โปรแกรมเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาคร 23-24 กันยายน 2553 (ตอนที่2)

       ทีมงานมีการเตรียมงานกันแบบ 2 ตาราง ...

ตารางเป็นทางการ          

        โปรแกรมเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาคร

วันที่ 23-24  กันยายน 2553

ณ ห้องประชุมเทศบาลตำบล นาดี อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสาคร

วัตถุประสงค์

1)      ผู้เข้ารับการอบรม มีความรู้ ความเข้าใจแบบองค์รวม ต่อเนื่อง ผสมผสาน

2)      ผู้เข้าร่วมการอบรมมีทัศนคติที่ดีและมีปฏิสัมพันธ์อย่างสร้างสรรค์

กลุ่มเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมประชุม ผู้ป่วยเบาหวาน เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล  80 คน

วันที่ 23 ก.ย  2553 7.00-8.00    น.      ลงทะเบียน	วิทยากร
8.00-8.30    น.      กิจกรรมรู้รักกัน		อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม  คุณพัชรี สุวรรณ์  คุณลัดดา ปุกกอง
พิธีเปิดและการบรรยายพิเศษ  (กล่าวรายงานการจัดประชุม : อาจารย์พูนสุข โอ่เอี่ยม)
8.30-9.00     น.     นายกเทศมนตรีตำบลนาดี คุณสมนึก เผือกเล็ก  กล่าวเปิดการประชุม
9.00-9.50     น.     บรรยายพิเศษ                           :ความจริงเกี่ยวกับเรื่องโรคไม่ติดต่อ	นพ.โมลี วนิชสุวรรณ
9.50-10.10 น      อาหารว่าง
10.10-11.00  น.  Deep  listening	ดร.ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม และภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ  คุณอรชร อ่อนโอภาส
11.00- 12.00 น.   สรุปบทเรียน  Deep listening	ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม และภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ  คุณอรชร อ่อนโอภาส
12.00-13.00น.     อาหารกลางวัน
13.00-13.30น.     ผ่อนพักตระหนักรู้	ดร.ขจิต ฝอยทองและทีมงานทุกคน
13.30- 16.00 น.    ตลุยแดนมหัศจรรย์                              วางแผนชีวิตพิชิตเบาหวาน		ฐานที่1) อยู่ดี "ออกกำลังกาย" ยางยืดชีวิตพิชิตโรด  คุณวิภา อินทรณรงค์  คุณพัชรี สุวรรณ์  ฐานที่ 2) กินดี อาหาร"  คุณปิยะนุช วุ่นคง   ภญ.สุภางค์ พิรุณสาร ฐานที่ 3) มีสุข "เติมสุขที่ปลายเท้า” คุณสุจินดา ไชยพยอม  วัลย์ลดา เลาหกุล คุณลัดดา ปุกกอง ฐานที่ 4) เจาะให้ไม่เจ็บเลย  ภญ. วนิชา ปิยะรัตนวัฒน์ ภญ.ปราณี ลัคนาจันทโชติ นพ.สิทธิพร ห่อหริตานนท์ ฐานที่ 5) พอเพียง "พอเหมาะปรับใช้ได้กับวิถีชีวิตจริงของเรา"  ภญเอื้อมพร รักจิตร

 

โปรแกรมเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาคร

วันที่ 23-24  กันยายน 2553

ณ ห้องประชุมเทศบาลตำบล นาดี อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสาคร

 

ผู้เข้าร่วมประชุม ผู้ป่วยเบาหวาน เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล  80 คน

 

วันที่ 24 ก.ย  2553
8.00-9.00น.          เส้นทางแห่งสุขภาวะที่ดีและยั่งยืน		นพ. สิทธิพร ห่อหริตานนท์
9.00-10.00น.        กิจกรรมสัมพันธ์กายและใจ		ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม คุณพัชรี สุวรรณ์
10.00-10.10  น.     อาหารว่าง
10.10-11.00 น.    กิจกรรมหอคอย (ฝันของผู้ป่วย)	ดร. ขจิต ฝอยทอง  อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม    ภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ
11.00 -12.00น.    ถอดบทเรียน	ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม   ภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ
12.00-13.00น.     อาหารกลางวัน [ทีมช่วยวัดความดันและชีพจร: บอกผู้ป่วยว่า วัดไว้เพื่อเตรียมตัวฝึกจิต แนะนำให้ทานข้าวเสร็จและอยู่นิ่งประมาณ 15 นาที (วัดในท่านั่ง)]
13.00-15.00น.     สมาธิ บำบัด		ดร.ศุภลักษณ์  เข็มทอง และ  ผู้สังเกตการณ์ 3 คน
15.00-16.00น      สรุปบทเรียน และใบสั่งทำความดี		ดร. ขจิต ฝอยทอง  ดร.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม  ภญ.ปราณี ลัคนาจันทโชติ   และ นพ.สิทธิพร ห่อหริตานนท์

