ขอความร่วมมือและแจ้งแนวทาง สำหรับเขียนบันทึกและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเมืองอย่างสันติและสมานฉันท์
อ่าน: 231
ความเห็น: 19

ความสุขอยู่ใกล้ตัวนี่เอง

เมื่อใดที่มีอารมณ์หงุดหงิดบ่อยๆ อย่าลืมสะดุดใจตัวเองว่า กำลังติดสุขอยู่กับอะไรหรือเปล่า สะดุดใจแล้วให้ลงมือหาว่า "ติดอะไร" ซะด้วย แล้วจะรู้ว่า สติกำลังทำงานอยู่อย่างไร

วันนี้มีงานชิ้นหนึ่งที่ไปเกี่ยวกับคุณครูทั้งหลายเข้า แล้วฉันก็ถือว่าเป็นงานที่ดีที่ได้มีโอกาสได้ทำ ไม่ถือว่าเป็นงานดีได้ยังไงกัน ได้ทำงานไปพร้อมกับการได้เป็นลูกศิษย์ของครูจำนวนพร้อมๆกันตั้ง 150 คน


งานนี้เป็นงานที่ทำแล้วสนุก สนุกตรงที่เป็นอะไรที่เคยคุ้นและมีความสุขกับการได้ทำอยู่เดิมแล้ว แต่ระยะหลังมาห่างหายไปซะพักใหญ่ๆ ด้วยรู้สึกอะไรบางอย่างต่อสิ่งที่กำลังทำ

ความรู้สึกนั้นไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าสติเริ่มเตือนให้พิจารณาความรู้สึกของตัวให้มั่นใจว่า "ติดบล็อก" รึเปล่า  ที่สติต้องเตือนอย่างนี้ก็เพราะว่า มันเริ่มเกิดอาการลงแดง เหมือนคนติดยา แบบว่า ไม่ได้ทำ ไม่ได้อ่านบล็อกแล้วมันหงุดหงิด อะไรทำนองอย่างนั้น

ตอนที่ห่างหายไป ไม่ได้ว่างหรอก เพียงแต่หมุนหน้างานจากการอ่าน-เขียนบล็อก ไปทำงานเพิ่มจากเดิม และให้สัญญากับตัวเองว่าจะเข้านอนในเวลาไม่เลยยามสองดูทีรึ แล้วสังเกตตัวเองว่ามีอาการหงุดหงิดอะไรรึไม่


ตอนที่ห่างหายไปอยู่กับงานอย่างนั้น มีความรู้สึกใหม่เกิดขึ้น มันเอ๊ะว่า เมื่อทำงานเพิ่มขึ้น อารมณ์เขียนบันทึกมันไม่เหมือนเดิมแฮะ  มันฝืดๆพิกล ด้วยว่าใจมันอยู่กับงานซะมากกว่า

วันนี้ครู 150 คนมาช่วยทำให้ได้ทบทวนความรู้สึกต่อการเขียนบันทึกอีกครั้ง   ก่อนจะนอนคืนนี้จึงมาบอกขอบคุณครูทุกๆท่านค่ะ

แฟนประจำที่มาอ่านคงสงสัย ครูสอนอะไรฉัน ฉันไปทำงานอะไรมา วันนี้ฉันไปเป็นกระบวนกรถ่ายทอดประสบการณ์การเขียนบันทึกใน G2K แลกเปลี่ยนเรียนรู้กับครู 150 คนของจังหวัดกระบี่มาค่ะ และคุณครููทั้งหลายก็ได้สอนแบบไม่สอนให้กับฉันด้วยในวันนี้


ขอถอดบทเรียนในวันนี้ไว้ด้วยคำถามเดิมๆที่เรียนรู้มาจาก "ครู" ในชีวิตอีกคนค่ะ

รู้สึกอย่างไร : รู้สึกดีกับบรรยากาศการเีีรียนรู้ในวันนี้ รู้สึกดีกับตัวเองที่ตลอดเวลาของการเรียนรู้นั้นไม่เผลอหลุดออกไปจาก"มณฑลแห่งพลัง"  พอใจกับผลงานของตัวเองในฐานะกระบวนกรที่สามารถนำพาครูทุกคนไปส่งถึงจุดที่คาดหวัง


เรียนรู้อะไร : เรียนรู้เคล็ดลับสำหรับการนำไปใช้ต่อในการทำหน้าที่กระบวนกรดังนี้

-เสียงจ๊อกแจ๊กจอแจในห้องเรียน เป็น "จี๊ด" ของผู้เรียน ที่เกิดจาก "ความตื่นตัวและอยากเรียน" ของผู้เรียน

