หากหัวใจคล้ายห้องว่าง


คำว่าชีวิตประกอบขึ้นมาจาก "กาย" กับ "ใจ" เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า "กาย" กับ "นาม" องค์ประกอบทั้งสองของชีวิตนี้ "ใจ" มีความสำคัญมากกว่า "กาย" เพราะ "ใจ" เป็นอย่างไร "กาย" จะเป็นอย่างนั้น

ความสำคัญของใจที่มีผลเหนือกายนั้นมีตัวอย่างมากมาย อภิปรายกันไม่รู้จบ เช่นวันหนึ่งเมื่อมีนักข่าวสัมภาษณ์ว่า ไทเกอร์ วู้ด มีเคล็ดลับในการตีกอล์ฟอย่างไร จึงตีได้แม่นเหมือนจับวางทุกครั้ง เขาตอบสั้นๆ ว่า ผมจินตนาการเห็นลูกกอล์ฟลอยละลิ่วลงหลุมก่อนที่ผมจะเริ่มตีมันเสียอีก" คำตอบของนักกอล์ฟอัจฉริยะสะท้อนว่าใจของเขานั้นไม่ได้สั่งได้เฉพาะกายคือมือของเขาเท่านั้น แม้แต่ไม้ตีกอล์ฟเอง ก็หลอมรวมเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายเขา เข้าทำนอง กระบี่อยู่ที่ใจ ใจอยู่ในกระบี่ โดยแท้
ครั้งหนึ่งมีการทดลองกันในทางจิตวิทยาว่า ใจสำคัญต่อกายจริงหรือไม่ นักจิตวิทยาร่วมมือกับนายแพทย์ท่านหนึ่ง ไปตรวจร่างกายของนักกีฬายกน้ำหนักถึงโรงยิม เมื่อไปถึง นายแพทย์ก็ตรวจวัดร่างกายของนักกีฬายกน้ำหนักคนหนึ่ง ซึ่งมีร่างกายที่แข็งแรงมาก เขากำลังฝึกยกน้ำหนักอยู่พอดี เมื่อไปถึงนายแพทย์ใช้ปรอทวัดไข้อยู่สักพักหนึ่ง รอไม่กี่นาที ท่านก็รายงานด้วยสีหน้าเป็นกังวลว่า นักกีฬาคนนี้กำลังมีปัญหาใหญ่ เพราะตรวจพบ บางอย่าง ในร่างกาย ขอให้งดการฝึกซ้อม ฃเอาไว้ก่อน พอนายแพทย์พูดจบ นักกีฬาร่างล่ำบึ้กมีสีหน้าเครียดขึ้นมาทันที เขายกน้ำหนักต่อไปไม่ไหว ยกอย่างไรก็ไม่เป็นที่พอใจ อ่อนเปลี้ยเพลียแรงไปหมด เขาจึงขออนุญาตลากลับไปพักหลายวัน
ต่อมานายแพทย์และนักจิตวิทยา จึงขอโทษนักกีฬาคนนั้น พร้อมทั้งบอกความจริงว่า ผลการตรวจสุขภาพไม่เป็นอันตรายอย่างที่เป็นกังวลสักนิด ที่แจ้งผลไป ก่อนหน้านั้น เป็นเพียงการทดลองอย่างหนึ่งเท่านั้น ซึ่งทั้งครูฝึก นักจิตวิทยา และนายแพทย์ร่วมมือกันและรู้กันมาแต่ต้นอยู่แล้ว ทันทีที่ทราบผลว่า ตนไม่เป็นอะไร วันรุ่งขึ้นนักกีฬาคนนั้นก็มาฝึกซ้อมต่อและคราวนี้เขาสดชื่นรื่นเริงอย่างเห็นได้ชัด การทดลองคราวนี้ ก็สะท้อนหลักการที่ว่า ใจเป็นอย่างไร ร่างกายเป็นอย่างนั้น จริงๆ
ความจริง ในชีวิตของคนเรานั้น หากสังเกตให้ดีเราจะพบว่า พฤติกรรมต่างๆ ที่แสดงผลออกมาทางกายนั้น ล้วนได้รับอิทธิพลของใจทั้งสิ้น คนที่มีสีหน้าสดชื่น ผ่องใส ใจเย็นโดยธรรมชาติ (ไม่ใช่ใสเพราะฝีมือหมอ) ก็เพราะลึกๆ แล้ว เขาไม่มีความเครียดเจือปนอยู่ในใจ คนที่หงุดหงิดงุ่นง่าน ก็เพราะในใจเขาเต็มไปด้วยความกังวล คนที่มีพฤติกรรมฉ้อฉล คอรัปชั่น ก็เพราะใจเขามี ไถยจิต ซึ่งแปลว่า จิตที่มีธาตุแห่งความเป็น หัวขโมย แฝงอยู่ คนที่สู้ชีวิต ก็เพราะใจเขาเปี่ยมด้วย ปรักกมธาตุ ซึ่งแปลว่า ใจนักสู้ อยู่ข้างใน ส่วนคนที่เต็มไปด้วยความอิจฉาตาร้อน ก็เพราะข้างในของเขา หมักหมมอยู่ด้วยไฟริษยานั่นเอง นอกเป็นอย่างไร ก็สะท้อนว่าใจเป็นอย่างนั้น กาย จึงเป็นเหมือนเงาสะท้อนของใจ
ใจ ของเรานั้น ไม่ต่างอะไรกับห้องที่ว่างเปล่า เมื่อเราใส่อะไรเข้าไปในห้องที่ว่างเปล่านั้น สถานภาพของห้องก็จะเปลี่ยนไปทันที เป็นต้นว่า เรามีห้องว่าง
เปล่าอยู่ห้องหนึ่ง เมื่อ - -

