เครื่องดับเพลิงใจ
เครื่องดับเพลิงใจ
มนุษย์มี “ใจ” เป็นธาตุสำเร็จ ถ้าใจดวงนี้เร่าร้อน ผลสัมฤทธิ์ที่เกิดกับชีวิตก็รุ่มร้อน ลุกลาม ก่อความสูญเสียอย่างคาดไม่ถึง ดังนั้นผู้เจริญทั้งหลาย จึงมีหลักในการดำเนินชีวิตที่ว่า
“หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้”
ไม่ปล่อยให้ใจร้อนรุ่ม ลนลานจนเสียการเสียกิจ หากรู้สึกว่า เพลิงอารมณ์เริ่มเผาผลาญหัวใจ มีวิธีการง่ายๆ ที่จะดับเพลิงร้ายนั้น คือ
“ นั่งสมาธิ หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบาย วางใจนิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกาย ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว”
จากหนังสือ อยู่ในบุญ
ความเห็น (8)
ขอบคุณค่ะ
วันนี้จะต้องใช้วิธีนี้บ้างแล้ว
“หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้”
"ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว”
สวัสดีครับ
เพลิงใจดับไม่สามารถดับได้ด้วยถังดับเพลิง ไม่ว่าจะเป็นถังเล็ก ถังใหญ่ หรือถังสีแดง สีเหลือง หรือ สีเขียว (ถังสีน้ำเงิน ไม่มีใช้ในการดับเพลิง มันแว็บเข้ามาเกี่ยวกับการเมือง โดยไม่ได้ตั้งใจ ครับ)
ตอนผมไปบวช หลวงพ่อสอนให้จำ ให้เข้าใจ ถึงความทุกข์ สติ สัมมาสมาธิ ว่า อดได้ ทนได้ รอได้ ดีได้ เป็นส่วนหนึ่งที่ใช้ในการดับเพลิงใจ ของผม ครับ
วันนี้ได้คำใหม่
หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้
ดีมาก ขอบคุณ ครับ
- มารับรสพระธรรมยามเช้าจากครูสุ..ครับ
มาชม
อ่านแล้วเห็นเป็นธรรมะง่าย ๆ นะครับ
ข้อคิดสบายๆ
รับวันใหม่วันนี้ค่ะ
ขอบคุณ
สวัสดีค่ะ คุณ
ณัฐรดา และคุณ
Man In Flame ขอบคุณค่ะสำหรับของฝากที่มีค่ามาก ได้ความรู้ ได้สาระดี ๆ มีข้อคิด