-เมื่อพบสัญญาณนี้ในห้องเรียนจงดีใจ  และลงมือเรียนรู้ว่า  "ผู้เรียนอยากรู้อะไร" เรียนรู้แล้วก็พึงทำหน้าที่กระบวนกรต่อไปด้วยลมหายใจเดียวกันกับผู้เรียน

-กระบวนกรจะจับสัญญาณนี้ได้ก็ต่อเมื่อ ได้แขวนคำตัดสิน หน่วงตัวเองให้ช้า และอยู่ในมณฑลแห่งพลังของตนตลอดเวลาเท่่านั้น


Keywords :

เรียนรู้และจำไว้ เมื่อไรที่ทำได้อย่างวันนี้  "คุณเข้าใจ" จะตื่นขึ้นมากล่อมให้ "คุณอัตตา" นอนหลับพักผ่อนไปด้วยความเป็นสุขอย่างยิ่ง แล้วชีวิตวันนั้นก็จะเป็นชีวิตที่มีความสุขอีกวัน

หมวดหมู่: การศึกษานอกระบบ การศึกษาตามอัธยาศัย
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: ส. 04 ก.ค. 2552 @ 00:43 แก้ไข: ส. 04 ก.ค. 2552 @ 01:02

ความเห็น

1.
P
วอญ่า-ผู้เฒ่า-natachoei--
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 01:09
#1386445 [ ลบ ]

สวัสดีครับคุณหมอเจ๊ คนงามแซ่เฮ

วันนี้ไปร่วมงาน สุขภาวะชุมชนในเวทีของอาจารย์ วัลลาที่นครมาครับ พาสินค้า การแก้ปัญหาความขัดแย้งในชุมชนไปขายครับ

