หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
พ.ญ. ศิริรัตน์ เอกศิลป์ สุวันทโรจน์

อะไรเป็นเหตุกันเล่า


ถ้าชอบกินทุเรียน ขนมจีนราดแกงกะทิ ละก็ เพลาๆมือหน่อย ขอฝากคาถาไว้ท่องเวลาลงมือกินด้วยว่า "กินไม่บันยะบันยัง เบาหวาน-ความดันสูงจะมาเคาะกระโหลกเอาได้นะ"

วันหนึ่งมีครูมาหา ครูเป็นคนไข้เบาหวานที่ตึกผู้ป่วยนอกส่งมาเพื่อให้การปรึกษาเรื่องการคุมเบาหวาน ครูเธอมาหาพร้อมกับสามี มาแล้วก็ไม่ใคร่ถามอะไร สามีจะถามแทนซะมากกว่า 


หุ่นของครูที่ฉันมองเห็นก็ไม่อ้วนนะ วันแรกที่ครูถูกส่งมาหานั้น น้ำตาลในเลือดอยู่ที่ 200 กว่า ครูบอกว่ารู้ว่าเป็นเบาหวานแล้วก็ตกใจ ไม่เคยคิดว่าจะเป็นเบาหวานเลย ออกกำลังกายก็ออกทุกๆเย็น  

ใจฉันตอนที่มองเห็นหุ่นของครู ก็รู้สึกว่าดูหุ่นแล้วครูน่าจะคุมอาหารได้ดีนะ  แต่ว่าพอถามๆไปเรื่องการกินข้าว  ครูเล่าว่ากินแล้วจะเติมเพิ่ม  ดังนั้นเวลากินข้าวในบางมื้อ ครูกินข้าวไปถึง 4 ทัพพีบ่อยเชียว    ในช่วงที่มีทุเรียนออกมาขายเยอะ  ดูเหมือนครูชอบกินทุเรียนด้วย ทุเรียนบ้านกินทีละ 2 ลูกทีเดียว


เอะใจในเรื่องการกินแกงเผ็ด ด้วยคนใต้ส่วนใหญ่ชอบกินแกงเผ็ด จึงถาม แล้วครูบอกว่าชอบกินแกงกะทิ  อาหารที่ครูชอบจึงยังมีขนมจีนแกงกะทิ และผักดองอีกด้วย 

เรื่องเล่าจาก

โสภิต แสงทอง

โภชนากร ร.พ.กระบี่ อ.เมือง จ.กระบี่

หมายเหตุ  ทุเรียนบ้าน หมายถึง ทุเรียนป่า

หมายเลขบันทึก: 266367เขียนเมื่อ 6 มิถุนายน 2009 18:56 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 20:52 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (2)

ขนมจีนคงมีพลังงานสูงใช่ไหมคะ

อีกทั้งกะทิ

จะติดตามเรื่องขนมจีนต่อนะคะ

เพราะชอบทานขนมจีนซาวน้ำค่ะ

  • kruto ค่ะ
  • ..............
  • มีหลักว่าถ้ามื้อไหนกินขนมจีนละก็
  • มื้อนั้นควรงด
  • ข้าว พืชหัว พืชฝัักที่นำมาทำแป้งได้ไปซะค่ะ
  • ..............
  • แค่นี้ก็ช่วยให้ไม่อ้วนได้แล้ว
  • ..............
  • คนที่มักจะกินเมนูเด็ด
  • ซึ่งมีอาหารพวกนี้อยู่ในมื้อเดียวกัน
  • ..............
  • ก็มักจะเป็นเบาหวานโดยไม่รู้ตัวมาก่อนได้ค่ะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท