ข้อคิดดีๆ สำหรับการดำรงชีวิต

                   จากตอนที่แล้ว...เมื่อวันงานวันเลี้ยงเกษียณอายุราชการของ สพท. ได้ฟังข้อคิดดีๆ จาก ผอ.สวัสดิ์ และ ผอ. ประวิทย์  อย่างน้อย 2 ข้อ คือ

•  ความสุข   อยู่ที่การที่จะต้องเรียนรู้ที่จะรักคนอื่น และการได้  ความรักตอบแทน 
•  การทำงานต้องสู้ ต้องอดทน

          วันนี้..ขอนำเสนอข้อคิดดีๆ ที่ได้อ่านพบจากเว็บๆ หนึ่งที่เป็นข้อคิดที่ดีมาก.... สำหรับการดำรงชีวิต  14  ข้อ....

           ซึ่งหากเราตระหนักรู้ และสามารถใช้เป็นแนวทางในการดำรงชีวิตของเราได้..โลกนี้.ก็คงจะมีความสงบสุข..มากกว่านี้นะคะ...จึงขออนุญาตนำมาเผยแพร่ต่อ  ดังนี้ค่ะ......

          ข้อคิดดีๆ  14 ข้อ  สำหรับการดำรงชีวิต

 1. ศัตรูที่น่าสะพรึงกลัวที่สุดในชีวิตเรา คือ ตัวเราเอง

2. ความล้มเหลวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา คือ ความอวดดี

3. การกระทำที่โง่เขลาที่สุดในชีวิตเรา คือ การหลอกลวง

4. สิ่งที่แสนสาหัสที่สุดในชีวิตเรา คือ ความอิจฉาริษยา

5. ความผิดพลาดมหันต์ที่สุดในชีวิตเรา คือ การยอมแพ้ตนเอง

6. สิ่งที่เป็นอกุศลที่สุดในชีวิตเรา คือ การหลอกตัวเอง

7. สิ่งที่น่าสังเวชที่สุดในชีวิตเรา คือ การถดถอยของตัวเอง

8. สิ่งที่น่าสรรเสริญที่สุดในชีวิตเรา คือ ความอุตสาหะวิริยะ

9. ความล้มละลายที่สุดในชีวิตเรา คือ ความสิ้นหวัง

10. ทรัพย์สมบัติที่มีค่าที่สุดในชีวิตเรา คือ สุขภาพที่สมบูรณ์

11. หนี้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา คือ หนี้บุญคุณ

12. ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา การให้อภัยและความเมตตา

13. ข้อบกพร่องที่ใหญ่หลวงที่สุดในชีวิตเรา คือ การมองโลกในแง่ร้ายและไร้เหตุผล

14. สิ่งที่ทำให้อิ่มอกอิ่มใจมากที่สุด คือ การให้ทาน

                 สำหรับดิฉันคิดว่า..ข้อที่น่ากลัวที่สุดใน 14 นี้คือ  คือ ข้อ 4 ความอิจฉาริษยา  เพราะถ้าเกิดขึ้นกับใครแล้ว..จะทำลายทั้งตัวเอง  และผู้อื่นค่ะ... ซึ่งผู้ที่เกิดความรู้สึกอิจฉาริษยา  มักจะไม่รู้ตัวเอง...จึงอันตรายมากค่ะ...เพราะอาจทำลายความเป็นทีมงานและความเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ค่ะ...อยากทราบว่าอันตรายอย่างไร..นั้น   ศ.ดร.วิทยา นาควัชระ  ได้เขียนบทความในเรื่องนี้ว่า ...

