บางทีคนเราก็ไม่สามารถพูดบอกใครๆ ถึงทุกๆ เรื่องได้จนหมด และเมื่อคนอื่นเขาไม่รู้ทั้งหมดก็กลายเป็นไม่เข้าใจเราอีก เราก็จะถูกมองและตีความตามกรอบความคิดของเขาไปในทันที อันที่จริงคนทุกคนก็ไม่ต้องเข้าใจเราทั้งหมดหรอกค่ะ แต่ในช่วงเวลาที่เราอ่อนแอ อะไรๆ ก็เหมือนจะกระทบจิตใจได้โดยง่าย คนบางคนที่แค่เดินผ่านมาและเดินผ่านออกจากชีวิต ก็อาจเรียกน้ำตาจากเราไปมากมาย
ทุกครั้งที่เกิดเหตุการณ์แบบนี้...หรือเวลาที่เหนื่อยท้อใจจากเรื่องราวต่างๆ ที่ยากจะควบคุม เจ็บจนได้ยินเสียงหัวใจตัวเองร้องไห้ ผู้เขียนจะต้องการเวลา และการอยู่เงียบๆ คนเดียวลำพังเพื่อสร้างแรงและกำลังใจให้ตัวเอง ด้วยการทำในสิ่งที่ตัวเองรัก นั่นคือการวาดรูป ช่วงเวลาที่วาดรูป จะมีความสุข สงบ มีสมาธิ และมีแรงใจกลับมาอย่างประหลาด สิ่งนี้ไม่เคยทำร้ายให้หัวใจเราต้องร้องไห้มีแต่ต่อเติมกำลังใจให้เรา ทุกครั้งที่กลับไปวาดรูป แม้จะเป็นการวาดอย่างคนที่รักจะวาดไม่ได้วาดอย่างคนที่เป็นศิลปิน ก็รู้ได้เลยว่าจะมีความสุขและมีกำลังใจ
แต่ระยะหลังๆ เริ่มมีความต้องการอยากวาดรูปบ่อยๆ ขึ้น ก็ไม่รู้ว่าจะดีหรือเปล่านะคะ เพราะบางทีนี่อาจจะหมายความว่าผู้เขียนกำลังรู้สึกเหน็ดเหนื่อยกับชีวิตเหลือเกินในช่วงเวลานี้
แล้วคุณล่ะคะ เวลาหัวใจร้องไห้...มีวิธีอย่างไรเพื่อเรียกความเข้มแข็งของตัวเองกลับมา
บังเอิญเหลือบไปเห็นข้อบันทึกเกิดสะดุดตาเลยต้องแวะเข้ามาทักทายพร้อมกับอ่าน ไม่ผิดหวังเลยค่ะ ได้ข้อคิดและวิธีการอีกรูปแบบที่แตกต่างกันหากหัวใจลิ้มศรีร้องไห้ขอนำวิธีนี้นี้ไปใช้บ้างนะคะ
สวยมาก สมาธินิ่งมากเลย เป็นกำลังใจให้ครับผม
ขอบคุณอาจารย์ศักราชค่ะ
ที่แวะมาชมงาน แล้วก็ยังให้กำลังใจอีก
ขอบคุณมากค่ะ
โอ๋ๆ..พี่แจ๋วอย่าร้องไห้นะ มีคนคอยให้กำลังใจอยู่เป็นโหล ความเจ็บปวดแม้ทำให้เราต้องร้องไห้ แต่มันก็เป็นสิ่งที่ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ยิ่งเราเจ็บปวดมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น ขอเพียงอย่างเดียวว่า ใจของเราอย่าได้ตายด้านก็พอ เพราะเรายังคงมอบความรักและความหวังดีให้แก่คนที่เรารักในขณะที่เราเจ็บปวดได้เสมอ การทำในสิ่งที่รักถือว่าเป็นทางออกอย่างหนึ่งที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและเหนื่อยล้าในชีวิต แต่ชีวิตเราต้องดำเนินต่อไป ไม่ว่าเราจะเหนื่อยมากน้อยอย่างไร ชีวิตเราก็ยังคงอยู่ และเราต้องอยู่ต่อไป ถ้าไม่เพื่อตัวเราเอง ก็เพื่อคนที่รักเรา...ก็คือครอบครัวที่น่ารักของเราไงคะ...สู้ๆ ค่า
