สวัสดีค่ะ พี่ครูต้อย

นึกถึงแกงเนื้อกับมะเขือพวงอีกแล้วค่ะ

อยากเป็นนกไปกินมะเขือพวง อิ อิ อิ

แล้วจะนำไปใช้ประโยชน์จากมะเขือพวงนะคะ

ขอบคุณค่ะ

จริงเหรอคะพี่ครูต้อยดีจัง ที่บ้านกุ้งมีมะเขือพวงเยอะเลยค่ะ เออนะน่าจะมีฤทธิ์ช่วยป้องกันได้ด้วยนะคะจะรีบกินเลยเพราะกลัวเป็นเบาหวานค่ะ คิดถึงพี่ครูต้อยค่ะเห็นเงียบๆ

• ตอนเด็กไม่ชอบมะเขือพวงเพราะขม พอโตเป็นผู้ใหญ่กลับชอบเพราะขม เหตุผลเดียวกัน แต่ตัดสินใจต่างกัน..ต่างวัยต่างความคิด
• ยิ่งรู้ว่ารักษาเบาหวานได้อย่างนี้ คงต้องกินบ่อยๆ
• ขอบคุณสาระดีๆครับ

น้องครูจิ๋วคะ

• อาหารทุกอย่างมีประโยชน์ต่อร่างกาย
• แต่ควรรับประทานอย่างพอเหมาะ
• จึงจะเป็นประโยชน์ค่ะ
• ขอบคุณค่ะ

• พี่ชอบทานมะเขือพวงค่ะ
• ใส่เป็นผักทุกแกงเผ็ดเลยค่ะ อิอิ
• เวลาเอาไปเผา พี่ก็ยังเกรงใจว่าจะไหม้
• จึงเอาห่อใบตองสดก่อนเผาย่างค่ะ
• ไม่เงียบหรอกค่ะ
• มาส่งเสียงดังแถวๆป่าชายเลน
• เพราะยังหาวิธีให้คนริมเลตระหนักรับรู้
• และเห็นความสำคัญของป่า
• มากกว่าการถอยหนีค่ะ
• ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะพี่ครูต้อย...

แวะมาฟังเรื่องเล่ามะเขือพวงค่ะ...^__^

มีเรื่องมาชวนไปคิดไปคุยแลกเปลี่ยนทัศนะค่ะ...อยากทราบหลายมุมมองของคนหน้างานค่ะ ว่ามองประเด็นนี้อย่างไรค่ะ

http://gotoknow.org/blog/kapoomr2r/280031

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับพี่ต้อย

 มะเขือพวงแกงคั่วนกวักอร่อยมาก

 (แต่ตอนนี้เลิกกินนกแล้วครับ)สมับก่อนตอนรุ่นหนุ่มทำบาปกับนก

 วักไว้มาก เพราะมีวิชาเรียกยกวัก ให้มันเข้ามาหาแล้วฆ่ามันมาเป็นอาหาร วิธีเรีกนกวัวและเรียก กระจง เป็นศาสตร์ของคนบ้านเรา ยิ่งเรียกกระจง มันได้ยินเสียง มันเต้นสองขาเข้ามาน่ารักมาก แต่ตอนนั้นมันน่ากิน คิดแล้วไม่น่า..

.มาประเด็นมะเขืออพวง แก้ขมของเจ็ดหมูนได้ เมื่อก่อนที่พังงาคนข้างบ้านแกเคี้ยวเจ็ดหมูนสดๆให้แล แกกินเจ็ดหมูนทุกวัน แกบอกว่าขับพิษในร่างกายได้ดี   แกมาบอกความลับให้ฟังในตอนหลังว่า ก่อนกินเจ็ดหมูน ให้เคี้ยวมะเขือพวงสัก ห้าเม็ด แล้วเคี้ยวเจ็ดหมูนตามมันไม่ขม ผมทดลองแล้ว ความขมจางลงครับ พี่

• ขอบคุณค่ะ
• แนะนำให้ออกกำลังกายทุกวันด้วยนะคะ
• เบาหวานจะได้ไม่เข้ามาหาเรา

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณมากเลย

ชอบกินมะเขือพวงมาก

ทั้งจิ้มน้ำพริก ใส่น้ำพริก แกง ฯลฯ

หน้านี้มะเขือพวงกำลังออกลูกดกเชียวค่ะ

ต้องไปเก็บมากินสักหน่อย

ตามคำแนะนำของคุณKrutoi

• ขอบคุณที่ให้เกียรติค่ะ
• ไปมาแล้ว ดีใจที่ได้อ่าน
• และเติมพลังให้ตัวเองค่ะ

• จริงซิ ! บ้านใต้มีดีมากมายหลายอย่าง
• ขอบคุณน้องบาว
• ที่เตือนความจำและต่อยอดให้พี่

มะเขือพวง แก้ขมของเจ็ดหมูนได้ เมื่อก่อนที่พังงาคนข้างบ้านแกเคี้ยวเจ็ดหมูนสดๆให้แล แกกินเจ็ดหมูนทุกวัน แกบอกว่าขับพิษในร่างกายได้ดี   แกมาบอกความลับให้ฟังในตอนหลังว่า ก่อนกินเจ็ดหมูน ให้เคี้ยวมะเขือพวงสัก ห้าเม็ด แล้วเคี้ยวเจ็ดหมูนตามมันไม่ขม ผมทดลองแล้ว ความขมจางลงครับ พี่