เราใส่น้ำเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องน้ำ
เราใส่พระพุทธรูปเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องพระ
เราใส่เครื่องมือปรุงอาหารเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องครัว
เราใส่เครื่องนอนเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องนอน
เราใส่ชุดรับแขกเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องรับแขก
เราใส่บุคคลสำคัญเข้าไป ก็จะกลายเป็นห้องวีไอพี

ห้องแห่งหัวใจของเราก็ไม่ต่างอะไรกับห้องว่างเปล่าที่กล่าวมาข้างต้นนั้นเลย ทุกครั้งที่เราบรรจุอะไรเข้าไปในใจ ใจของเราก็จะเปลี่ยนสถานภาพเหมือนกัน

เราใส่ความเมตตาเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจดี
เราใส่ธรรมะเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจบุญ
เราใส่ความโกรธเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจร้อน
เราใส่ความเลวเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจทราม
เราใส่ความกลัวเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจเสาะ
เราใส่ความเป็นนักสู้เข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจสู้
เราใส่ความขาดสติเข้าไป ก็จะกลายเป็นคนใจลอย
เห็นด้วยกับผู้เขียนหรือไม่ว่า ใจของเรานั้นเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลเหนือกาย เป็นสิ่งที่คอยออกแบบชีวิตของเราให้เป็นไปอย่างไรก็ได้
พระพุทธเจ้าเคยตรัสว่า
ใจเป็นนาย ใจเป็นผู้นำ ใจเป็นผู้สร้างสรรค์...
หรือบางทีก็ตรัสว่า จิตฺเตน นียติ โลโก แปลว่า โลกหมุนไปตามใจสั่งการ โลกในที่นี้ หมายถึง ชีวิตของเรานั่นเอง โลกคือชีวิต จะหมุนซ้าย หมุนขวา หมุนตรงหรือหมุนเอียง หมุนไปข้างหน้า หรือว่าหมุนไปข้างหลัง ทั้งหลายทั้งปวงนั้นขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของใจทั้งหมดทั้งสิ้น
ใจของเราไม่ต่างอะไรกับห้องที่ว่างเปล่า เราบรรจุอะไรลงไป ชีวิตของเราก็เป็นไปตามสิ่งที่บรรจุนั้น ทุกวันนี้ เราเคยถามตัวเองบ้างไหมว่า เราบรรจุอะไร ลงไปในห้องแห่งหัวใจของเราบ้าง ความรู้ ความงมงาย ความรัก ความโกรธ ความเกลียด ความโลภ ความดี ความชั่ว ความริษยา ความหน้าด้าน ความสะอาด สว่าง สงบ หรือความตื่นรู้ ชีวิตจะเป็นอย่างไร รุ่งโรจน์หรือร่วงโรย ขึ้นสูงหรือลงต่ำ สำคัญที่เราบรรจุอะไรลงไปในใจของเราเอง

เรื่อง ว.วชิรเมธี

ที่มาข้อมูล : นิตยสาร Livingetc ฉบับภาษาไทย

หมายเลขบันทึก: 378688เขียนเมื่อ 25 กรกฎาคม 2010 23:37 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 23:16 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (38)

