เวลาชีวิต
เวลา 21.00 น. ถึง 23.00 น. ( พลังงานรวม - SJ ) ต่อจาก blog ที่แล้ว
3 ทุ่มเป็นเวลาเส้นตายที่ทุกคน ต้องนอนให้หลับ ถ้าหากเข้านอนหลัง 3 ทุ่ม อันเป็นช่วงพลังงาน
รวมนี้ จะมีพลังงานไปช่วยเหลือกระบวนการสะสมพลังงานในร่างกายไม่เต็มที่ ผลก็คือจะทำให้ร่างกายมี
พลังงานสะสมไม่เพียงพอในการฟื้นฟูอวัยวะต่างๆให้สะอาดแข็งแรง สำหรับวันต่อไป
พลังงานรวม( เอ.ที.พี ) หมายถึง จำนวนเม็ดเลือด ถ้าไม่พักในเวลานี้ เซลล์เม็ดเลือดจะแตกมากขึ้น
เรื่อยๆ ปกติเซลล์เม็ดเลือดของคนเราจะแตกวันละ 2 - 2.5 ล้านเซลล์ แต่ถ้านอนดึกขึ้นอีก เม็ดเลือดก็จะ
แตกทวีคูณขึ้นเรื่อยๆ เช่นคนที่บริจากเลือดถ้านอนดึกเลือดจะลอย บริจาคเลือดไม่ได้
ถ้านอน 3 ทุ่ม ร่างกายจะสร้างเม็ดเลือดขึ้นมาทดแทนส่วนที่แตกไปในแต่ละวันให้สมดุล พลังงานที่
สร้างขึ้นในช่วง 2 ชั่วโมงนี้ ร่างกายจะนำไปล้างถุงน้ำดี ทำให้ถุงน้ำดีแข็งแรง
{ เอ.ที.พี. ( แอดิโนชิน ไทรฟอตเฟต ) คือการเผาไหม้ของเซลล์จำนวนมากนับร้อยๆล้านในร่างกายทำ
ให้เกิดพลังงานชีวิต หากหยุดการเผาไหม้ หัวใจจะหยุดเต้น ต้นไม้จะหยุดการเจริญเติบโต เส้นประสาทจะ
ไม่รับรู้ความรู้สึก พลังงานที่ผลิตขึ้นแต่ละขั้นอยู่ในรูปของสารชนิดหนึ่ง
เอ.ที.พี. เป็นตัวกลางของพลังงานทั่วไป และพบในสิ่งมีชีวิตทุกประเภทนับตั้งแต่จุลินทรีย์ไปถึงคน
มันให้พลังงานกลไกลแก่เซลล์ของกล้ามเนื้อ และพลังงานไฟฟ้าได้แก่กล้ามประสาท เชื้อตัวผู้ ไข่ที่ได้รับ
การผสมแล้วซึ่งพร้อมที่จะกลายเป็นตัวกบ นก หรือทารก และเวลล์ซึ่งจะต้องสร้างฮอร์โมน ล้วนแต่ได้รับ
เอ.ที.พี. ทั้งสิ้น }
ความเห็น (4)
- ครูอ้อย มาอ่านรับความรู้แล้วค่ะ
- เป็นกำลังใจให้นะคะ
- มีความสุขมากๆๆนานๆๆนะคะ
สวัสดีจ๊ะ พี่จงพิศ
ป้อมลืมบอกไป มัวแต่ยุ่งอยู่พึ่งกลับมาจากงานเลี้ยงปีใหม่ ท่าน ดร.ประสานเลี้ยง มีไปกัน 10 กว่าคน ที่สโมสรราชพฤกษ์ ก็สนุกดี สถานที่ดีมากเลย
บ่นคิดถึงกันอยู่นะ เมื่อไหร่จะได้เจอกันเนี๊ยะ
คิดถึงนะจ๊ะ
สวัสดีค่ะครูอ้อย
- ขอบคุณที่มาอ่านรับความรู้
- มีอะไรดีๆให้อ่านอีกเยอะคอยติดตามนะค่ะ
วัดดีน้องป้อม
- ไม่เป็นไรโอกาสหน้ายังมี อย่าลืมบอกนะ
- พี่คิดถึงทุกคนเลยอยากพบเหมือนกัน