รู้แล้ว

ดูด้วยใจเป็นกลาง

เห็นเกิดดับ

จนเดินปัญญา

จนแก่รอบ จนหลุดพ้น

สาธุครับ...

กายนิ่ง   แต่ความคิดมันวิ่งพล่านไปหมดครับ

ขอบคุณครับ คุณ Phornphon คุณ small man

หลวงพ่อชา ท่านสอนว่า..

อู้ซื่อๆ รู้ สักแต่ว่ารู้ เห็น สักแต่ว่าเห็น

ผมก็แค่ รู้.. แต่ยัง ไม่มี.. ครับ

กำลังพยายามฝึกเรียนรู้กาย เรียนรู้ใจตนเองตามความเป็นจริงอยู่ครับ

ขอบคุณครับ สำหรับเรื่องราวที่ดี ๆ ครับ

ให้เรียนรู้ความจริงที่เกิดกาย ..ใจ 

ขออขบคุณที่นำสิ่งดีๆมาเผยแพร่

ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมชมครับ คุณทิมดาบ คุณท้องฟ้า

ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆ

ฟังแล้วสบายใจดีค่ะ

แล้วจะแวะมาทักทายอีกนะคะ

แวะมาทักทายนะค่ะ ขอบคุณนะค่ะกับข้อมูลดีๆๆที่นำมาให้ทราบค่ะ

สวัสดีค่ะ

** แค่จิตนิ่ง  มีสติ ก็เหมือนเป็นการปฏิบัติธรรม  ขอบคุณมากค่ะ**

ขอเชิญร่วมกันรำลึกถึงความรักของแม่ และทำความดีเพื่อแม่รักแม่ทุกวัน และรักตลอดไป  

ให้ความรักที่เรามีแต่แม่หอมฟุ้ง ดอกมะลิขาวสะพรั่งไปทั่วผืนแผ่นดิน บอกรักแม่ให้ดังก้องฟ้านะคะ 

หากจะเอ่ย         ถึงความรัก         ที่ยิ่งใหญ่
จะมีใคร             เทียบเคียงได้     รักของแม่
เมื่อยังเด็ก         ลูกยังเล็ก           ลูกอ่อนแอ
คนที่เฝ้า            คอยดูแล            คือแม่เรา
แม่เฝ้ารัก           แม่เฝ้าห่วง         แม่เฝ้าหวง
เพียงลูกอิ่ม        แม่จะอด            แม่ทนได้
ลูกผิดหัวง          เสียน้ำตา           แม่ปลอบใจ
หากเป็นได้         แม่ขอเจ็บ          แทนลูกเอง
ลูกขอกอด         ขอกราบ            แทบเท้าแม่
ที่แม่ทน             เลียงดู               ให้เติบใหญ่
ลูกขอแทน         ความรัก            ที่แม่ให้
จะตั้งใจ             กระทำตน          เป็นคนดี

                               ….รักแม่ที่สุดในโลกค่ะ…

                                   ประพันธ์โดย : แววดาว

ขอบคุณครับ...คุณเสาวนีย์

ขอบคุณครับ..คุณปวีณา

แม่..เป็นมารดาของโลก

"ทำความดีเพื่อแม่ รักแม่ทุกวัน"

ขอบคุณคุณครูใจดีมากครับ

สวัสดีค่ะท่านอ.นุ

ขอบคุณบันทึกดีๆนี้ค่ะ

สวัสดีครับ..คุณถาวร

ขอบคุณครับที่แวะมาเยี่ยมครับ

สว้สดีตอนใกล้รุ่งครับ

• ขอบพระคุณในมิตรภาพ และบันทึก ที่มีคุณค่า
• จิตและสมาธิ เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนบางครั้งอาจต้องใช้เวลาฝึกหลายๆสิบปี
• โชคดีมีสุขนะครับ

