1. ทำให้เรา…เข้มแข็งขึ้น
2. ทำให้เรา…รู้ถึงค่าของความสุข
3. ทำให้เรา…มีความสามารถมากขึ้น
4. ทำให้เรา…มีสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้หายทุกข์
5. ทำให้เรา…มีประสบการณ์ในการแก้ปัญหามากขึ้น
6. ทำให้เรา…มีความอดทนมากขึ้น
7. ทำให้เรา…มองโลกกว้างมากขึ้น
8. ทำให้เรา…เห็นได้ว่าใครคือคนที่เป็นที่พึ่งยามยากของเรา
9. ทำให้เรา…ได้รู้ว่ามีใครบ้างที่ห่วงเรา
10. ทำให้เรา…ได้รู้ว่าใครบ้างที่เป็นมิตรแท้ของเรา
11. ทำให้เรา…ได้รู้ว่าเพื่อนของเรามีความสามารถแค่ไหน
12. ทำให้เรา…ได้รู้ว่าใครมีความสามารถขนาดไหน
13. ทำให้เรา…ได้รู้ว่ามีคนไหนที่รักเราจริง
14. ทำให้เรา…ได้รู้ว่าการหัวเราะเป็นสิ่งจำเป็น
15. ทำให้เรา…พยายามที่จะมองโลกในแง่ที่ดีมากขึ้น
16. ทำให้เรา…ค้นหาข้อดีของความทุกข์
17. ทำให้เรา…รู้ว่าความสุขจะมีค่ามากเพียงใด
18. ทำให้เรา…มีความระมัดระวังมากขึ้น
เมื่อท่านอ่านจบแล้วไม่ทราบว่าท่านได้อะไรจากข้อเสียของทุกข์กันบ้าง ?
สวัสดียามดึกครับคุณศรีกมล
ก็ได้แต่ภาวนาให้หายทุกข์นะครับ