คืนนี้โชคดีได้กินข้าวคลุกกะปิ (รุ่นน้องทำให้) หรอยได้แรง ฟาดไปหลายชาม พรุ่งนี้จะทำก๋วยเตี๋ยวหมูสับต้มยำ (ทำเอง) ปีนี้ไม่ได้กลับเมืองไทย ก็อาศัยน้องพ่อครัวใหญ่ทำโน่นนี่แบบเหมือนจริงให้กิน นัดกินกัน 1-2 อาทิตย์ครั้ง คุยกันอยู่ว่ารอบหน้าจะเป็นสุกี้หรือว่าข้าวหมกไก่ดี รุ่นน้องทำให้กินอีกหนะแหละ (เราอยากกินไรก็บอกไป ทำได้ไม่ได้อีกเรื่อง) อยู่ไกลบ้านได้กินแค่นี้ก็ดีใจแล้ว

ตื่นขึ้นมากลางดึก ร้อนมาก นอนก็นอนห้องแอร์อยู่นะ ลุกมาคิดได้ว่าเผลอหลับไปยังไม่ได้อาบน้ำ จะนอนดูทีวีตั้งแต่หัวค่ำ 19.00 น. แฟนปิดแอร์ กะจะให้ตื่นไปอาบน้ำ คงไม่กล้าปลุก ตื่นมาเที่ยงคืนอาบน้ำแล้วมานั่งอ่าน หาความรู้เพิ่ม  ดึก  ๆ เงี่ยบดี เปิดพัดลม แทนแอร์ สดชื่นดีเหมือนกัน ประหยัดไฟด้วย

     เคยอ่านบทคความ จำไม่ได้ ว่าจากไหน ถ้าไม่อาบน้ำ ยุงจะชอบมากัด ไข้เลือดออกกำลังระบาด ให้ระวังด้วยนะคะ

วันองคารที่ 2 กันยายน 51 ไปตัดไหมที่ตัดแต่งกระดุกที่โผล่รอบฟันออก  แผลซ้ำ ๆ หรือเปล่า หมอฟันตัดไหมออกให้ บอกดีแล้ว เหลือกระดูกโผล่นิดหน่อย ไม่เป็นไร รอให้ปิดเอง  ส่องกระจกดูแล้ว ยังมีรอยเล็กน้อย แต่ไม่ปวด แล้ว ขอบคุณหมอฟันนะคะ

           อยากจะบอกว่าดูแลฟันให้ดีนะคะ ไปพบหมอฟันบ่อย ๆ จะได้ไม่กลัวการทำฟัน

          ไปนั่งรอทำฟัน คนมาทำฟันถ้าไม่มีอาการมากไม่มีใครมาตรวจตอนที่ฟันยังดี ๆ รอให้มีอาการแล้วค่อยมา จะทำให้เสียฟันไป เสียเงินอีก

ตั้งใจจะเข้านอนแต่บังเอิญไปเช็คเมลใน Yahoo พบว่ามีเมลจาก Facebook ให้ Confirm Registration ยังงงๆ อยู่ว่าเอา Account นี้ไปสมัครตั้งแต่เมื่อไหร่ ลองคลิ้กตามลิงค์ดูปรากฎว่าใช้ชื่อเดียวกันแต่ดันระบุเป็นเพศชาย ?!?!?! ตัดสินใจเปลี่ยน Password แล้ว Deactivate Account ไปเรียบร้อย

มานึกดูว่าใครบ้างที่รู้ Password???