 

พิธีกร :  คุณสไบแพร/ ภญ.ปราณี

 ทีมดูแลสถานที่และจัดการทั่วไป

1)      คุณสหภัค มีสุข

2)      คุณปนัดดา โสดา

3)      คุณศรัญญา บุยประเสริฐ

4)      คุณสุเทศน์ แซ่หุ่น

ตารางเตรียมงาน

โปรแกรมเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาคร

วันที่ 23-24  กันยายน 2553

ณ ห้องประชุมเทศบาลตำบล นาดี อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสาคร

 

ผู้เข้าร่วมประชุม ผู้ป่วยเบาหวาน เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล  80 คน

 

วันที่ 23 ก.ย  2553 7.00-8.00    น.      ลงทะเบียน	พิธีกร..พี่มด สมุทรสาคร / สไบแพร เทศบาลนาดี - เอกสารลงทะเบียน    - รายชื่อ ผู้ป่วย/ เจ้าหน้าที่  ช่วงเช้า- บ่าย / เบอร์โทร - ป้ายชื่อผู้เข้าอบรม / ป้ายชื่อเจ้าหน้าที่                                                                                 วิทยากร
8.00-8.30    น.      กิจกรรมรู้รักกัน	รับพระที่ วัดสหกรณ์ 6.30 น รับเจ้าหน้าที่ 7.00 น รพสค รับพัชรี หน้าไทยยูเนี่ยน	พระอาจารย์แดง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม คุณพัชรี สุวรรณ์  คุณ ลัดดา ปุกกอง
8.30-9.00     น.     นายกเทศมนตรี คุณสมนึก เผือกเล็ก  กล่าวเปิดการประชุม คำกล่าวรายงาน คำกล่าวตอบเรื่องที่บรรยาย ป้ายชื่อ ผอก ป้ายชื่อวิทยากร ประสานพี่นีเชิญนายกเทศมนตรีฟังบรรยาย พร้อมรอมอบของรางวัลให้ นพ. โมลี
9.00-9.50     น.     บรรยายพิเศษ                             :ความจริงเกี่ยวกับเรื่องโรคไม่ติดด่อ		นพ.โมลี วนิชสุวรรณ
9.50-10.10 น      อาหารว่าง
10.10-11.00  น.  Deep  listening	หมอนอิง 100 ใบ ที่นอนโยคะ	ดร.ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม คุณวัลย์ลดา เลาหกุลและทีมงานทุกคน
11.00- 12.00 น.   สรุปบทเรียน  Deep listening	หมอนอิง 100 ใบ ที่นอนโยคะ - คลิปชาร์ท   5 แผ่น	โดย ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม และภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ
12.00-13.00น.     อาหารกลางวัน
13.00-13.30น.     ผ่อนพักตระหนักรู้		โดย ดร.ขจิต ฝอยทองและทีมงานทุกคน
13.30- 16.00 น.    ตลุยแดนมหัศจรรย์                              วางแผนชีวิตพิชิตเบาหวาน	- ของรางวัล 10 ชิ้น - ยางใหญ่ 20 ถุง - เครื่องเล่น  DVD หาไปเอง	ฐานที่1) อยู่ดี "ออกกำลังกาย" คุณวิภา อินทรณรงค์  คุณพัชรี สุวรรณ์  คุณสุเทศน์ แซ่หุ่น
		ฐานที่ 2) กินดี อาหาร" ภญ.สุภางค์ พิรุณสาร  คุณปิยะนุช วุ่นคง  คุณศรัญญา บุญประเสริฐ
	- ของรางวัล 15 ชิ้น - ถุงดำไชด์ใหญ่ 3 ใบ - โลชั่น 2 ขวดใหญ่ - ครีมสปาเท้า ที่บ้านตูน	ฐานที่ 3)มีสุข “ เติมสุข ที่ปลายเท้า"  คุณวัลย์ลดา เลาหกุล  คุณสุจินดา ไชยพยอม คุณลัดดา ปุกกอง
	ขอรวมรวมข้อมูลทำเล่มหนังสือแจก ผู้ป่วย	ฐานที่ 4) เจาะให้ไม่เจ็บเลย ภญ.วนิชา ปิยะรัตนวัฒน์ คุณมณีรัตน์ โมทิพ ภญ.ปราณี ลัคนาจันทโชติ
		ฐานที่ 5) พอเพียง "พอเหมาะปรับใช้ได้กับวิถีชีวิตจริงของเรา" ภญเอื้อมพร รักจิตร  คุณสหภัค มีสุข  ปนัดดา โสดา

