เมนูของ shantrakulที่ไม่เขียน ไม่ใช่ไม่ออกกำลังกายนะครับ ยังฟิตเหมือนเดิม วิ่งสลับจักรยาน มีเมื่อวานฝนตก เลยว่าง เขียนซะ 3 บันทึก อิอิ
วันก่อนจักรยาน 30 โล เมื่อวานฝนตกหนัก งด
วันนี้วิ่งครึ่งชั่วโมงตามมาตรฐาน อิอิ
|
คนชอบวิ่ง
เทศบาลนครพิษณุโลก อีเมลติดต่อ |
ที่ไม่เขียน ไม่ใช่ไม่ออกกำลังกายนะครับ ยังฟิตเหมือนเดิม วิ่งสลับจักรยาน มีเมื่อวานฝนตก เลยว่าง เขียนซะ 3 บันทึก อิอิ
วันก่อนจักรยาน 30 โล เมื่อวานฝนตกหนัก งด
วันนี้วิ่งครึ่งชั่วโมงตามมาตรฐาน อิอิ