ไปงานแต่งงานเพื่อนเก่าสมัยมัธยม แล้วก็ไปต่อกันนิดหน่อย คุยกันยังกับว่าพึ่งจบ ม.6 มาเมื่อวาน

เห็น 3 หนุ่มน้อยที่บ้านเขาเล่นสลับกันทำเป็นพิธีกรอ่านข่าวแล้วขำมาก รู้สึกว่าน่าดีใจที่ลูกๆเป็นคนมีอารมณ์ขันเหลือเฟือกันทั้งนั้น เป็นสิ่งที่ถ้าเราสร้างให้เกิดขึ้นได้ในเด็กตั้งแต่เล็กๆ จะทำให้เขาเป็นคนไม่เครียด มองโลกในแง่สนุกสนานได้เสมอ

นึกได้ถึงเรื่องรับโทรศัพท์ ใครโทรหาแม่จะได้ขำ 3 หนุ่มนี้เสมอ ของพี่เหน่นนี่ตั้งแต่สมัยอยู่ที่เพิร์ธ แม่ทำแล็บกลับดึกบ่อยๆช่วงหนึ่ง มีเพื่อนฝรั่งโทรมาที่บ้าน ถามเหน่นว่า แม่จะกลับมาเมื่อไหร่ เหน่นตอบว่า "It's a mystery." เพื่อนมาบอกว่าลูกยูนี่อารมณ์ขันสุดยอด

น้องฟุงกับพี่วั้นจะเหมือนกันตรงที่ เลียนเสียงที่พูดมาตามสาย "ขอสายคุณแม่โอ๋หน่อยนะค้า..." ใครพูดอะไรก็ก๊อปปี้ส่งต่อมาได้เหมือนเปี๊ยบทั้งคำพูดและเสียง

วันนี้ได้พบกับน้องครูอ๋อย แอมแปร์~natadee กับหนูแอมแปร์ตัวจริง รู้สึกได้ถึงความเป็นคุณพ่อคุณแม่คุณภาพของครอบครัวนี้ น่าจะมีน้องเพิ่มสักคน 2 คน

6 ก.ย. 50

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วดิฉันได้มีโอกาสไปเป็นวิทยากรค่ายเยาวชนสดใสไร้ควันบุหรี่ให้กับโรงเรียนหนึ่ง   เป็นโรงเรียนขยายโอกาสฯ มีนักเรียนประมาณ  1 พันกว่าคน  เมื่อไปถึงดิฉันมีความประทับใจในการต้อนรับของผู้บริหารและคณาจารณ์มาก  โรงเรียนนี้มีการทำกิจกรรมพัฒนาคุณภาพหลายอย่าง ซึ่งมีผลงานเชิงประจักษ์มากมาย   และหนึ่งในกิจกรรมการพัฒนาคุณภาพชีวิตของนักเรียนคือค่ายเยาวชนสดใสไร้ควันบุหรี่  ทีมงานของจัดทำค่ายซึ่งประกอบไปด้วย โรงเรียน ผู้ปกครอง เทศบาลทุกคนต่างตั้งใจทำงานนี้มาก  มีนักเรียนเข้าร่วม จำนวน  80  คน  หลังจากทีมวิทยากร ทำกิจกรรมละลายพฤติกรรมเด็ก   และต่อด้วยกิจกรรมการประเมินสุขภาพ  การสูบบุหรี่และการใช้สารเสพติด  พบว่าเด็กที่เริ่มสูบอายุน้อยที่สุดคือ 9 ปี ยังมีการยอมรับว่าสูบเนื้อ (กัญชา) ร่วมด้วย 1 -3 ครั้ง/สัปดาห์  ประมาณ 1 ใน 3 ของผู้เข้าค่ายทั้งหมด  อีกทั้งมีการดื่มสุรา เบียร์ ยาดอง ร่วมด้วย   ระหว่างการเข้าค่ายทางโรงเรียนจัดให้มี อปพร. ตำรวจดูแลอย่างเข้มงวด เพื่อไม่ให้นักเรียนกลุ่มนั้นลักลอบใช้ ตลอดระยะเวลาที่อยู่ค่าย 5  วัน  ดังนั้นในช่วงดังกล่าว เด็กจะมีอาการถอนยา (ทั้งบุหรี่และกัญชา) คือหงุดหงิด กระวนกระวาย สมาธิลดลง ฯลฯ วิทยากรได้จัดน้ำยาอมอดบุหรี่ไว้บริการเมื่อเด็กอยากสูบบุหรี่ ซึ่งก็จะช่วยได้ในระดับหนึ่ง  พร้อมกับจัดกิจกรรมเสริมสร้างพลังเพื่อการเลิกสารเสพติด และเสริมสร้างทักษะในการหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นเพื่อป้องกันการกลับไปใช้ซ้ำ เพื่อนำไปสู่การเลิกที่ยั่งยืน