สวัสดีค่ะอีกครั้งค่ะ

มาเยี่ยมค่ะกันในวันหยุดวันแม่อีก 1 วันค่ะ

แม้ว่าครูใจดีจะเขียนบันทึกเรื่องใหม่แล้ว แต่ก็ยังเป็นบรรยากาศของวันแม่อยู่นะคะ  พอดีพึ่งได้ภาพแม่เมื่อวันที่ 12 สค. จากกล้องของเพื่อนแม่ค่ะ  แม่เป็นตัวแทน อสม.และชุมชนตลาดท่าเสา  ถวายพานพุ่ม และจุดเทียนชัยถวายพระ  จึงอยากพาแม่มาเยี่ยมชาวบล็อกด้วย วันนี้แม่สวมชุดผ้าไทยสีฟ้า  พี่มอบต่างหูให้แม่เป็นในวันแม่ แม่ดีใจมาก ถอดอันเดิม แล้วใส่ต่างหูที่ครูใจดีเอาไปกราบแม่ ใส่เป็นปฐมฤกษ์ วันนี้แม่สวยมากค่ะ

* คุณ อ.นุ ลองทายซิคะว่าแม่ของครูใจดีคนไหน????

* ระถึงเสมอค่ะ

สวัสดีครับ คุณครูจ่อย

ขอบพระคุณคุณครูในมิตรภาพ และบันทึก ที่มีคุณค่าเช่นกัน

จิตที่ฝึกดีแล้ว ย่อมนำสุขมาให้ครับ...

สวัสดีครับ...คุณครูใจดี

ผมคิดว่า คุณแม่คุณครูต้องเป็นคนที่นอกจากใส่ชุดผ้าไหมสีฟ้าสวยมากแล้ว

ยังเป็นคนที่ยิ้มสวยและมีความสุขมากที่สุดในวันนั้นครับ

ขอบคุณครับ คุณครู

สวัสดีค่ะ อ.นุ

 "เพียงท่านมีสติรู้ถึง ลมหายใจที่เคลื่อนเข้า เคลื่อนออก ขณะนั้น ท่านปฏิบัติธรรม " จริงด้วยค่ะ แต่ว่าคนรู้ทาง ถ้าไม่ออกเดินทาง ก็ไม่อาจไปสู่จุดหมายปลายทางได้ การได้รู้จัก ได้อ่านบันทึกของ อ.นุ ก็เหมือนพบคนที่เดินบนทางเดียวกันค่ะ

• สวัสดีค่ะ
• แวะมาอ่านธรรมะ ได้ข้อคิดดี ๆ มากมายเลยค่ะ
• ขอบคุณค่ะ

ขอให้คุณครูหลิว เจริญในธรรมนะครับ

ขอบคุณครับ

สวัสดีครับ คุณบุษรา

ขอบคุณครับ ที่แวะมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้...

ขอบพระคุณค่ะท่านอาจารย์

เข้ามาเรียนรู้ด้วยคนค่ะ...สาธุ

ขอบคุณครับ...คุณดาว blue_star

ขอบคุณค่ะ

ดูกายดูจิต ดูนิ่งๆ ดูเฉยๆ ทำใจให้เป็นกลาง  หลับตานิ่งๆ ดูลมหายใจเข้าออก เข้าก็รู้ว่าเข้า ออกก็รู้ว่าออก หายใจสั้นก็รู้ว่าหายใจสั้น  หายใจยาวก็รู้ว่าหายใจยาว

เสียงเพลงเป็นสื่อทำให้มองเห็นภาพการฝึกค่ะ ขอยืมไปเปิดให้ผู้ป่วยหัวใจจิตอาสาได้ฝึกบ้างนะคะ

ยินดีครับ คุณครูพี่ต้อย
เสียงเพลงเป็นสื่อที่ช่วยให้เข้าถึงแก่นธรรมได้สบายๆ ครับ
ขอบคุณครับ 

• ต่อเนื่องและต่อยอดเพื่อฝึกฝนจิตตน.............

สวัสดีครับ คุณอุ้มบุญ

พระพุทธองค์ทรงตรัสไว้ว่า..."จิตที่ฝึกดีแล้ว ย่อมนำสุขมาให้"

เจริญในธรรมครับ ขอบคุณครับ