สวัสดีค่ะวันนี้วันพระ วันดีๆ มารับธรรมมะ ข้อคิด และขออวยพรวันคล้ายวันเกิดของน้อง

P
Natcha Chalermklang ขอให้มีอายุมั่น ขวัญยืน คิดสิ่งใดขอให้สมความมุ่งมั่น ปรารถนาทุกประการค่ะ

หากว่าหัวใจยังวาง

ช่วยวางใจรักให้ฉัน

ด้วยใจรักและผูกพัน

สุขนิรันดร์ฝันดี..สุขที่ใจ

ชีวิตคือต้องมานะพยายาม

บวกด้วยความเข้มแข็งและหาญกล้า

จึงจะได้ในทุกสรรพสิ่งมา

อุปสรรคคือสิ่งท้าให้ให้ฝ่าฟัน

ขอน้อมนำพรชั้นฟ้าสารทิศ

เนรมิตมงคลชัยให้มิ่งขวัญ

นิราศทุกข์ปราศภัยพาลทุกวารวัน

มากำนัลเป็นของขวัญแด่คนไกล

มาอวยพรวันคล้ายวันเกิด ขอให้มีความสุขมากๆครับ เย้ๆๆ

สวัสดีค่ะ

สุขสันต์วันเกิดนะค่ะ

ตามมาอวยพรด้วยคนจ้า   happy birthday จ้า คิดดี  ทำดี  และพูดดี  แล้วสิ่งดีๆก็จะบังเกิดกับเรานะจ้ะ...

....ขอให้โชคดีสุขีวันเกิด  สิ่งประเสริฐใดหวังตั้งใจ 

ให้ได้สมดังฝันใฝ่  จิตแจ่มใสทุกคืนทุกวัน  

ให้ร่ำรวยเงินทองยศศักดิ์   ให้คนรักมากมีดาดดื่น  

ทำสิ่งใดจงลุล่วงราบรื่น   อายุยืนปลอดโรคปลอดภัย....

  • สวัสดีค่ะคุณNatcha
  • ขออวยพรให้สุขสันต์วันคล้ายวันเกิดนะคะ
  • ขอบคุณบันทึกแห่งธรรม ดีๆนี้ค่ะ

ห้องที่ว่างเปล่า ปรับเปลี่ยนได้ด้วยใจคน

ขอบคุณค่ะ ดีใจได้อ่านธรรมะก่อนนอน

สาธุขอให้มีความสุข ความเจริญ

สวัสดีตลอดกาลนานค่ะ

สุขสันต์วันเกิดนะคะ

ขอบคุณสำหรับธรรมะดีดีคะ

และ Happy Birthday ย้อนหลังคะ มีความสุขมากๆนะคะ

  • สวัสดีค่ะ
  • แวะมาทักทาย และมาหย่อนความระลึกถึงกันค่ะ 
  • ช่วงนี้เข้าหน้าฝนแล้วรักษาสุขภาพด้วยค่ะ
  • ขอบคุณค่ะ

                   

ภาพจากอินเตอร์เนต

ธรรมะสวัสดีครับ...

สวัสดีค่ะพี่

P

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรค่ะ

อิอิ

รู้ได้งัยเนี๊ยะ

แต่ปีนี้

พี่เป็นคนที่ 3 ที่อวยพรนะคะ

มีคนแดนไกลเขาส่งข้อความมาหลังเที่ยงคืนนิดนิด 2 คนค่ะ

ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำอวยพร

ขอให้พี่และครอบครัวมีความสุขเช่นกันนะคะ

ขอบคุณค่ะ

 

สวัสดีค่ะพี่

P
ครู ป.1 
ขอบคุณค่ะสำหรับกลอนเพราะเพราะ
และคำอวยพรนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
 

สวัสดีค่ะครู

ขอบคุณค่ะสำหรับกลอนเพราะเพราะและคำอวยพรค่ะ

ดอกไม้สวยสวยด้วย

ขอให้ครูมีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ

 

สวัสดีค่ะท่าน

ขอบคุณค่ะที่มาอวยพร ขอให้ท่านมีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณมากค่ะท่าน

ปล.ร้องเย้ๆๆ นี่ อายุเท่าไหร่แล้วอ่ะ???