ต้องขอชื่นชมนะคะว่าน้องๆที่เข้าโครงการต้องการที่จะเลิกสูบทุกคน  และมากกว่าครึ่งหนึ่งเคยพยายามเลิกบุหรี่ด้วยตนเองมาแล้ว  

แต่ที่น่าเป็นห่วงอย่างมากคือ กลุ่มย่อยที่ดิฉันรับผิดชอบ เด็ก3 คน สารภาพว่าเคยนั่งดูรุ่นพี่ที่ฉีดแป๊ะขาว (ผงขาว) และเคยเห็นรุ่นพี่ลงแดง ดังนั้นเด็กกลุ่มนี้มีภาวะเสี่ยงที่จะไปลองเสพ อีกทั้งเด็กสารภาพว่าเคยมีเพศสัมพันธ์ และมีการเปลี่ยนคู่นอน โดยที่ได้ใช้ถุงยางอนามัย  ดิฉันจึง มีโอกาสที่จะเล่าเด็กในกลุ่มนั้นถึงการลดอันตรายจากการใช้ยาเสพติดชนิดต่างๆ  รวมทั้งการดูแลป้องกันตัวเองไม่ไห้ได้รับเชื้อโรคเอดส์จากผู้อื่น ไม่ว่าทางเพศสัมพันธ์หรือจากการใช้สารเสพติด

การจัดทำค่ายของโรงเรียนในครั้งนี้น่าจะเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับโรงเรียนอื่นได้  เพราะมีทีมงานที่แข็มแข็งมาก  ซึ่งจะเห็นได้จากการนำ ผู้ที่มีส่วนได้เสีย  เข้ามามีส่วนร่วมในการดำเนินงาน คือ เด็กสมัครใจเลิกเองโดยผ่านการเขียนเรียงความ  คณาจารณ์ สนับสนุนให้เกิดโครงการ  ผู้ปกครองเข้ามาฟังในวันแรกของการประชุม   เทศบาลให้งบสนับนุน  ตำรวจดูแลความเรียบร้อยและได้ข้อมูลที่เป็นจริง 

New Learning 2.0 Book: Blended Learning in Higher Education

• http://lawprofessors.typepad.com/law_librarian_blog/2007/12/learning-20.html
• http://www.josseybass.com/WileyCDA/WileyTitle/productCd-0787987700,descCd-tableOfContents.html

@20133 ระวังหลังยอกนะพี่ กล้ามเนื้ออักเสบนี่น่ากลัว แต่ตอนนี้อุ้มไหวก็อุ้มไปก่อนเถอะนะคะ พอตัวเท่าเจ้าน้องทีมนี่อยากอุ้มก็ไม่สามารถแล้ว ทับทีนึงแบนแต๊ดแต๋ แต่ยังชอบมานั่งตักเรา ขาจะหักเพราะหนักมาก ตัวไม่ใช่น้อย นั่งก็ไม่ยอมอยู่เฉยๆ ด้วย

ปล. หุๆ พี่บอกว่าตอนนั้นหน้าเด็ก แสดงว่าตอนนี้หนูหน้าสว.แล้ว - - " แหงะ...ผ่านไปสี่ปีเอง อ่านแล้วปาดเหงื่อ เรียกหา photoshop โดยด่วน ; P