 

 

 

 

โปรแกรมเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาคร

วันที่ 23-24  กันยายน 2553

ณ ห้องประชุมเทศบาลตำบล นาดี อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสาคร

 

ผู้เข้าร่วมประชุม ผู้ป่วยเบาหวาน เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล  80 คน

 

วันที่ 24 ก.ย  2553
8.00-9.00น.          เส้นทางแห่งสุขภาวะที่ดีและยั่งยืน		นพ. สิทธิพร ห่อหริตานนท์
9.00-10.00น.        กิจกรรมสัมพันธ์กายและใจ		ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม  คุณพัชรี สุวรรณ์
10.00-10.10  น.     อาหารว่าง
10.10-11.00 น.    กิจกรรมหอคอย (ฝันของผู้ป่วย)	กระดาษหนังสือพิมพ์  20 ชุด +max	โดย ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม    ภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ และคุณอรชร อ่อนโอภาส
11.00 -12.00น.    ถอดบทเรียน		โดย ดร. ขจิต ฝอยทอง อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม   ภญ. ปราณี  ลัคนาจันทโชติ และคุณอรชร  อ่อนโอภาส
12.00-13.00น.     อาหารกลางวัน (ทีมช่วยวัดความดันและชีพจร : บอกผู้ป่วยว่า วัดไว้เพื่อเตรียมตัวฝึกจิตแนะนำให้ทานข้าวเสร็จและอยู่นิ่งประมาณ 15 นาที วัดท่านั่ง)
13.00-15.00น.     สมาธิ บำบัด		ดร.ศุภลักษณ์  เข็มทอง และ ผู้สังเกตการณ์ 3 คน
15.00-16.00น      สรุปบทเรียน		ดร. ขจิต ฝอยทอง  ดร.ศุภลักษณ์ เข็มทองและ อาจารย์พูนสุข  โอ่เอี่ยม    นพ.สิทธิพร ห่อหริตานนท์ ภญ.ปราณี ลัคนาจันทโชติ

 

ทีมดูแลสถานที่และจัดการทั่วไป

1)      คุณสหภัค มีสุข

2)      คุณปนัดดา โสดา

3)      คุณศรัญญา บุยประเสริฐ

4)      คุณสุเทศน์ แซ่หุ่น

 

Deep listening

พี่เลี้ยง  กลุ่มที่ 1 สี เขียว......... วิภา  พี่หล้า สุภางค์

พี่เลี้ยง  กลุ่มที่ 1 สี ...ม่วง...... พัชรี สุจินดา  ลัดด าอรชร

พี่เลี้ยง  กลุ่มที่ 1 สี ..ส้ม....... วนิชา ศรัญญา วัลย์ลดา

พี่เลี้ยง  กลุ่มที่ 1 สี ..ฟ้า.... เอื้อมพร หมอสิทธิพร  ปนัดดา   นุช 

จัดกลุ่ม ดี /ไม่ดี :  เอื้อม อรชร นุช วนิชา วัลย์ลดา

ภายหลังกิจกรรมสิ้นสุด มีการทำ AAR 2 ครั้งหลังทำกิจกรรมวันแรกและวันจันทร์ที่ผ่านมาค่ะ

                        โอ๊ะ โอ...ดู AAR กัน เอาจริงนะเนี่ย....

แม่สีจ๋า...จำผลงานลูกสี ได้รึเปล่า??

