สมัครสมาชิก   เข้าระบบ  
ความสุขในชีวิต
คุณ ผุสดี มุหะหมัด
P คุณ ผุสดี มุหะหมัด
คณะวิทยาศาสตร์
อีเมลติดต่อ
 
อ่าน: 134
ความฉลาดทางอารมณ์
ความฉลาดทางอารมณ์กับความสำเร็จในการทำงาน

ความสำเร็จนั้นต้องการมากกว่าความสามารถทางเชาว์ปัญญาหรือความรู้ความเชีียวชาญทางด้านเทคนิค ในตลาดงานที่มีการแข่งขันอย่างรุนแรง คุณภาพในตัวเรา เช่น การฟื้นคืนกลับสู่ความเป็นปกติได้อย่างรวดเร็ว ความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ การมองโลกในแง่ดี ความสามารถในการปรับตัวได้ดี และการมีความรู้สึกเข้าอกเข้าใจคนอื่น ต่างๆ เหล่านี้ ...เป็นองค์ประกอบที่สำคัญยิ่ง และที่เราเรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์์

ความสามารถทางอารมณ์อยู่พื้นฐานของ 5 เรื่องหลัก คือ

1. การมีความตระหนักในตัวเอง (Self-Awareness) ตระหนักถึงอารมณ์ของตนเอง และใช้มันอย่างถูกต้อง

2. การรู้จักควบคุมตัวเอง (Self-Regulation) การรู้่จักมีจิตสำนึกรัีบผิดชอบชั่วดี

3. การมีแรงจูงใจ (Motivation) มีความมุ่งมั่นพัฒนาการทำงานให้สำเร็จดังที่ตั้งใจไว้

4.ความเข้าอกเข้าใจ/เห็นใจคนอื่น (Empathy) ตระหนักว่าคนอื่นรู้สึกและคิดอย่างไร ในขณะเีดียวกันก็มีความสามารถที่จะโน้มน้าวใจคนประเภทต่างๆ ได้

5. ทักษะทางสังคม (Social Skills) มีการบริหารจัดการตัวเองที่ดี มีปฏิสัมพันธ์กับคนอย่างเหมาะสม ร่วมมือกับคนอื่นได้ดี

ความฉลาดทางอารมณ์ไม่ได้หมายถึง การทำตัวให้เป็นคนน่ารัก หรือการแสดงอารมณ์ความรู้สึกของเราในแบบใดแบบหนึ่ง แต่หากคือ การเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ ความรู้สึกต่างๆ ในรูปแบบที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมได้อย่างดี และสามารถที่จะเข้าใจ/เห็นใจคนอื่น และทำงานร่วมกับคนอื่นได้ดีต่างหาก...

สรุปได้ว่า ความฉลาดทางอารมณ์ เป็นการพัฒนาการทางอารมณ์อย่างมีวุฒิภาวะ ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ และเข้ากับคนอื่นๆ ได้ดี แก้ปัญหาทางอารมณ์ได้อย่างสร้างสรรค์ เป็นความฉลาดที่ต่างไปจากความฉลาดทางปัญญา IQ ซึ่งเน้นความสามารถทางภาษา ตรรกวิทยา และคณิตศาสตร์ ผู้ที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงจะทำงานและใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นได้ดี มีโอกาสประสบความสำเร็จ และมีความสุขในชีวิต มากกว่า....

                                                                                                           ดาเนียล โกลแมน...

 

สร้าง: พ. 02 ก.ค. 2551 @ 20:42   แก้ไข: พ. 02 ก.ค. 2551 @ 20:55   ขนาด: 5331 ไบต์
ความคิดเห็น
P
1. ดอกแก้ว
เมื่อ พ. 02 ก.ค. 2551 @ 20:46
725947 [ลบ]

การเรียนรู้ว่าจะแสดงอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ ในรูปแบบที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม

........................

ดีมากเลยคะ

ขอบคุณคะ

P
2. คุณ ผุสดี มุหะหมัด
เมื่อ พ. 02 ก.ค. 2551 @ 21:00
725963 [ลบ]

ขอบคุณมากคะ คุณดอกแก้ว ....ยินดีที่ได้รู้จักคะ...รุ่นพี่ มอ.คะ....

P
3. naree suwan
เมื่อ จ. 07 ก.ค. 2551 @ 13:29
731886 [ลบ]

  • บางเวลา บางช่วง เราไม่สามารถแสดงออก
  • บ่อยครั้งเข้า กลายเป็นความเก็บกด ขัดแย้งในใจ
  • -------------
  • สังคมไทยไม่ชอบการวิพากษ์
  • ภาวะตามน้ำ เอาคัวรอดเป็นยอดดีเกิดขึ้นเสมอ
  • --------
  • หากใครควบคุมตัวเองได้ทุกเรื่องคงเป็นการดีนะคะ
  • แต่ยอมรับค่ะว่าตอนนี้ยังทำไม่ได้ แม้จะไม่โต้เถียง แต่ก็ยังรู้สึกขัดแย้งในใจเสมอ ซึ่งไม่ดีกับสุขภาพเลย
P
4. คุณ ผุสดี มุหะหมัด
เมื่อ จ. 07 ก.ค. 2551 @ 16:21
732229 [ลบ]

สวัสดีคะ คุณ นารี

ขอบคุณมากคะ ที่ร่วมให้ความคิดเห็น ใช่คะ เราไม่สมควรจะเก็บกด แต่ต้องพยายามปรับตัวให้เราอยู่ในภาวะอารมณ์นั้นให้น้อยที่สุด เท่าที่ทำได้ ค่อยๆ ฝึกไปคะ ดิฉันก็พยายามอยู่คะ

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 38.103.63.56
  เรียกใช้งานตัวจัดการข้อความ
ข้อความ:
 
รหัสสุ่ม: (ใส่รหัสสุ่มที่แสดงไว้ด้านบน)
  ยกเลิก
การดำเนินชีวิตอย่างไร ให้มีความสุข