ลงทุนถอดประกอบคอมเมื่อบ่าย โละออกมาเป็นชิ้นๆ เหลือแต่เคสเปล่าเพื่อเอามาทำความสะอาด ส่วนไหนที่เป็นพลาสติกล้วนๆ ไม่มีสายไฟก็เอาไปล้างเลย ส่วนไหนไม่ได้ก็เช็ด ดูดฝุ่นเอา ทำไปชั่วโมงเศษ ผลออกมาเครื่องเงียบสนิท ไม่มีเสียงพัดลมตันฝุ่นดังให้รำคาญ เคสสะอาดเอี่ยม จากนั้นก็จัดระเบียบไฟล์ ลบของที่ไม่ได้ใช้ โปรแกรมทดลอง และสารพัดของเล่นออก จากนั้นก็ clean & defrag hardisk เครื่องเบาวิ่งฉิว ดูแลรักษาซะหน่อยจะได้อยู่กับเราไปนานๆ ไม่เกเรหาเรื่องเสียตังค์ : )

@20126 ลองเอาชื่อ Ka-Poom ไป search ดูใน Google เจอเพียบเลยนา น่าจะมีคนอื่นชื่อนี้ด้วย บังเอิญมั้งพี่ นอกเสียว่าจะมีการเขียนแอบอ้างเหมือนเป็นเรา มีอะไรที่เชื่อมโยงให้คนอื่นนึกว่าใช่ อะไรทำนองนั้น แต่ถ้าโพสต์ทั่วไปแล้วใช่ชื่อ Ka-Poom ก็นับว่าธรรมดานะ ชื่อเหมือนกันมีได้ในโลก

@20131 ค่ะ คุณเรย์ เราทำงานได้เองดีที่สุดค่ะ พี่เองจะใช้จ่ายอะไรส่วนตัว สบายมากมานานเต็มที ตั้งแต่เรียนจบแล้ว
มันเป็นอิสรภาพของชีวิตค่ะ คนเรา จะไม่มีความสุข ถ้าขาดอิสรภาพเรื่องการเงินนะคะ พี่เชื่อเช่นนั้น
แต่ถ้าเป็นเรื่องในครอบครัว เป็นเรื่องส่วนรวม หัวหน้าครอบครัวก็ต้องรับผิดชอบ เรื่องการเงิน อยู่แล้วค่ะ
แต่ พี่เป็นคนชอบจัดการเรื่องเงินในครอบครัวค่ะ ไม่อนุญาต ให้ใครมาจัดให้

ฝากเพลงก่อนนอน ค่ะ  ลาวดวงเดือน วันนี้ยังมีอาการแน่น ๆ จมูก หวัดกลับมาเยี่ยมเยียนหรืออย่างไร

เฮ้อ

@20111 เพิ่งจะกลับมา เปิดดูอนุทิน เห็นน้องซูซาน หน้าตาเด็กจัง  หน้าใสมากนะคะ   น้องทีมก็แก้มยุ้ยเชียวนะคะ น้องพีทอยู่บ้านกรี๊ดกร๊าดเป็นปกติค่ะ  พี่จะยอกหลังแย่แล้ว  เขาร้องให้อุ้มเรื่อย...
พี่ไปช่วยเล่นกับหลาน กลัวเขาเหงา พ่อเขาจะกลับวันจันทร์ และก็มีปัญหานิดหน่อยที่ New York วุ่นๆเรื่องของเขา เราเป็นแม่ ก็สงสารลูก     ต้องรีบไปทำหน้าที่ช่วยดูแลลูกเขาให้เต็มที่ค่ะอิๆๆๆๆ
@20122 และขอบคุณที่แนะนำโปรแกรมนี้ด้วยค่ะ ง่ายดี แต่photoshop จะละเอียดกว่านะคะ สำหรับพี่ แค่นี้ โอเคแล้วค่ะ