สวัสดีคะ
ยามเมื่อหัวใจร้องไห้ ใครๆ ก็อยากจะปลดปล่อยพลังนั้นออกมา ซึ่งแต่ละคนก็จะมีวิธีการที่แตกต่างกันไป
สำหรับมะปรางแล้วนั้น เพียงแค่ได้นั่งคิด ได้มองย้อนภาพกลับไปกลับมา หาเหตุและผล แล้วก็ยอมรับกับสิ่งที่มันเกิด จากนั้นชีวิตก็ต้องก้าวต่อไปคะ หรือไม่ก็อ่านหนังสือหรือทำเรื่องที่สนุกๆ แทน
แต่สำหรับของพี่แจ๋วแล้วนั้น การวาดภาพก็เป็นการปลดปล่อยพลังเหล่านั้นออกมา แต่ภาพที่พี่นำมาแสดงในบันทึก สำหรับมะปรางแล้ว มองเท่าไรก็มองเห็นความสดใส ที่แสดงออกมาให้เห็นอยู่คะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สวัสดีครับ
เชอรี่...ขอบคุณมากค่ะที่ตามมาอ่าน
ใช่ค่ะ...ไม่ว่าจะอย่างไรชีวิตต้องดำเนินต่อไป
วันที่เหนื่อย วันที่ร้องไห้ก็เป็นสีสันเป็นแบบฝึกหัดของชีวิตเช่นกันค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะน้องมะปรางเปรี้ยว
มาทักทายกันทุกบันทึกจนมีคนแถวนี้แอบมาบ่นกระซิบกับพี่ว่า...
ทำไมน้องมะปรางเปรี้ยวมาอ่านบันทึกของพี่แจ๋วได้
เขาอยากจะให้น้องไปอ่านบันทึกของเขาบ้างนะคะ :)
ถึงมีเรื่องไม่สบายใจ แต่พอวาดรูปแล้วก็มีความสุขค่ะ
ความสุขที่มาหล่อเลี้ยงหัวใจเลยสะท้อนออกมาในภาพ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณ ครูข้างถนน
ต่อให้เป็นคนเข้มแข็งแค่ไหน ต่อให้เป็นผู้ชาย
ก็คงต้องมีช่วงเวลาที่เหนื่อย และช่วงเวลาที่อ่อนแอบ้างนะคะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจ และขอมอบกำลังใจให้คุณเช่นกันค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีคะ
สำหรับการอ่านบันทึกนั้น พยายามอ่านให้ได้ทุกบันทึกคะ แต่บันทึกมากเหลือเกิน ก็เลยตามอ่านไม่ครบคะ
ว่าแต่ใครเอ่ย อยากจะให้เข้าไปอ่าน ฝาก link ไว้หน่อยนะคะ
พี่เองก็พยายามย้อนไปอ่านบันทึกเก่าๆ ของหลายๆ ท่าน
แต่ทำได้ไม่เท่าที่ต้องการเพราะบันทึกเยอะมากจริงๆ
น้องมะปรางเปรี้ยวลองแวะไปที่ link นี้เลยค่ะ
มีหลายบันทึกแต่พี่ลองเลือก link นี้มาให้นะคะ
http://gotoknow.org/blog/newsletterme/167175
ขอบคุณค่ะ
โห พี่แจ๋ววาดรูปสวยมากๆๆๆ ศิลปินสุดๆ เลยค่ะ
พี่แจ๋วคะ
แวะไปเยี่ยมมาแล้วคะ แต่ไปฝากความคิดเห็นไว้ที่บันทึกอื่นคะ :)
อ่านแล้วรู้สึกว่าตัวเองก็มีช่วงเวลาแบบนั้นเหมือนกันค่ะพี่แจ๋ว แต่ก็พยายามทำให้ผ่านช่วงนั้นมาได้ พี่แจ๋วเองก็สู้ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้ ฟ้าหลังฝนย่อมสดใสเสมอค่ะ
