เกือบไปแล้ว!
เกือบไปแล้ว!
ทุกอย่างก้าวของชีวิต เมื่อประสบสิ่งใดด้วย ตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ
จึงนำไปสู่การฝึกระลึกรู้ลมหายใจ รู้สึกตัว ผลการฝึกการระลึกรู้ลมหายใจ
ช่วยให้เราหลุดรอดจากการเผลอทำร้ายกันและกันโดยไม่ตั้งใจ เพราะเราตั้งใจที่จะไม่เบียดเบียนใคร
ความสดชื่น เบิกบานใจเ้กิดขึ้นได้ทุกขณะของลมหายใจและการย่างก้าว แม้ว่าเราจะปรารถนา หรือไม่ก็ตาม
และความยากลำบาก ความทุกข์กาย ความไม่สบายกาย ก็มิอาจบังคับให้ใครมาปิดกั้นมันได้
ทุกชีวิตมีสิทธิเบิกบานใจ ได้ทุกเวลา ทุกลมหายใจ แม้หายใจเข้าก็เบิกบาน หายใจออกก็เบิกบาน
ขอให้ทุกๆท่านมีความสุข เบิกบานใจกับลมหายใจ
ขอบคุณค่ะ
ความเห็น (6)
ทุกชีิวิต มีสิทธิ์หายใจอยู่บนโลกนี้เท่า ๆ กันจ้ะ
...ลึกซึ้งและมีความหมายมากนะคะ...ขอบคุณค่ะ
"ความยากลำบาก ความทุกข์กาย ความไม่สบายกาย ก็มิอาจบังคับให้ใครมาปิดกั้นมันได้"
ขอบคุณ คติเตือนใจ ดีดี ค่ะ ครูต้อยติ่ง
ขอบคุณทุกๆท่านนะคะที่แวะมาเยี่ยมบันทึก และขอบคุณทุกข้อคิดเห็น ทุกข้อความค่ะ ..สาธุ