ในชั่วโมง "คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ ทำไม่ต้องมีเครือข่าย" ... ศาสตราจารย์เกียรติคุณนายแพทย์พงษ์ศิริ ปรารถนาดี ท่านเป็นกรรมการบริหารสมาคม สภาผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย นายแพทย์ธีรวุฒิ โกมุตรบุตร ที่ปรึกษาการแพทย์ฉุกเฉิน รพ.เชียงใหม่ และแพทย์หญิงอพิญญา สัทชัย รพ.ลำปาง มาร่วมกันคุยในเรื่องการจะทำกิจกรรมอย่างไรในชมรมฯ และผู้สูงอายุควรจะมีคุณภาพชีวิตกันอย่างไรค่ะ
อ.พงษ์ศิริ ได้บอกเล่าไว้ว่า
จังหวัดลำปางมี 13 อำเภอ มีชมรมผู้สูงอายุถึง 600 ชมรม กระจายไปทั่วถึง ถึงหมู่บ้าน ... การทำงานของผู้สูงอายุ ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ ก็ตรงเครือข่าย ที่ต้องมีตั้งแต่อำเภอ ไปยังตำบล ไปถึงหมู่บ้าน
เครือข่ายจะสร้างความเข้มแข็งให้กับผู้สูงอายุที่อยู่ในพื้นที่ โดยเฉพาะ จะเห็นว่า ชมรมผู้สูงอายุนั้น ถ้ามีกิจกรรมแล้ว จะมีการตื่นตัวของสมาชิกอยู่เสมอ
สิ่งที่สภาผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย อยากฝากไว้ คือ ถ้าเราตั้งชมรมผู้สูงอายุขึ้นมาแล้ว ทำอย่างไรเราถึงจะทำให้ชมรมผู้สูงอายุมีชีวิตชีวา
... มีชิวิตชีวา จะต้องมีกิจกรรม
... กิจกรรมอะไร ก็คือ กิจกรรมที่จะช่วยแก้ปัญหาของผู้สูงอายุ
... ปัญหาของผู้สูงอายุที่เราทราบ ก็คือ ปัญหาเรื่องสุขภาพ มาเป็นอันดับหนึ่ง อันดับสองคือ ปัญหาเรื่องรายได้ไม่พอ ... ตอนนี้รัฐบาลส่งเสริมเรื่องการศึกษาเพื่อแก้ไขปัญหานี้
... ปัญหาสองอย่างเป็นปัญหาที่ชมรมผู้สูงอายุต้องมีกิจกรรมแก้ปัญหา
... และกิจกรรมจะอยู่ได้อย่างไร ก็จำเป็นต้องมีโครงการ เพื่อจะได้ของบประมาณมาดำเนินการ
ผมคิดว่า ด้วยฝีมือของชมรมผู้สูงอายุ ถ้าอยากทำกิจกรรม ต้องเขียนโครงการ เราก็จะต้องหาภาคี ที่นั่งอยู่ใกล้ๆ กัน คือ ผู้ที่ยังไม่สูงอายุ เจ้าหน้าที่ มาช่วยเขียนโครงการเพิ่มศักยภาพให้ผู้สูงอายุได้ด้วย
สิ่งที่เราควรทำในชมรมผู้สูงอายุ ก็คือ ต้องมีกิจกรรมอย่าได้ขาด อย่างน้อยจะต้องมีการประชุมคณะกรรมการ หรือสมาชิกตลอดเวลา เอาคุณภาพ ไม่ควรใช้ปริมาณ
ถ้าผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในกิจกรรมทุกอย่าง จะทำให้ผู้สูงอายุมีความรู้สึกว่า ตัวเองมีศักดิ์ศรีที่ได้เข้ามาช่วย
สำหรับผู้สูงอายุในกลุ่มที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ กลุ่มที่มีปัญหาเรื่องอัมพฤกษ์ อัมพาต เราก็จะมีโครงการเพื่อนช่วยเพื่อน มีอาสาสมัครออกไปเยี่ยม ... กลุ่มนี้ จะต้องหาทางช่วยเหลือด้านความเป็นอยู่ด้วย ซึ่งก็คงจะมีการพัฒนากิจกรรมต่างๆ ขึ้นมาช่วยเหลือต่อไป ... เช่น ศูนย์ฟื้นฟูในวัด ก็จะใกล้ชุมชน ผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ก็จะสามารถเข้าถึงบริการได้อย่างดี
ในฐานะที่เรามีเครือข่าย ชมรม ผส. แล้ว โดยมีสาขาสภาพผู้สูงอายุเป็นตัวแทน พยายามสร้างความเข้มแข็งให้เกิดขึ้นในชมรมให้ได้ แล้วจะเชื่อมภาคี ของพวกเราที่อยุ่ในชุมชนได้ และที่ลืมไม่ได้คือ ท้องถิ่น ... อบต. เทศบาล และต่อไปก็จะมีโรงพยาบาลตำบล ที่จะช่วยในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นด้วย
นพ.ธีรวุฒิ ได้ให้ข้อแนะนำในเรื่องของการดูแลสุขภาพ ว่า เราเลือกที่จะไม่เป็นโรคอัมพฤกษ์อัมพาตได้ โดย
พญ.อพิญญา ได้ให้ข้อคิดค่ะ ว่า