การประเมินผลการทำงานก็เสร็จ...หุหุ

สรุปแบบประเมิน โปรแกรมการเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติเพื่อเสริมสร้างศักยภาพจิตอาสา จังหวัดสมุทรสาครร่วมกับเทศบาลนาดี  ระหว่างวันที่ 23 – 24 กันยายน 2553

ข้อมูลทั่วไปของจิตอาสาที่เข้าร่วมอบรม

ตารางที่1 เพศ

หญิง	27	81.82 %
ชาย	6	18.18 %
รวม	33	100

 

ตารางที่ 2 อายุ

อายุ	รวม(คน)	เปอร์เซ็นต์
ต่ำกว่า 20 ปี	0	0
20 - 30 ปี	0	0
31 - 40 ปี	1	3.03
41- 50 ปี	7	21.21
51 - 60 ปี	10	30.30
60 ขึ้นไป	15	45.45

ตารางที่ 3 การศึกษา

การศึกษา	รวม(คน)	เปอร์เซ็นต์
ต่ำกว่าประถมศึกษา	2	6.06
ประถมศึกษา	13	39.39
มัธยมศึกษาตอนต้น	4	12.12
มัธยมศึกษาตอนปลาย	5	15.15
อนุปริญญา	1	3.03
ปริญญาตรี	8	24.24
สูงกว่าปริญญาตรี	0	0
อื่นๆ	0	0

ตารางที่ 4 อาชีพ

อาชีพ	รวม(คน)	เปอร์เซ็นต์
รับราชการ	1	3.03
รับจ้าง	7	21.21
อื่นๆ(ค้าขาย,แม่บ้าน พ่อบ้าน,ข้าราชการบำนาญ)	25	75.76

 

                มีจิตอาสาเข้าร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 23 – 24 กันยายน 2553 รวม 33 คน เป็นชาย 6 คน (ร้อยละ 18.18) หญิง 27 คน (ร้อยละ 81.82) ส่วนใหญ่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มี 15 คน (ร้อยละ 45.45) รองลงมา อายุ 51 – 60 ปี มี 10 คน (ร้อยละ 30.30)  มีเพียง 1 คนที่ อายุอยู่ในช่วง 31 – 40 ปี (ร้อยละ 3.03) การศึกษาจบชั้นประถมศึกษา มี 13 คน (ร้อยละ 39.39) รองลงมา คือปริญญาตรี มี 8 คน(ร้อยละ 24.24)  ต่ำกว่าประถมศึกษา มี 2 คน อนุปริญญา มี 1 คน (ร้อยละ 3.03) ส่วนมากมีอาชีพค้าขาย, เป็นแม่บ้าน พ่อบ้าน และข้าราชการบำนาญ มี 25 คน (ร้อยละ 75.76) รับจ้าง มี 7 คน(ร้อยละ 21.21)  รับราชการ มีเพียง 1 คน(ร้อยละ 3.03)

 

ประเมินความรู้เรื่องจิตอาสา ก่อนการเข้าอบรม

	แบบทดสอบก่อนอบรม
	มากที่สุด	มาก	ปานกลาง	น้อย	น้อยที่สุด
1.ความรู้เกี่ยวกับจิตอาสา	3	10	16	1	3
2.ความรู้เกี่ยวกับเบาหวาน	1	9	20	1	2
3.ความคุ้นเคยกับสมาชิก	3	6	17	2	5
4.ความมั่นใจในการดูแลตัวเอง	6	16	10	1	0
5.การนำเอาความรู้เรื่องเบาหวานไปช่วยเหลือผู้อื่น	4	11	15	3	0
6.ความมั่นใจในการช่วยเหลือผู้อื่น	5	11	12	3	2
7.ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม	7	16	7	2	1
8.ความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม	6	21	3	2	1

 

ตาราง แบบทดสอบก่อนอบรมของจิตอาสา ทั้ง 33 คนที่เลือกมากที่สุด มี 8 ข้อดังนี้ มีความรู้เกี่ยวกับจิตอาสา ปานกลาง มี 16 คน(ร้อยละ 48.48) มีความรู้เกี่ยวกับเบาหวาน ปานกลาง มี 20 คน(ร้อยละ 60.61 ) มีความคุ้นเคยกับสมาชิก ปานกลาง 17 คน (ร้อยละ 51.52) มีความมั่นใจในการดูแลตัวเอง มาก มี 16 คน(ร้อยละ 48.48) มีการนำเอาความรู้เรื่องเบาหวานไปช่วยเหลือผู้อื่น ปานกลาง (ร้อยละ 45.45) มีความมั่นใจในการช่วยเหลือผู้อื่น ปานกลาง (ร้อยละ 33.36) ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม มาก (ร้อยละ 48.48) มีความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม มาก มี 21 คน(ร้อยละ 63.64)