•  คนไทยทุกวันนี้อิจฉากันมากขึ้น ?
• มนุษย์มีความอิจฉากันอยู่แล้วโดยธรรมชาติ
  แม้แต่พี่น้องก็ยังอิจฉากัน อย่างที่ฝรั่งเรียกว่า มี  Sibling Rivalr  ถ้ายิ่งมีสถานการณ์สิ่งแวดล้อมส่งเสริม ยิ่งทำให้คนอิจฉากันมากขึ้น

• ความอิจฉาเป็นส่วนของสันดานดิบ ปรารถนาจะเห็นความตาย (Death Instinct) และเป็นส่วนของความไม่รักหรือขาดความรักในตัวของคนที่มีความอิจฉา

•  คนที่มีความอิจฉามากๆ จะไม่รักมนุษย์คนอื่นๆ  ถ้าจะชอบพอคนอื่นบ้างก็คงเป็นเพราะเขาเอื้อประโยชน์ให้หรือมีนิสัยขี้อิจฉาคนที่ไม่ชอบ

• คนเดียวกัน พวกนี้ไม่เคยมีเมตตาในใจ แต่อาจจะพูดคำว่า "เมตตา" ได้คล่องปาก เพราะอยากให้คนอื่นเข้าใจว่าเขามีเมตตา

• พวกอิจฉามักจับผิดคนอื่นเก่ง ขี้ระแวง สงสัย ยกตัวเองดูถูกคนอื่น ก้าวร้าว โกรธง่าย
  โดยเฉพาะกับคนที่ได้ดีกว่าตน

• หลายคนแม้จะมีการศึกษาดีมาก แต่ก็แสดงความอิจฉาออกมาได้บ่อยๆ ทั้งทางแววตา ท่าทาง  คำพูด และการกระทำ
  

• แสดงว่าการศึกษาไม่ได้ช่วยลดความอิจฉาได้เลย เพราะความอิจฉามาจากส่วนลึกของจิตใจ

•  ยิ่งเวลามีข่าวบางคนได้ดิบได้ดี ได้เลื่อนตำแหน่ง มีฐานะร่ำรวย หรือเก่งมากๆ พวกชอบอิจฉายิ่งไม่มีความสุข  อาจมีความดันโลหิตสูง แววตาและคำพูดก้าวร้าวสารความเครียดหลั่งเป็นประจำพร้อมจะต่อสู้  หรือห้ำหั่นคนที่ดีกว่าให้แหลกลานไป

•  หลายๆ คนหลุดคำพูดออกมา "อิจฉาจัง!"

•  ขอแนะนำว่าอย่าพูดหรือนึกถึงคำเหล่านี้เลย
  เพราะยิ่งพูดหรือนึกถึงความอิจฉาบ่อยเท่าไร
  คุณจะยิ่งอิจฉาคนอื่นมากขึ้นเท่านั้น
  

• แม้จะดูว่าเป็นคำพูดเล่นๆ ไม่น่าถือสาก็ตาม
  เข้าทำนอง you are what you think
  คุณจะเป็นอย่างที่คุณพูดและคนคิดนั่นแหละ
  น่าจะหัดพูดรำพึงหรือคิดในใจว่า "ยินดีด้วย" ให้บ่อยขึ้น  จิตใจจะพัฒนาได้มากขึ้น

• ถ้าอิจฉามากจะทำให้สารความเครียดหลั่งมากขึ้น  โรคภูมิแพ้จะถามหา ทั้งภูมิแพ้จริงๆ
  และแพ้ชีวิตตัวเองในอนาคต

• สังเกตดูซิว่า เวลานี้มีคนขี้อิจฉาอยู่ข้างๆ คุณไหม ?

                    อ่านแล้ว...ได้ข้อคิดดีๆ ..สำหรับการดำรงชีวิตมากขึ้นไหมค่ะ.............ขอให้ทุกท่าน  คิดดี พูดดี และทำดี  ...เพื่อโลกเราจะได้อยู่กันอย่างสงบ สันติ นะคะ....

นันทา  ติงสมบัติยุทธ์

29 กย.50

[หญิง]

เห็นด้วยค่ะยิ่งตอนนี้คนในสังคมห่างไกลจากพระธรรมมากขึ้น สิ่งยั่วยุต่างๆ ก็มีมากอยู่ที่คนไหนจะบังคับจิตใจตะเองได้สักเท่าไหร่