เห็ด 3 อย่าง

การเพาะเห็ดทุกชนิด, เห็ดขอน, เห็ดลม, เห็ดภูฐาน, เห็ดนางรม, เห็ดนางฟ้า, เห็ดฮังการี, เห็ดหอม, เห็ดโคนญี่ปุ่น, เห็ดเป๋าฮื้อ, เห็ดหลินจือ, เห็ดหัวลิง, เห็ดตีนแรด, เห็ดต่งฝน

เห็ดสามาอย่าง

( เห็ดหอม เห็ดหูหนูขาว เห็ดหูหนูดำ ผลมะตูมแห้ง ใบเตย)

เครื่องปรุง

เห็ดหอม

เห็ดหูหนูขาว

เห็ดหูหนูดำ   (แห้ง)

หรือ

เห็ดฟาง

เห็ดนางฟ้า

เห็ดเป๋าฮือ   (สด)

วิธีทำ

นำเห็ดแห้ง 3 อย่าง แช่น้ำให้นิ่ม แล้วหั่น นำไปต้มรวมกันหรือนำเห็ดสด 3 อย่าง ล้างแล้วหั่นต้มรวมกัน ใส่น้ำเยอะ  ๆ นำมะตูมแว่นมาปิ้งให้หอมและใบเตย  แล้วต้มรวมกัน ดื่มแทนน้ำซุปได้ ส่วนเนื้อเห็ดนำไปผัดหรือยำ

สรรพคุณ

-          เป็นอาหารบำรุงตับ

-          ลดอนุมูลอิสระ

-          ลดเซลล์มะเร็ง

-          เพิ่มเม็ดโลหิตขาว

-          ลดไขมันในเส้นเลือด

-          ล้างสารพิษตกค้างในตับ

-          ล้างไขมันในตับ

-          ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ

สนใจเพาะเห็ดติดต่อ ได้ฟรี

http://www.bassbio.com

089-411-4364

บาส