สร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เมืองลำปาง (9) ชมรมผู้สูงอายุ ทำกิจกรรมอะไรกันบ้าง


เกิดผลกับสมาชิกคือ ที่เกาะคามีความเปลี่ยนแปลงไปมาก บางท่านก่อนที่จะรณรงค์ เรื่องสุขภาพช่องปาก เพราะว่าเดี๋ยวนี้ สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหลายก็หายไป และผู้สูงอายุมีสุขอนามัยที่ดีขึ้น

 

ชั่วโมงนี้ เป็นช่วงของการแลกเปลี่ยนเรียนรู้กันละค่ะ ผู้เข้าประชุม ทั้งผู้สูงอายุ และเจ้าหน้าที่รวมกันแลกเปลี่ยนประสบการณ์ซึ่งกันและกัน ว่า แต่ละชมรมมีการทำกิจกรรมอะไรกันบ้าง สรุปได้ว่า ชมรมมีการจัดกิจกรรมด้านต่างๆ ก็คือ

กิจกรรมด้านส่งเสริมสุขภาพ

  • ออกกำลังกาย รำไม้พลอง รำไทเก้ก ขี่จักรยาน วิ่ง ตอนนี้ บางแห่งมีการทำโยคะกันด้วย (ที่เกาะคา)
  • อสม./เจ้าหน้าที่สาธารณสุข ตรวจสุขภาพ ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน คัดกรองโรค
  • มีการประชาสัมพันธ์/ให้ความรู้ ทางเสียงตามสาย
  • ส่งเสริมสุขภาพจิต นั่งสมาธิ ไปวัดทุกวันพระ วันโกน นุ่งขาวห่มขาว
  • ส่งเสริมการปลูกผักปลอดสารพิษกินเอง
  • มีการให้ความรู้เรื่องบริโภคอาหารให้ครบ 5 หมู่ และอาหารสะอาด

กิจกรรมด้านส่งเสริมสุขภาพช่องปากในชมรมฯ

  • ตรวจสุขภาพช่องปาก โดยทันตบุคลากร ปีละ 2 ครั้ง
  • รับการบริการป้องกันโรคในช่องปาก เช่น การขูดหินปูน
  • มี อสม. ช่วยดูแลเรื่องการรักษาสุขภาพช่องปาก
  • เชิญทันตบุคลากรให้ความรู้เรื่องสุขภาพช่องปาก การดูแลฟันปลอมในชุมชน
  • สอนวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องก่อนตรวจสุขภาพ
  • แปรงฟันร่วมกันก่อนออกกำลังกาย และหลังอาหารกลางวัน
  • มีการประชาสัมพันธ์ทางเสียงตามสาย เรื่อง สุขภาพช่องปากทุกเดือน
  • บริการรถรับส่ง ผู้สูงอายุที่เป็นโรคเกี่ยวกับฟัน ไปที่โรงพยาบาล
  • มีการประชุมให้ความรู้ ตรวจสอบประสิทธิภาพการแปรงฟัน การย้อมสีฟัน จัดทำแบบสำรวจช่องปากรายบุคคล
  • รับการอบรมจากทันตบุคลากร ในการตรวจสุขภาพช่องปาก และฝึกปฏิบัติจริงในการตรวจสุขภาพช่องปาก
  • ตรวจสุขภาพให้เด็กเล็กที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก และแนะนำบุตรหลานที่บ้าน
  • เยี่ยมเยียนผู้ป่วยที่บ้าน โดยทีมโรงพยาบาล และผู้สูงอายุ นำเครื่องมือทำความสะอาดช่องปากไปมอบให้ เพื่อช่วยดูแลสุขภาพช่องปาก
  • เกิดผลกับสมาชิกคือ ที่เกาะคามีความเปลี่ยนแปลงไปมาก บางท่านก่อนที่จะรณรงค์ เรื่องสุขภาพช่องปาก เพราะว่าเดี๋ยวนี้ สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหลายก็หายไป และผู้สูงอายุมีสุขอนามัยที่ดีขึ้น

