อ่าน: 99

การคลายเครียด

ช่วงนี้ชีวิตคงเครียด เขียนถึงแต่เรื่องลดเครียด คลายเครียด อะไรประมาณนั้น วันนี้จัดการจัดชั้นหนังสือ ไปเจอ คู่มือ "สร้างครอบครัวให้มีภูมิชีวิต โดย อาจารย์ ดร.สาทิศ อินทรกำแหง" รีบนำ หนังสือเล่มน้อยลงในย่ามผ้าฝ้ายคู่กาย ยังไม่ได้เปิดดูข้างใน หลังอาบน้ำ สบายตัว มานั่งเปิด... มีต่อ »

หมวดหมู่: การแพทย์ สุขภาพ สุขภาวะ
คำสำคัญ: คลายเครียด ชีวจิต ป้าแดงขอเม้าท์ อาจารย์ ดร. สาทิศ อินทรกำแหง เรื่องเล่า
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa

โดย pa_daeng ความคิดเห็น (7)
สร้าง: อา. 14 มิ.ย. 2552 @ 20:08 แก้ไข: อา. 14 มิ.ย. 2552 @ 20:18 ขนาด: 8429 ไบต์

« ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 31 32 ถัดไป »