งานบันดาลใจ

สิ่งทำให้เกิดสมาธิ สำหรับวัยเกษียณอายุราชการ

ทุกวันนี้ 

การอ่านงานวิจัยเพื่อพิจารณาจริยธรรม ทำให้เราต้องคิดวิเคราะห์ สังเคราะห์ สมองไม่ว่างให้คิดเรื่องอื่น

การอ่านงานน้องๆ ก็ดี ไม่ได้คิดเรื่องอื่น 

การทำสวน ก็ดี ไม่ได้คิดเรื่องอื่น

การให้อาหารปลา ก็ดี ไม่ได้คิดเรื่องอื่น

การออกกำลังกาย แบบว่ายน้ำคนเดียว ก็ดี ไม่ได้คิดเรื่องอื่น

การอบซาวน่า ก็ดี ไม่ได้คิดเรื่องอื่น

สรุป

 สิ่งเหล่านี้ที่กล่าวมา ดี ไม่ว้าวุ่น ทำให้เกิดสมาธิ

เลือกทำต่อไป เพราะเป็นงานบันดาลใจของเรา 

[เพชรน้ำหนึ่ง]

มีความสุขกับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่นะครับพี่หมอ/บ่อยครั้งที่ลืมเรื่องราววุ่นๆไปได้มากๆ เวลาทำกิจกรรมกับเด็กๆ ที่บ้านไร่น่ะครับ…คือกำไรชีวิต ที่เรียกว่า”ความสุข”ครับพี่หมอ

[แก้ว..อุบล จ๋วงพานิช]

สิ่งใดทำแล้วเกิดสุข สิ่งนั้นดีเสมอค่ะ

ทำต่อไปได้ค่ะ