เครือข่ายช่วยเหลือกิจกรรมผู้สูงอายุ

  • ทันตแพทย์ ทันตาฯ จาก รพ. มาให้ความรู้เรื่องฟันในชุมชน
  • ให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปาก โดยเครือข่ายวิทยุชุมชน คลื่น 94
  • เจ้าหน้าที่จาก รพ. อบต. เจ้าหน้าที่สาธารณสุข จากวัด โรงเรียน

การไปพัฒนาชุมชนต่อไปอย่างไร

  • ชุมชนจะทำโครงการเพื่อนช่วยเพื่อน โดยการเขียนแผนงานเพิ่มเติม
  • ถ่ายทอดความรู้ที่ได้รับ ไปบรรยายให้ชุมชนฟังต่อไป
  • ร่วมกันเขียนโครงการของบฯ เพื่อการทำกิจกรรม
  • จัดกิจกรรมแปรงฟันก่อนออกกำลังกายให้ครอบคลุม
  • พาผู้สูงอายุไปศึกษาดูงาน กับภาคีเครือข่าย โดยประสานของบฯ จาก อบต.
  • พัฒนาศักยภาพผู้สูงอายุ เรื่องการจัดทำโครงการการส่งเสริมสุขภาพ
  • ขยายเครือข่าย และแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องการทำกิจกรรมในชมรมผู้สูงอายุ
  • ให้การสนับสนุนชมรมอื่นๆ

 รวมเรื่อง แลกเปลี่ยนเรียนรู้ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชน

 

หมายเลขบันทึก: 302709เขียนเมื่อ 2 ตุลาคม 2009 15:22 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 21:39 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (10)

คุณหมอนนท์ เป็นละละเอียดมากเลยครับ

เก็บข้อมูลได้ทุกช็อท ทึ่งมากครับ

  • อิอิ ธรรมดามากเลยค่ะ ครูโย่ง หัวหน้า~ natadee ... เหอะๆ คุยซะเลย
  • ไม่ใช่อะไรหรอกค่ะ เพราะว่าต้องทำไป ศึกษาไป วิเคราะห์ไป ว่า กิจกรรมเหล่านี้ ผู้สูงอายุทำเองได้หรือไม่
  • ต้องทึ่งกับผู้สูงอายุจริงๆ นะคะ ท่านทำกันเอง คิดกันเอง แต่ว่าที่จะเจริญรุ่งเรืองหน่อย ก็ตรง มีเจ้าหน้าที่เข้าไปช่วยสนับสนุน อย่างแข็งขัน จริงใจ และต่อเนื่องละค่ะ
  • หลายที่แล้ว ที่เห็นว่า เขามีศรัทธา ซึ่งกันและกัน กิจกรรมก็จะต่อยอดไปนาน
  • มาทำเรื่องผู้สูงอายุกันไหมคะ อิอิ
  • ขอบคุณนะคะ ที่เป็นกำลังใจ ให้ทำต่อไป (... เหมาเอาเลยนะคะ)

สวัสดีครับคุณหมอเพื่อนร่วมทาง มาศึกษาเตรียมตัวเข้าชมรมครับ กับกิจกรรมผู้สูงอายุ

ดีใจกับสูงอายุมากเลยค่ะ ที่ได้รับการดูแลอย่างดีเยี่ยม

สวัสดีค่ะ...คุณหมอเพื่อนร่วมทาง ขอบคุณที่ไปเยี่ยมตลาดสด น่าซื้อ

  • สวัสดีค่ะ เจ๊ได๋
  • ยินดีด้วยนะคะ กับรางวัลรอบ 2 ... ครั้งหน้าถ้าได้จัดอีก จะให้น้องอู๋ หารางวัลใหม่แล้วละค่ะ
  • ก็เอาไว้เป็นความรู้ไงคะ ครั้งหน้าจะได้แวะไปเที่ยวตลาดมั่งค่ะ

ไม่ได้เข้ามาเยี่ยมหลายวันแล้ว พี่หมอไปเที่ยวมาก็ไม่บอก

  • P
  • นี่ไง ตกข่าวไปหลายเรื่องแล้วละจ้ะ
  • ยังมีคิวไปที่ไหนๆ อีกเยอะเลยละ
  • ทั้งงานราษฎร์ งานหลวง เลย อิอิ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท