แลกเปลี่ยนเรียนรู้ “งานสร้างสุข...จากพี่สู่น้อง”
โดย คุณกัญญา พร้อมขุนทอง บุคลากรผู้เกษียณอายุราชการ ประจำปี 2556
18 กันยายน 2556
****************************************
คุณกัญญา พร้อมขุนทอง เริ่มรับราชการในมหาวิทยาลัยขอนแก่น เมื่อวันที่ 29 มกราคม 2525 โดยเริ่มรับราชการจาก คณะวิทยาศาสตร์-->เภสัชศาสตร์ --> ทันตแพทยศาสตร์ ในช่วงของการมาทำงานที่คณะทันตแพทยศาสตร์ เนื่องจากเป็นช่วงที่เพิ่งเริ่มก่อตั้งคณะใหม่ๆ และเริ่มจะมีจำนวนบุคลากรเพิ่มมากขึ้นทำให้สถานที่ทำงานคับแคบ แออัดอยู่พอสมควร ลักษณะของการทำงานเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม เนื่องจากทันตแพทย์จัดการเรียนการสอนทั้งปี เพราะมีรายวิชาคลินิก อีกทั้งมีรายวิชาค่อนข้างเยอะ ต้องจำรหัสวิชาให้ได้ เพราะนักศึกษาไม่ค่อยจำรหัสวิชา บรรยากาศการทำงานมีการพึ่งพา เอื้ออาทรต่อกัน และช่วยเหลือกันในกลุ่มวิชาชีพ
ข้อคิดในการทำงาน...จากพี่สู่น้อง
- ให้มองทุกส่วน พยายามเข้าใจว่าทุกคนล้วนแล้วแต่มีปัญหาส่วนตัวทั้งนั้น
- การทำงานนอกจากจะมีทำให้มีความสุข ต้องทำอย่างสนุกด้วย
- การทำงานกับเพื่อนร่วมงานให้ทำเหมือนทำกับพี่น้อง
- การทำงานทุกอย่างล้วนต้องเจอปัญหาทั้งสิ้น แต่ปัญหาจะทำให้เราได้เรียนรู้และฉลาดขึ้น
- ความทุกข์ ทำให้เรารู้จักธรรมะ รู้จักแก้ไขปัญหา เห็นทางสว่าง “ความทุกข์ ไม่ได้อยู่กับเราตลอดเวลา เดี๋ยวก็หายไป”
- พยายามมองโลกให้ลึกลงกว่าเดิม มองด้วยความเข้าใจแล้วจะมีความสุข ทุกปัญหามีทางแก้ แต่ต้องรู้จักวิเคราะห์ปัญหา และหาวิธีแก้ไขให้ได้
- คนที่อยู่ใกล้ตัว และอยู่ร่วมกันมากที่สุดในแต่ละวัน คือ “เพื่อนร่วมงาน” เพราะฉะนั้น บรรยากาศการทำงานในหน่วยงานจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เกิดความสุขในการทำงาน ต้องไม่เห็นแก่ตัว พึ่งพาอาศัยกัน ทำงานด้วยความรู้ที่เหมาะสม ถูกต้อง และต้องทันเวลา
- ต้องรู้จักหาเวลาให้ตัวเองบ้าง ไม่ใช่ทำงานอย่างเดียว หาเวลาดูแลสุขภาพ เช่น การเลือกกินอาหาร เลี่ยงอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย
- ถ้าเรารู้จักตั้งสติให้มั่น เราจะผ่านทุกเรื่องในชีวิตไปได้ด้วยดี
- ความจริงใจเป็นสิ่งสำคัญ
- อย่าเอาความทุกข์เข้าบ้าน เพราะไม่ใช่แค่ตัวเราที่เป็นทุกข์ แต่จะทำให้คนในครอบครัวเป็นทุกข์ตามไปด้วย อาจก่อให้เกิดปัญหาในครอบครัว
- อย่าไปฟังเขาเล่าว่า..... จะได้ข้อมูลที่ไม่เป็นจริง เพราะมี wording ที่เพิ่มเติมขึ้นมาทำให้ความหมายของเรื่องราวเปลี่ยนไป มีอะไรให้พูดคุยกันต่อหน้าจะดีกว่า
- อย่ายึดถือ/ยึดติดกับอะไรให้มาก ปล่อยวางบ้าง แล้วจะมีความสุข
ข้อคิดในการใช้ชีวิต
บุคลิกดี จิตใจดี ดูแลตัวเอง ดูแลครอบครัว ดูแลลูก สะสมบุญ และไม่ผิดศีล
เทคนิคในการเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จ
- ให้อิสระ ไม่บังคับลูก
- ให้ความเป็นเพื่อนกับลูก
- การเป็นตัวอย่างที่ดี