อิอิ

 

 

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณมากมากนะคะที่มาอวยพร

มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณมากมากค่ะที่มาอวยพร

ขอให้มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณมากมากนะคะสำหรับคำอวยพร

ขอบคุณมากค่ะ

สวัสดีค่ะพี่

ขอบคุณมากมากค่ะพี่สำหรับคำอวยพร

ขอให้พี่มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ

 

สวัสดีค่ะคุณ

ขอบคุณสำหรับธรรมะดีดีคะ

ขอบคุณมากมากค่ะ

ขอบคุณนะคะ

 

 

 

สวัสดีค่ะคุณ

ขอบคุณมากมากนะคะ

มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะคุณ

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรค่ะ

ขอบคุณมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

มาเยี่ยมค่ะนอนดึกจัง มีความสุขในวันหยุดนะคะ

สวัสดีค่ะพี่

.

P

เพิ่งกลับจากทานข้าวกะเพื่อนค่ะ

พอดีเพื่อนมาจากฝรั่งเศส

ก้อเลยเม้ากันนิดหน่อย

ขอบคุณค่ะที่มาเยี่ยม

มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

ได้อ่านบันทึกดีๆ ก่อนเข้านอน สบายใจจริงๆ ค่ะ

คืนนี้คุณ Natcha ทำให้บี๋มีความสุขก่อนนอน บี๋ต้องนอนฝันดีแน่ๆเลยหล่ะคะ :-)

ฝันดีเช่นกันนะคะ ^v^

คุณบี๋คะ

P
Baby 

ขอให้นอนอย่างมีความสุขนะคะ

แล้วฝันดีก้อจะตามมาค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ปล.อิอิ รูปนี้กลายเป็นสาวเซ็กซี่ แสนสวยเลยนะคะ

 

สามารถ นายมาช้ามากๆ มัวไปทำอะไรอยู่

ต้องขอโทษด้วยครับ ขอให้มีความสุขมากๆน่ะครับ

และต้องขอขอบคุณที่ได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันบ่อยๆครับ ขอบคุณครับ

  • สวัสดีครับ
  • ส่วนตัวชอบข้อเขียนของท่านว.วชิรเมธี อยู่แล้วครับ ช่วยจุดประกายให้คนได้คิด ได้ใช้สติ ปัญญา และให้รู้จักพัฒนาตนเองในการดำเนินชีวิต
  • ใจที่มีความรัก และการรู้จักให้อภัย จะทำให้คนนั้นสุขสงบครับ
  • ขอบคุณบันทึกดี ๆ ครับ

อ่านแล้ว

ต่อไปต้องทบทวนให้ดี

ว่าจะเอาอะไรใส่เข้าไปในห้องที่ว่างดี

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณ Natcha

ขอบคุณบันทึกที่ดี ที่มีค่า ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ

สวัสดีค่ะ

ใจมีความสำคัญมากกว่ากาย

ใจเป็นอย่างไร กายก็จะเป็นอย่างนั้น

ถ้าเปรียบใจเราเหมือนห้องที่ว่างเปล่า

ใส่เมตตาเข้าไป ก็กลายเป็นคนใจดี

ใส่ธรรมะเข้าไป กลายเป็นคนใจบุญ

ใส่ความเลวเข้าไป กลายเป็นคนใจทราม   ฯลฯ

        ขอบคุณบันทึกดีๆที่แบ่งปันค่ะ

พระเอกค๊าบบบบบ

P

สามารถ นายมาช้ามากๆ มัวไปทำอะไรอยู่

ไปจีบนางเอกอยู่ใช่ป่ะค๊าบ

อิอิ

ตัวประกอบอย่างเรา...

ก้อเลยช้าซ๊าาาาาาาา

ขอบคุณค่ะที่อวยพร

ขอให้หนุ่มสุพรรณฯ มีความสุขมากมากนะค๊า

ขอบคุณค่ะ

 

สวัสดีค่ะคุณ

 

ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม

ขอให้มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะพี่

ขอบคุณค่ะที่แวะมาให้กำลังใจบ่อยบ่อย

เด๋วนู๋เข้าไปโหวดให้นะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะพี่เขี้ยว

 

ขอบคุณค่ะที่แวะมาอ่าน

ขอให้พี่สุขภาพแข็งแรง

และมีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ

 

 

ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม

ขอให้มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะคุณ

 

 

ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม

ขอให้มีความสุขมากมากนะคะ

ขอบคุณค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท