อ่านบทสัมภาษณ์พระอาจารย์มิตสุโอะในนิตยสารเล่มหนึ่งมาค่ะ
อ่านหลายรอบ รอบท้ายสุดอ่านช้า ๆ
ได้ใจความสำคัญลอกเก็บไว้ในสมุดจดส่วนตัว แล้วจึงถือโอกาสคัดลอกมาที่นี่
รักตัวเอง ให้ถูกวิธี แล้วเรา-หมายถึงมนุษย์ทุกคนจะเกิดสุข
พระอาจารย์สอนว่า รักให้ถูกวิธี มีเมตตา เชื่อและศรัทธาต่อตัวเอง
มองเข้ามาภายในตน แล้วทำความเข้าใจอย่างถูกต้อง
ไม่ใช่รักแล้วเห็นแก่ตน เห็นแก่ประโยชน์ เห็นแก่สิ่งที่ตนชอบ
ต้องมองให้เห็นว่า สุข ทุกข์ นั้นเราเลือกคิดที่จะมีสุข จะเป็นสุขได้
โดยการ ทำดี พูดดี คิดดี ต่อตัวเองและผู้อื่น
เป็นมงคลแห่งชีวิต
เกิดความสุขแท้จริง
เมื่อเราทำได้
เราจะเกิดความสบายใจ เกิดสบายกาย
เกิดความสุข
และควรรักษาศีล เพื่อที่จะไม่กระทำความผิดต่อผู้อื่น
เกิดหิริโอตตัปปะ เมื่อคิดจะทำสิ่งไม่ดี
ทุก ๆ คน เพียงคิด พูด ทำ ปฎิบัติเรื่องของตัวเองเพียงนี้
โลกจะสงบ เบา สบาย
อ่าน คิดตาม ดูเหมือนไม่ยาก แต่คงไม่ง่าย โลกจึงยังคงวุ่นวายขนาดนี้
พระอาจารย์เตือนให้คิด หมั่นเจริญสติ
เมื่อพบความสุข รับรู้ คำนึง ตรองว่าเดี๋ยว(ความรู้สึกว่า)สุขนั้นก็ไป
เมื่อคิดว่าตัวเองเกิดทุกข์ ให้เพ่งพินิจพิจารณา
ทุกข์นั้นเป็นสัจธรรม ทุกคนต้องพบ
ต้อง ก้าวข้าม ให้ได้
ทั้งความรู้สึกว่า สุข หรือ ทุกข์นั้น
เป็นสิ่งปรุงแต่งขึ้นมา ต้อง รู้ เข้าใจ เฝ้าดู ปล่อยวาง
ไม่ยึดติดอยู่นาน
นี่เป็นสิ่ง ข้อคิดพื้นฐานที่มนุษย์ทุกคนควรมี
รักตัวเองให้มากที่สุด
อย่างถูกวิธี
ดีที่สุด
ขอบคุณพี่หมอเล็ก ชอบอ่านธรรมะพระอาจารย์ท่านนี้ค่ะพี่หมอเล็ก เคยอ่านครั้งแรกเล่มเล็กของป๋า ที่ระลึกงานประชุมผู้สูงวัย อืม อ่านเพลิน เข้าใจง่าย อ่านรวดเดียวจบเลยค่ะ
สวัสดีครับ คุณภูสุภา
แวะมาน้อมรับธรรมเกี่ยวกับการรักตัวเองอย่างถูกวิธีครับ
ขอบพระคุณมากครับ...
การรักตัวเองอย่างถูกวิธี เป็นพื้นฐานของการให้ทั้งปวงค่ะ.
บางครั้งเราก็รู้นะคะว่าควรทำอย่างไร
แต่ มันทำไม่ได้ค่ะ บางครั้งก็หาหนทางออกไม่ได้ ท้อเหมือนกันนะคะ
เพราะเพื่อคนอื่นแล้ว ตัวเองต้องเสียใจก็หลายครั้ง แบบนี้เราก็ไม่รักตัวเองสิค่ะ
ชอบอ่านหนังสือธรรมะค่ะ อย่างน้อยก็ทำให้จิตใจสงบ ลงบ้าง :)
คนเราก็แบบนี สู้ๆๆๆๆต่อไป
- เป็นคำสอนที่ดีมากค่ะ
- ขอบคุณข้อคิดดีๆนะคะ
ต้องมองให้เห็นว่า สุข ทุกข์ นั้นเราเลือกคิดที่จะมีสุข จะเป็นสุขได้
โดยการ ทำดี พูดดี คิดดี ต่อตัวเองและผู้อื่น
เป็น มงคลแห่งชีวิต
เกิด ความสุขแท้จริง
สวัสดีค่ะพี่ภูสุภา
วันนี้ระลึกถึงพี่มากเป็นพิเศษ แวะมาเยี่ยมเยือน ได้ "ของดี" จากบันทึกนี้ด้วย
ข้อธรรมนี้เรียบง่ายและเป็นสัจธรรมเสมอ
โดยการ ทำดี พูดดี คิดดี ต่อตัวเองและผู้อื่น
เป็นมงคลแห่งชีวิต
เกิดความสุขแท้จริง
โลกนี้จะสุขสงบก็ด้วย...เราทุกคนต่างมีความสุขสงบไปด้วยกัน
มีความสุขมาก ๆ ค่ะ
(^___^)
พี่เอง ยังหมั่นเตือนตัวให้รักตัวเองให้เป็นเสมอ
เพราะเผลอทำเหมือนกับว่า"ไม่รักตัวเอง" บ่อย ๆ ค่ะ
phusupa
รักตนรักถูกวิถี สติสมาธิมี
หวังดีทำดีใฝ่บุญ
รักมีเหตุผลค้ำจุน ทนุถนอมเกื้อหนุน
เมตตาผ่องใสอ่อนโยน
รักตนรักคนอื่นโอน ดั่งแสงเทียนลุกโชน
รักแผ่ไพศาลกว้างไกล