มือของคุณที่ยื่นออกไปกอดผู้อื่นเมื่อเวลาที่มีปัญหานั้น มีพลังมากกว่าที่คุณคาดคิดมากการค้นพบใหม่จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเวอร์จิเนีย และมหาวิทยาลัยแห่งรัฐวิสคอนซินระบุว่า มันช่วยทำให้สมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการตื่นตัวมีความเยือกเย็นลง นักประสาทวิทยาได้ให้สตรีที่สมรสแล้ว 16 คน มาอยู่ในสถานการณ์ที่มีความเครียด (พวกเธอทราบดีว่าได้รับการช็อตด้วยไฟฟ้าอ่อนๆ)
พอให้อาสาสมัครชายที่มีความเป็นเพื่อนเข้ามาจับมือสตรีเหล่านั้นแล้วผลสแกนพบว่าส่วนของสมองที่ตอบสนองต่ออันตรายนั้นมีกิจกรรมลดน้อยลงและผลยิ่งมากขึ้นไปอีกเมื่อผู้ที่ยื่นมือให้จับเป็นคู่สมรสของสตรีเหล่านี้เอง
ด๊อกเตอร์ เจมส์ โคแอน, Ph.D. หัวหน้านักวิจัย และศาสตราจารย์ภาควิชาจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์ด้านประสาทจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเวอร์จิเนียระบุว่า
"ที่จิตใจผ่อนคลายลงอาจเป็นเพราะมีใครบางคนอยู่ที่นั่นคอยช่วยเหลืออยู่"
ส่วนการสัมผัสในรูปแบบอื่น เช่น การกอด, โอบไหล่ ก็ยังอาจช่วยลด
ความกระวนกระวาย และลดปริมาณฮอร์โมนความเครียดที่สมองผลิตลงได้
นี่คือร่องรอยการกอด ที่ได้รับจาก โกทูโนว์ครับ
ที่มา: คอลัมน์ข่าวสารการวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพ
หนังสือ อาหาร&สุขภาพ ปีที่ 19 ฉบับที่ 122 พ.ศ. 2549
บันทึกนี้มีไว้กอดครับ ใครมีภาพกอด ๆๆ น่ารัก ๆ โพสมาเลยครับ อยากเห็นคนกอดกัน ยิ่งหน้าหนาว ยิ่งน่ากอด ลองดูครับ จะรอดูว่าใครจะกอดใครเป็นคนแรก อิอิ
จองงงงงงงงงงงงงงง
นำภาพ มาให้อิจฉาเล่นๆน่ะ
น้องต้นกล้า
เหลือแต่ยังไม่ได้ถ่ายภาพกับครูโย่งน่ะ
แฮ่....ไม่ทันน้องพอลล่าซะแล่ว
มาพร้อม ๆ กับพี่คิมเลยนะ
เพิ่งออกจากบ้านพี่คิมมาค่ะ
อยากกอดมั่งจัง อิ...อิ...
ส่วนการสัมผัสในรูปแบบอื่น เช่น การกอด, โอบไหล่ ก็ยังอาจช่วยลด
ความกระวนกระวาย และลดปริมาณฮอร์โมนความเครียดที่สมองผลิตลงได้
มีๆๆจ้า ภาพกอดๆๆๆ อิอิ
ขอบคุณ
อยากกอด พี่เอก.....ฝากบอกด้วย พี่โย่งงงงงงงงงงงงง อิอิ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
กอด รักษาโรคได้นะครับ อิอิ
มีหนังสือเล่มหนึ่งผมอ่านเจอ
ชื่อหนังสือ ชีวจิต เหอะๆ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
ขอบคุณ
สวัสดีค่ะน้องครูโย่ง
กอด..เป็นสัมผัสที่อบอุ่นนะคะ
แต่ใช่ว่าจะอบอุ่นทุกอ้อมกอดนะคะ
ถ้าเป็นอ้อมกอดของคนที่เราพึงอยากจะกอดก็ถือว่าโอเคนะคะ
ยิ่งมิตรภาพที่ดีๆ..ใครจะไม่อยากได้รับนะคะ
ขอบคุณ
สวัสดีครับ ครูโย่ง
ขอบคุณ
ขอบคุณ
มาดูภาพกอดและเหตุผลของการกอดกัน
ภาพไม่ค่อยชัดนะค่ะ แต่ยืนยันว่ากอดค่ะ
สวัสดีค่ะพี่โย่ง มีกอดมาโชว์เหมือนกัน อิอิ จัดไป
ขอบคุณน้องนา
สวัสดีครับ พี่โย่ง
ผมก็ชอบการกอดครับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ผมรัก อย่างพ่อ แม่ และ คนรัก เนี่ย ได้ความอบอุ่นและแรงใจไปเต็มๆเลยครับ
ขอบคุณอ.
ขอบคุณ
ขอส่งภาพนี้เข้าประกวดจ๊ะ อิอิ
ขอบคุณพี่ครูปู
อิอิ
เอาภาพมาแบล็คเมล์ เหอๆๆ ไม่รู้ว่าพอลล่าหรือพี่โย่งจะงานเข้า อ่ะนะ อิอิ
สวัสดีค่ะครูโย่ง
เมื่อหลายปีที่แล้วเคยอ่านหนังสือ Chicken Soup for Life (น่าจะจำชื่อถูกนะคะ) กล่าวถึงการกอดนี่ล่ะคะ ว่า ให้เรากอดกันทุกวัน คลายทุกข์ เพิ่มสุข แบบพอเพียงค่ะ
คิดถึง เลย กอดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด
ขอบคุณน้อง
สวัสดีครับน้องโย่ง
ขอบคุณ
สวัสดีคะครูโย่ง กิจกรรมกลุ่มกอดผู้ร่วมงานเป็นทีม ซึ้งคะ
ขอบคุณ
ขอบคุณพี่เขี้ยว
ผมเคยโดนแกล้งด้วยการกอดมายกใหญ่..
ทุกวันนี้ยังเขิน ๆ กับการกอดเสมอ แต่ก็รู้ดีว่า การกอดในมิติเฮฮาศาสตร์นั้น อบอุ่น และแสนงามอย่างสุดซึ้งเลยทีเดียว
ขอบคุณพี่แผ่นดิน
สงสัยว่า หนุ่ม กร จะทำให้ชุมชน ~natadee เสียชื่อ ก็บันทึกนี้แหละ...ไม่มีรูป "กอด" มาให้ดู..ไม่มี๊ ไม่มี จริง ๆ ด้วย..อิ อิ
มากอดๆๆๆด้วยคนค่ะ.....พี่โย่ง
คิดถึงๆๆๆๆค่ะ
ขอบคุณ
ขอบคุณ