• คำอธิบายคำศัพท์สำหรับเพื่อนพ้องภาคอื่นค่ะ
• ให้แล แปลว่า ให้ดู
• ความขมจาง แปลว่า ความขมลดลง
• ไม่รู้ว่าตอนนี้เจ็ดหมูน ยังมีม๊าย
• ถ้ามีหารูปมาลงบันทึกฮิตตะ

รับประทานได้เป็นดีค่ะ

แต่แนะนำให้รับประทานสุกจะดีกว่านะคะ

หากรับประทานดิบต้องน้ำมะเขือพวงเท่านั้นค่ะ

และอาจใส่ในน้ำพริก

จะได้ไม่มีสารตกค้างในร่างกายค่ะ

รักษาสุขภาพด้วยค่ะ

ขอบคุณค่ะ

กลัวมีเฮ เลยรีบมาจากเกาะช้าง ที่บ้านแม่ผมชอบกินมะเขือพวงมากๆๆ แต่ส่วใหญ่จิ้มน้ำพริกและแกงไก่ครับ

เรียนน้องอ.ขจิต

• มีเฮ มีฮา จากเกาะช้างแน่เลย
• คราวหน้าไปอีก
• หากมีโอกาส
• ขอร่วมวงเฮด้วยคน
• พี่ไปอ่านบันทึกของน้องกระป๋มมาค่ะ
• เห็นความละเอียดอ่อนในจิตใจของน้องเขา
• ในการทำงานด้วยใจ
• แล้วก็นึกถึงน้องอ.ขจิต
• ช่างเหมือนกันในด้านการเป็นผู้ให้ที่แท้จริง
• แต่โชคดีเป็นของพี่นะ ที่ได้รู้จัก อย่างนี้ เฮไหม..

สวัสดีครับ krutoi  ได้มีโอกาสพบท่านในฐานะบุคคลสำคัญแห่งการเรียนรู้ ในบล็อกของ ชุมชนนักจัดการความรู้ สพฐ. ได้มีโอกาสเข้าไปเยี่ยม และชื่นชมท่านตลอดมา เป็นบุคคลที่มีคุณค่ากับวงการศึกษา  ขอบพระคุณที่ไปร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้กันเรื่องการเป็นโรค GTK  ขึ้นสมอง  ขอให้ท่านและครอบครัวโชคดี มีความสุขครับ

เรียนท่านผอ.ประจักษ์

ท่านให้เกียรติครูต้อยมาก ทำให้รู้สึกกระดากใจ

ครูต้อยเป็นเพียงคนหนึ่งที่ได้รับโอกาส และรับไว้เท่านั้นเอง

ยังต้องเรียนรู้

และช่วยให้สังคมแห่งการเรียนรู้เกิดการเรียนรู้จริง

มิได้ทำเพื่อแฟชั่น หรือจุดประสงค์อื่นใด

สิ่งใดที่ครูต้อยทำได้ ช่วยได้ก็จะทำค่ะ

และทุกครั้งเมื่อมีโอกาสรวมทั้งใฝ่คว้าหาโอกาส

เพื่อพัฒนาตนเองตามศักยภาพที่มี

เพื่อว่าวันหนึ่งเราจะได้ใช้เพื่อร่วมขับเคลื่อนสังคมมนุษย์

สู่การพัฒนาตนเองแบบยั่งยืน อย่างมีความสุขค่ะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

แอบอ่านคนคุยกัน เลยทำให้ชอบคำว่า สังคมแห่งการเรียนรู้ อยากให้เกิดในสังคมไทยจริง ๆ โดยเฉพาะชนบทบ้านเรา กว่าเราจะสร้างได้คงต้องปรับทุกระบบโครงสร้างสังคมไทย จริงอยู่ ณ บัดนี้ มีครูพี่ต้อยคนหนึ่งที่มีความตั้งใจที่จะเผยแพร่ความรู้นี้สู่สังคม ก็คงมีเฉพาะชนชั้นกลางเท่านั้นที่รับรู้ แต่ชนชั้นรากหญ้าเราจะช่วยกันอย่างไรดี แต่ก็เห็นครูพี่ต้อยยังดูแลพูดคุยแนะนำผู้ปกครองรอบโรงเรียนอยู่เนื่อง ๆ ถ้ามีโอกาสพบปะ หากแต่เรามีครูเช่นนี้ซัก 60% สังคมแห่งการเรียนรู้คงเพิ่มขึ้นเรือย ๆ เอาใจช่วยค่ะ

น้อง พรทิพย์มหาชัย

ชอบสังคมนี้ก็ขอเชิญมาเป็นสมาชิกด้วยกันนะคะ

ช่วยกันสานพลังให้สังคมเข้มแข็ง

ครูต้อยยินดีเสมอค่ะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ

รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

นางแบบน่ารักมากครับ

อิอิ

- สวัสดีค่ะ พี่ krutoi

- ชอบกินมะเขือพวง ใส่ในแกงเขียวหวานค่ะ

- ไม่ได้เข้ามาทักทายซะนาน    krutoi  สบายดีนะคะ