 ประเมินความรู้เรื่องจิตอาสา หลังการเข้าอบรม

	แบบทดสอบหลังอบรม
	มากที่สุด	มาก	ปานกลาง	น้อย	น้อยที่สุด
1.ความรู้เกี่ยวกับจิตอาสา	8	21	2	1	1
2.ความรู้เกี่ยวกับเบาหวาน	11	17	4	1	0
3.ความคุ้นเคยกับสมาชิก	9	19	4	0	1
4.ความมั่นใจในการดูแลตัวเอง	13	19	0	1	0
5.การนำเอาความรู้เรื่องเบาหวานไปช่วยเหลือผู้อื่น	10	19	4	0	0
6.ความมั่นใจในการช่วยเหลือผู้อื่น	9	20	3	1	0
7.ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม	14	18	1	0	0
8.ความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม	17	15	1	0	0

 

ตาราง แบบทดสอบหลังอบรมของจิตอาสา ทั้ง 33 คนที่เลือกมากที่สุด มี 8 ข้อดังนี้ มีความรู้เกี่ยวกับจิตอาสา มาก มี 21 คน(ร้อยละ 63.64) มีความรู้เกี่ยวกับเบาหวาน มาก มี 17 คน(ร้อยละ 51.52 ) มีความคุ้นเคยกับสมาชิก มาก มี 19 คน (ร้อยละ 57.58) มีความมั่นใจในการดูแลตัวเอง มาก มี 19 คน(ร้อยละ 57.58) มีการนำเอาความรู้เรื่องเบาหวานไปช่วยเหลือผู้อื่น มาก (ร้อยละ 57.58) มีความมั่นใจในการช่วยเหลือผู้อื่น มาก มี 20 คน (ร้อยละ 60.61) ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม มาก (ร้อยละ 55.54) มีความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม มากที่สุด มี 17 คน(ร้อยละ 51.52) จะเห็นว่าจิตอาสาให้ความสำคัญในเรื่องของความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมากที่สุด รองลงมา คือ ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม และมีความมั่นใจในการดูแลตัวเองมากขึ้น

 

   ขอขอบคุณ ดร.ขจิต ฝอยทอง ที่กรุณาช่วยอนุเคราะห์ แบบประเมิน และขอขอบคุณทีมงานทุกคนที่ช่วยเก็บข้อมูล บันทึกและวิเคราะห์จนเสร็จค่ะ

ตอนนี้ก็รอ ภาคประชาชนอ่ะค่ะ......ครูต้อยจ๋า

[ขจิต ฝอยทอง]

ตามมาดูตอนที่ 2 ครับพี่มด รอดูอีก ฮ่าๆๆๆ

[หนานเกียรติ]

ตามอาจารย์ขจิตมาครับ

[บุษรา]

• สวัสดีค่ะ
• แวะมาส่งความระลึกถึงกันค่ะ....วันนี้มาพร้อมกับหนูน้อยน่ารัก ๆ ค่ะ
• ขอบคุณค่ะ

                

[ขจิต ฝอยทอง]

• พี่มดครับ
• เยี่ยมมากๆ
• ต่อไปจะต้องลองให้เขียน reflection ดูนะครับ
• ขอบคุณครับ

[Anek Thanonghan]

มาเล่าอีกครับ พี่มด

[ขจิต ฝอยทอง]

วีดวิ้ว พี่มดมาได้ไงเนี่ย

[krutoiting]

วี๊ดวิ้วตามน้องอ.ขจิตมา เหนื่อยมั๊ยๆ

ไปจีนระวังstoolนะ เตรียมถุงพลาสติกกับหนังยางไปด้วย

ขอให้เที่ยวให้สนุก เดินทางปลอดภัย ไร้กังวลนะน้อง

 

 

[วิริยะหนอ]

คุณน้องด๊อกเตอร์ขา... ได้โอกาสอย่าลืมสอนะเรวววววววว.....

เอนกเขียนไร.เด๋วตามไปอ่าน

ครูต้อยขา...การหยุด......อาจเป็นสิ่งที่ดี

พี่มด อ้อหนีไปเที่ยวมา มาช้าดีกว่าไม่มานะ ยอดเยี่ยมมากๆ เลย เอาพลังที่ไหนมาทำกิจกรรมได้ขนาดนี้เนี่ย ยอดเยี่ยม