หน้าแรก
สมาชิก
สาวหละปูน
สมุด
สาวหละปูน
"""อ้วนไปจริง...จ...
สาวหละปูน
ประหยัด มะโนพะเส้า
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
"""อ้วนไปจริง...จริง"""
ตามใจปากจะเป็นหมู.....
สวัสดีค่ะ...ท่านมิตรรักแฟนเพลง..ชาวบล๊อก...ห่างหายไปสองเดือนเต็มๆ ทิ้งท้ายด้วยการตรวจสอบน้ำหนักตัว 2-3 วิธี...แต่ที่แน่ๆ ผู้เขียน น้ำหนักขึ้นมาตั้ง 2 กิโลแล้วค่ะ..ฮือๆๆ...ขนาดเจียดเวลาไป Fitness ตอนเย็นนะ
ก้อเนื่องมาจากมาเรียน Summer ที่อเมริกาได้เกือบเดือนแล้ว..อาหารการกินสุดยอด ขนมปัง...เนย...เนื้อ..Stake..Bar-B-Q...คนอเมริกา กินทิ้งกินขว้างแบบสุดๆ...เสียดายของและใช้แต่โฟม ทั้งจาน แก้ว ช้อน ส้อมเพราะค่าแรงในการล้างแพง ใช้ทรัพยากรฟุ่มเฟือยมากๆ
พวกเราทั้งหมดหกชีวิตเป็นชายสามหญิงสามอยู่อพาร์ตเม้น 2 หลังสะดวกสบายมาก มีอุปกรณ์ เฟอร์นิเจอร์และเครื่องครัวครบครัน จะไหวเร้อ..ยังเงี้ยพี่ไทยก้อกว้านหาอาหารไทย เครื่องปรุงไว้เต็มตู้กินอิ่มหมีพีมันทุกมื้อ...ยิ่งเรียนเครียดยิ่งกิน...เฮ้อ..
ส่วนประสบการณ์การเรียน การใช้ชีวิต การดูงานจะเล่าในโอกาสต่อๆไปนะคะ เพราะบันทึกและเก็บภาพไว้เยอะแยะค่ะ และตอนนี้โหลดupdate ทุกวันใน hi5 เชิญเข้าไปเยี่ยมชมได้นะคะที่ :
[email protected]
ค่ะ...ตอนนี้เชิญสัมผัสอาหารที่ทำให้อ้วน...ทางสายตาก่อนนะคะ
โหลดภาพช้ามั่กๆ ...ไว้ดูตอนต่อไปนะคะ
เขียนใน
GotoKnow
โดย
สาวหละปูน
ใน
สาวหละปูน
คำสำคัญ (Tags):
#ควบคุมอาหาร
#ออกกำลังกาย
หมายเลขบันทึก: 185656
เขียนเมื่อ 2 มิถุนายน 2008 08:49 น. (
)
แก้ไขเมื่อ 30 เมษายน 2012 17:44 น. (
)
สัญญาอนุญาต:
จำนวนที่อ่าน
จำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (2)
เกษตรยะลา
เขียนเมื่อ 2 มิถุนายน 2008 19:42 น. (
)
น้องประหยัด
เอาเรื่องที่นั้นมาเขียนเล่า
ตั้งชื่อเรื่องให้..แปลกๆ
ขอโทษทีที่แนะนำ
ขอบคุณมากครับ
สาวหละปูน
เขียนเมื่อ 9 มิถุนายน 2008 07:52 น. (
)
หวัดดีค่ะ...พี่เกษตรยะลา
ขอบคุณที่มาเยี่ยมเยียนและแนะนำนะคะ
ช่วงนี้งานเป็นอย่างไรบ้าง
น้องเรียนค่อนข้างหนักมีการบ้านทุกวัน
น้องกลับเดือนกรกฎาคม เหลืออีกสามเดือนหมดปีงบประมาณ
คงมีงานคอยอยู่เต็มโต๊ะเลยแน่ๆ
สาวหละปูนเจ้า
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
สาวหละปูน
สมุด
สาวหละปูน
"""อ้วนไปจริง...จ...
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท