http://i.baby-gaga.com/fetus/f8.png

34 สัปดาห์แล้วค่ะ ใกล้เต็มทีแต่ก็เหมือนยังอีกนานค่ะ ตอนนี้ท้องกลมใหญ่มากเป็นลูกแตงโมยักษ์ค่ะ รู้สึกว่าลูกจะโตแบบวันต่อวันค่ะ เล่นเอานอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ เพราะปวดท้องฉี่เข้าห้องน้ำบ่อยมาก แล้วก็ปวดซี่โครงเป็นระยะ ต้องอาศัยงีบนอนกลางวันบ่อยๆ แทนค่ะ

แต่ก็ดีค่ะ เป็นอาการปกติของคนท้องช่วงแปดเดือนค่ะ ส่วนอาการผิดปกติอย่างอื่นที่อาจส่อแววของครรภ์เป็นพิษนั่นไม่มีค่ะ ซึ่งอาการเหล่านี้ก็คือ ความดันสูง ตัวบวม น้ำหนักขึ้นผิดปกติ ตาพร่ามัว ปวดหัว เป็นต้น ถ้าคุณแม่มีอาการดังกล่าวมานี้ต้องรีบไปพบแพทย์ทันทีนะค่ะ

แล้วก็ดูเหมือนว่าลูกจะกลับหัวแล้วด้วยค่ะ :) ตอนแรกดิฉันเองก็ไม่ทราบหรอกค่ะว่าจับอย่างไรจึงจะเป็นหัวหรือเป็นก้น ก็ได้ อ.หมอธนพันธ์ ช่วยบอกค่ะ เคล็ดลับก็คือ ถ้าจับแล้วคล้ายลูกมะพร้าวนั้นก็เป็นส่วนหัวค่ะ แต่ถ้าจับแล้วคล้ายกับจับเนื้อในถุงล่ะก็เป็นก้นลูกค่ะ

นั่งทำงานมานานแล้ว คงต้องลุกขึ้นเดินแล้วค่ะ ลูกก็ดิ้นขยับไปมาตลอด สงสัยคงจะอึดอัดแล้วค่ะ

คุณแม่ช่วงแปดเดือนนี้อย่าลืมว่ายังต้องการกำลังกายสม่ำเสมอนะค่ะ การเดิน การยึดเส้นยึดสาย การฝึกขยายอุ้งเชิงกราน ยังเป็นสิ่งจำเป็นอยู่แต่อย่าเหนื่อยจนเกินไปนะค่ะ

 

ปล. อยากอ่านเพิ่มเติมบันทึกเกี่ยวกับครรภ์ ให้กดที่คำหลัก "ครรภ์" ค่ะ หรือพิมพ์ลิ้งค์ http://GotoKnow.org/post/tag/ครรภ์