การดูแลรักษาสุขภาพสำหรับครูกศน.
การดูแลรักษาสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับครูดอย เพราะต้องเจอกับอุปสรรคมากมาย ไม่ว่าจะเป็นที่ฟ้า อากาศที่เปลี่ยนเสมอ หรือความไม่เคยชินทำให้สามารถติดเชื้อโรคได้ง่าย ดั้งนั้นการออกำลังกายสำหรับครูดอยจึงเป็นสิ่งสำคัญ
ควรจะมีการออกกำลังกายทุกๆตอนเช้าและตอนเย็น เพื่อให้มีร่างกายที่แข็งแรง ดั้งนั้นการเป็นครูดอยต้องมีการเตรียมตัวเสมอ และไม่ควรที่จะยอมแพ้ตอนอุปสรรค และควรมีการปรึกษากับชุมชนในเรื่องโรคภัยไข้เจ็บ เพราะเป็นสิ่งสำคัญมาก
ควรกินอาหารที่สะอาดและปลอดภัยจากสิ่งที่มีพิษ และเชื้อโรค ควรที่จะต้มน้ำดื่ม และควรจะมีการกรองน้ำ เพราะน้ำบางที่ไม่สะอาด และเป็นอันตรายต่อเราได้
ควรที่จะมีความรู้พื้นฐานในการดูแลรักษาสุขภาพ เพื่อเป็นพื้นฐานในการดูแลร่างกายของเรา
ความเห็น (1)
สวัสดีครับครูดอย
หลายปีมาแล้วผมไปเล่าเรื่องครูดอยไว้ในเว็บครูดอยเว็บไหนจำไม่ได้แล้ว
แต่ตอนนี้มาเป็นครู สพท.10 กว่าปี ก็ยังมีคนเมลมาสอบถามการสมัคร หลักเกณฑ์ต่างๆ ผมไม่รู้เรื่องอีกเลยตั้งแต่แยกสังกัดกัน เพื่อนที่เคยเป็นครูดอยก็สอบเป็นครูสพท.หมดแล้ว
แล้วผมแนะนำให้คนที่สนใจมาหาข้อมูลจากตัวจริงเสียงจริงในGotoknow ดีใจครับที่เจอครู
อยากให้เล่าเรื่องหลักเกณฑ์การสมัคร การสอบ คงมีคนติดต่อทางครูมาเยอะ เพราะแต่ละท่านที่ถามมาดูอยากจะมาสัมผัสกับบ้านดอยเรามาก
ขอบคุณล่วงหน้าครับ อยากให้คนที่รักอาชีพครูมาช่วยกันพัฒนาบ้านเราเยอะๆ ครับ