คุรหมอสบายดีน่ะครับ

2.
P
ประกาย~natachoei ที่~natadee
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 07:39
#1386578 [ ลบ ]

สวัสดีคะไม่ได้มาทักทายสวัสดีนานแล้วคะ งานเข้ามากไข้หวัดระบาดหนักคะ

3.
P
ครูอ้อย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 09:00
#1386674 [ ลบ ]

สวัสดีค่ะ คุณหมอที่คิดถึง

ครูอ้อย ตั้งใจมาหาความสุขใกล้ตัวที่นี่ค่ะ

คิดถึงเสมอค่ะ

4.
P
นายประจักษ์ ปานอินทร์
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 09:07
#1386679 [ ลบ ]

ขออนุญาตมาปฏิบัติธรรมครับ มีสติอยู่กับตัวไม่ต้องกลัวอะไร ขอบพระคุณ

5.
P
drrakpong~natadee
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 10:04
#1386785 [ ลบ ]

สวัสดีครับ พี่หมอเจ๊

ได้มีโอกาสเจอพี่หมอเจ๊ ที่อยุธยา แป๊บนึง ยินดีที่ได้รู้จักตัวจริงครับ

6.
P
สุดสายป่าน
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 10:10
#1386798 [ ลบ ]

สวัสดีค่ะพี่หมอเจ๊

พี่หมอเจ๊ชอบพูด หน่วงตัวเองให้ช้า

กอก็จำที่พี่หมอเจ๊เคยแนะนำ

ตอนนี้กอก็ทำได้ดีมากขึ้นแล้วน่ะค่ะ

แต่ก็ยังหน่วงไม่ค่อยจะอยู่เท่าไหร่เป็นบางครั้งค่ะ

ขอบคุณน่ะคะพี่หมอเจ๊ สู้ ๆค่ะ

7.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:29
#1387304 [ ลบ ]
  • วอญ่า-ผู้เฒ่า-natachoei--
  • บังเจ้าขา หมอเจ๊ติดเสก๊ตเลยตอนนี้
  • ปลายเดือนนี้จะชวนไปซื้อเทคนิคมาขาย
  • ซึ่งหมอเจ๊เชื่อว่าเหมาะใจบังไม่น้อยค่ะ
  • ลองอ่านในอีเมล์ที่ส่งไปให้ก่อนนะค่ะ
  • แล้วยังไงจะส่งข่าวเพิ่มเติม
8.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:31
#1387309 [ ลบ ]
  • น้อง ประกาย~natachoei ที่~natadee
  • งานนี้เป็นเรื่องที่ท้าทายความสามารถมากค่ะ
  • ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ
  • .........
  • รักษามณฑลแห่งพลังเอาไว้
  • งานหนักทั้งหลายจะผ่านพ้นไปได้อย่างง่ายดายค่ะ
9.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:31
#1387310 [ ลบ ]
10.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:35
#1387317 [ ลบ ]
  • อาจารย์ นายประจักษ์~natadeeค่ะ
  • คนเราในยุคปัจจุบัน
  • อยู่กับการแข่งขันตลอดเวลาเลยนะค่ะ
  • ที่สำคัญเมื่อแข่งขันกับเวลา
  • สติมาแล้วหนีไปได้อย่างง่ายดายเลยเชียวค่ะ
  • .......
  • ครูทั้งหลายได้สอนหมอเจ๊ได้เรียนรู้
  • กระบวนกรที่ทำงานแข่งกับเวลาของตน
  • ไม่สามารถพาศิษย์ตนก้าวข้ามปัญหาได้
  • ........
  • เป็นคติเตือนใจที่ได้อีกมุม
  • สำหรับการทำงานเป็นกระบวนกรค่ะ
11.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:39
#1387320 [ ลบ ]
  • น้อง drrakpong~natadee ค่ะ
  • ตอนที่ทราบว่ามีร.พ.พหลฯ ก็ร่วมประชุมด้วย
  • หวังเล็กๆว่าจะได้เจอตัวน้องอยู่นะค่ะ
  • สมใจที่ได้เจอตัวจริงค่ะ
12.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:41
#1387325 [ ลบ ]
  • น้อง สุดสายป่าน จ๋า
  • โบราณว่า "ช้าๆได้พร้าเล่มงาม"
  • มีคำแปลอยู่ในหนังสือนะค่ะ
  • ........
  • หน่วงไว้ คือ ช้าไว้ไงละน้อง
  • ........
  • มั๊ยละ ช้าแล้วได้พร้าเล่มงามจริงๆ
13.

พอลล่า อยากไปด้วยค่ะ อิอิ

14.
P
สุดสายป่าน
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:47
#1387335 [ ลบ ]

อิอิ พี่หมอเจ๊

ได้พร้าเล่มงาม งั้นเอาไปให้พ่อดีกว่าค่ะ

พอกอชอบทำสวยค่ะ

15.
P
สุดสายป่าน
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:48
#1387336 [ ลบ ]

พ่อกอชอบทำสวนค่ะ

แงแง รีบพิมพ์ ไม่ช้าพิมพ์ ก็เลยพิมพ์ผิดค่ะ อิอิ

16.
P
วงน้ำ SHA ที่ท่าบ่อ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 15:53
#1387344 [ ลบ ]
  • สวัสดีค่ะ อาจารย์ พี่หมอตา
  • ป้าแดงเองนะคะ
  • ----
  • อาการติดบล็อกของป้าแดง เริ่มจางๆๆแล้วละค่ะ ประมาณว่างานเยอะขึ้น เหนื่อยมากขึ้น ง่วงไวขึ้น
  • ที่สำคัญเริ่มฝืดเหมือนที่พี่หมอว่า......
  • ช่วงนี้เรื่องคนใต้ความควบคุม ทำให้เกิดความกระเทือนทางอารมณ์ไม่นอน เกินที่หน่วงได้แล้วละค่ะ เลยอยากคุยกับพี่ตาจังเลยค่ะ ในเรื่องการลด "อัตตา"ของคนที่ยังไม่หลุดพ้น
  • --
  • คิดถึงนะคะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
  • ขอบคุณค่ะ

 

17.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 17:34
#1387519 [ ลบ ]
18.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 17:36
#1387521 [ ลบ ]
  • สุดสายป่าน
  • สงสัยมัวมองไกลไปตามสายป่านเน้อ
  • เลยลืมช้าลงๆ.....
  • ยิ่งช้าก็ยิ่งอยู่กับปัจจุบันได้มากค่ะน้อง
19.
P
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เมื่อ ส. 04 ก.ค. 2552 @ 17:38
#1387525 [ ลบ ]
  • ป้าแดงค่ะ
  • วงน้ำ SHA ที่ท่าบ่อ
  • ของป้าแดงนี่น่าสนใจเน้อ
  • ......
  • อิอิ....ใจตรงกันจริงจริ๊ง....
  • อยากคุยด้วยเช่นกันค่ะ
ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 38.107.191.114
ข้อความ:  
เรียกใช้งานตัวจัดการข้อความ
 
รหัสสุ่ม: ( ใส่รหัสสุ่มที่แสดงไว้ด้านบน )
  ยกเลิก หรือ ดูตัวอย่างก่อนบันทึก หรือ

บันทึกอื่นๆ