ปล.พี่แจ๋ววาดรูปสวยมากเลยค่ะ ดูแล้วมีพลังเยอะเลย
แวะมาเยี่ยมจ้า พี่แจ๋ว พร้อมชมรูปวาดงามๆ
จะแวะเวียนมาบ่อยๆ น๊า
ตามมาอ่านนะคะ
รูปสวยมากๆ เลยคะ เป็นกำลังใจพี่แจ๋วนะคะ
สู้ๆๆๆ ต้องสู้ เอาชนะใจตนเองให้ได้นะค
แป้ง, แป๋ม, แม่แอนปันปัน,เอ....ขอบคุณที่ตามมาอ่าน และให้กำลังใจนะคะ
ขอบคุณจ๊ะ
น้องมะปรางเปรี้ยวคะ
แสดงความเห็นที่บันทึกไหนก็ได้ค่ะ
เจ้าตัวเค้ามาอ่านคงดีใจแล้วล่ะค่ะ
ขอบคุณนะคะ
พี่แจ๋ว เวลาอุ๊กหัวใจร้องไห้ อุ๊กก็เคยวาดรูปเน่าๆออกมาเหมือนกันค่ะ รู้สึกว่าได้ระบาย แต่ช่วงหลังเปลี่ยนเปงนอนค่ะ 5555 เป็นกำลังใจให้พี่แจ๋วนะคะ คิดถึงมากมาย
รูปนี้ วาดได้สวยมากๆค่ะ แสดงว่า ใจนิ่งนะคะ
สำหรับตัวเอง เวลา ไม่สบายใจ จะพยายามสงบๆ ไม่ค่อยทำอะไรค่ะ นิ่งเฉยๆ ทำสมาธิ ให้ใจหยุด แล้วค่อยๆคิดทบทวนไปๆมาๆ อย่างช้าๆ อีกพักก็จะคิดตกและสบายใจขึ้นค่ะ
Lighten up my heart by myself.
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะ ยินดีที่ได้รู้จัก
ครูเอก็เคยเป็น หัวใจร้องไห้ ใช่มันไม่มีน้ำตาหรอกค่ะ
หัวใจร้องไห้... มันเศร้ามาก... เงียบ... เหมือนเราอยู่คนเดียวบนโลกใบกว้างใหญ่ ตัวเราดูเหมือนเล็กนิดเดียว ทุกสรรพสิ่งเปลี่ยนแปลง ..
หากเราร้องไห้แล้วมีน้ำตาไหลออกมา น้ำตาที่ไหล ยังพอสามารถล้างริ้วรอยความเศร้าโศกได้
พอเช็ดน้ำตา แววตาเราสดใสขึ้นไม่เชื่อลองดูซิค่ะ
และถ้าหัวใจร้องไห้ บอกไม่ได้ว่า จะเช็ดน้ำตาด้วยอะไร
และที่ครูเอทำอยู่คือ หากิจกรรม ที่ทำให้เรามีความสุข อยู่กับตัวเองได้ ไม่ต้องจำเป็นต้องมีคนอื่นเป็นบรรทัดฐาน หรือร่วมกิจกรรมอื่นบ้างตามสมควร
และการวาดภาพของคุณก็เป็นกิจกรรมหนึ่ง ที่ครูเอชอบ ถึงแม้ว่า ภาพของเราจะไม่สวยในสายตาของคนอื่น... แต่... มันสวยที่สุดที่...เราทำ ..เป็นการสร้างความสุขในใจด้วยตัวเองค่ะ
ยินดีที่ได้แลกเปลี่ยนค่ะ
สวัสดีค่ะคุณกวิน
สวัสดีค่ะคุณjaewjingjing
ตอนอ๋อทำอะไรที่ไม่ฟังเสียงหัวใจพูดหน่ะคะ หัวใจจะร้องไห้ ดังนั้นก่อนจะทำอะไรจึงต้องฟังเสียงหัวใจให้ดีๆก่อนแล้วทำตามเสียงเรียกร้องของหัวใจค่ะ กรี๊ดดดด ช่างกล้าตอบเน๊อะ
ขอบคุณมากค่ะ
เวลาหัวใจอ่อนแอ
ชอบระบายเป็นตัวอักษรค่ะ
วาดภาพสวยจังค่ะ เคยอยากวาดภาพแบบนี้แต่สมาธิไม่นิ่งค่ะ
สวัสดีค่ะคุณอ๋อ
ถ้าเราทำตามเสียงของหัวใจได้ทุกครั้งคงจะดีกับความรู้สึกของตัวเองมากๆ นะคะ แต่บางครั้งก็มีที่ต้องฝืนใจน่ะสิคะ หัวใจจึงต้องร้องไห้ ขอบคุณที่แวะมาทักทายและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันนะคะ
สวัสดีค่ะคุณดาวลูกไก่
การระบายความรู้สึกออกเป็นตัวอักษรก็เป็นวิธีที่ดีนะคะ
ขอบคุณที่ชมเรื่องภาพวาดและขอบคุณที่มาทักทายนะคะ :)
งาม สงบนิ่งดีครับ
หัวใจศิลปิน
สวัสดีค่ะท่าน
เดี๋ยวนี้เวลาหัวใจมีอาการอยากจะร้องไห้ ก็ได้ธรรมจากกัลยาณมิตรหลายๆ ท่านที่ G2K
รวมทั้งธรรมจากบันทึกของท่านด้วยค่ะ หัวใจมีภูมิต้านทาน และแกร่งขึ้นค่ะ
ยินดีและขอบคุณที่ท่านแวะมาค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ morisawa
ขอบคุณที่แวะมาอ่านบันทึกและแลกเปลี่ยนกันนะคะ
เวลาอ่อนแอ เคยฟังธรรมะ จากเว็ปธรรมะติดปีก อ่านหนังสือธรรมะที่อ่านเข้าใจง่าย ๆ ก็ดีนะ ยอมรับความจริงมากขึ้น ปล่อยวางได้ สบายใจมีความสุขดี (วาดภาพสวยจัง สีของภาพสื่ออารมณ์ เดียวกับข้อความบันทึกเลยนะคะ ขออีกภาพได้ไหม..ขอแต่ดอกและใบ ไม่ต้องมีหนามค่ะ..ครูส้ม..เอง )
สวัสดีค่ะ คุณนัฐพร
ภาพดอกไม้ช่วงนี้ยังไม่ได้ลงมือวาดอีกเลยค่ะ ตอนนี้ยังไม่มีภาพใหม่ๆ
ขอบคุณที่แวะมาอ่านและให้คำแนะนำดีๆ นะคะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ
* แวะมาดูวิธีซับน้ำตาให้หัวใจค่ะ
* ครูพรรณา..ต้องอาศัยคนอื่นอยู่เรื่อยเลย...ถ้าร้องไห้ก็มักไปวัดพระแก้วไหว้พระเสร็จก็ไปบ้านปากเกร็ดค่ะ...ไปดูคนที่ด้อยกว่าเรา...และทำงานหนักกว่าเรา ( ผู้ดูแลคนพิการ )
สวัสดีค่ะคุณครูพรรณา
วิธีการทำให้หัวใจเข้มแข็งแตกต่างกันไป
เมื่อได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้กัน เราอาจหยิบยืมวิธีของผู้อื่นมาปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวเองได้ในแต่ละสถานการณ์นะคะ
ขอบคุณค่ะ
ทำไมคิดถึงเพลงนี้น๊า..
ร้อง อยากจะร้องไห้
ร้อง จนไม่เหลือน้ำตา
ร้อง ให้มันรู้ว่า
ความจริงใจ ไม่มีค่า ให้เธอจำ
ไปเกะกันเลยดีกว่าค่ะ อิอิ (อยากทำมิวสิคอ่ะ)
แล้วคุณล่ะคะ เวลาหัวใจร้องไห้...มีวิธีอย่างไรเพื่อเรียกความเข้มแข็งของตัวเองกลับมา
ร้องไห้จริง ๆ ไปสักหนึ่งช็อต
ตามด้วยลาเต้ฮ็อตฮิตตลอดกาล
หัวใจแช่มชื่นเบิกบาน
แต่งกลอนหวานหวานดูภาพสวยใส
บางคราริอ่านวาดเขียน
โป๊ยเซียนเลียนตามยังไม่ไหว
ศิลปะ ร้องเพลง เกะ(กะ)เข้าไป
หัวใจร้องไห้..หายเอง
ชอบมาก ๆ ค่ะ ภาพวาดสวยจังเลย
ขอเซฟ(ใส่เงิน)ไว้นะคะ
สวัสดีค่ะครูปู
สวัสดีค่ะคุณจริยา
สวัสดีค่ะคุณแจ๋ว
สวัสดีตอนเช้าค่ะพี่คนไม่มีราก
..................................
พี่คนไม่มีรากคะ
ภาพสวยมากๆ เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
วันนี้อยู่บ้านค่ะ คงนั่งแก้งาน ตรวจทานความเรียบร้อยค่ะ
เพราะเมื่อวานทำแข่งกับเวลา ^_^
ส่งใจไปหาพี่ใบไม้ค่ะ
ในวันที่หัวใจร้องไห้ ทำให้ได้เจอกับบันทึกของคุณแจ๋ว..
เพียงอยากรู้ว่าใครรู้สึกกับคำนี้อย่างไร หรือมีใครเป็นแบบนี้กันบ้าง
พอเข้า google ก็ได้เจอกับบันทึกนี้ รู้สึกดีดี
ขอบคุณที่มีบันทึกนี้ สำหรับเวลานี้...ที่หัวใจกำลังร้องไห้
"บางทีคนเราก็ไม่สามารถพูดบอกใครๆ ถึงทุกๆ เรื่องได้จนหมด และเมื่อคนอื่นเขาไม่รู้ทั้งหมดก็กลายเป็นไม่เข้าใจเราอีก เราก็จะถูกมองและตีความตามกรอบความคิดของเขาไปในทันที อันที่จริงคนทุกคนก็ไม่ต้องเข้าใจเราทั้งหมดหรอกค่ะ แต่ในช่วงเวลาที่เราอ่อนแอ อะไรๆ ก็เหมือนจะกระทบจิตใจได้โดยง่าย คนบางคนที่แค่เดินผ่านมาและเดินผ่านออกจากชีวิต ก็อาจเรียกน้ำตาจากเราไปมากมาย
ทุกครั้งที่เกิดเหตุการณ์แบบนี้...หรือเวลาที่เหนื่อยท้อใจจากเรื่องราวต่างๆ ที่ยากจะควบคุม เจ็บจนได้ยินเสียงหัวใจตัวเองร้องไห้ ผู้เขียนจะต้องการเวลา และการอยู่เงียบๆ คนเดียวลำพังเพื่อสร้างแรงและกำลังใจให้ตัวเอง..."
สวัสดีค่ะ คุณPrueksa
สวัสดีค่ะอาจารย์ประจักษ์
ส่งโคมไฟของดีของเด่นของบางลี่มาให้เป็นกำลังใจ
อย่างนี้แจ๋วคงมีไฟ...ในการทำงานไปอีกนานๆ เลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แวะมาเยี่ยมพี่แจ๋ว
สวัสดีค่ะคุณครูโย่ง
ตอนนี้พี่แจ๋วสบายดีค่ะ
ขอบคุณที่แวะมาทักทายนะคะ
วันก่อนเด็กๆ วิ่งเต็มหอศิลปฯ นึกถึงครูโย่งเลยค่ะ
หวังว่าครูโย่งคงสบายดีเช่นกันนะคะ
...
พี่แจ๋ว ยังไม่หลับรึคะ
คืนนี้ ปูกำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ
ยิ่งมาอ่านบันทึกนี้แล้ว ยิ่ง คิดถึงเพลงนี้ค่ะ
http://www.ijigg.com/songs/V2BFAEAPAD ... แต่พรุ่งนี้ก็เช้าแล้วนะคะ ... ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณปู
พี่แจ๋วเพิ่งกลับจากทำงานได้ไม่นานค่ะ
นั่งคิดเรื่องงาน และไม่ได้เข้ามาอ่าน g2k หลายวันแล้วก็เลยแวะมาค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณปูนะคะ