ฤดูแพ้อากาศ

เริ่มฤดูหนาว ชาวสูงวัยส่วนใหญ่จะเริ่มแพ้อากาศง่ายนะครับ... 
เพราะร่างกายไม่แข็งแรงเท่าเดิม ความต้านทานสภาพที่ไม่เหมาะสม จึงเริ่มลดลง 
พยายามหลีกเลี่ยงจุดที่เวลาเราอยู่แล้วเกิดอาการแพ้นะครับ 
หรือไม่ก็จัดสภาพแวดล้อม ณ จุดนั้นเสียใหม่ ผ้าห่ม ที่นอน ฯลฯ เป็นต้น 
ทานยาแก้แพ้ ขอให้เป็นทางเลือกสุดท้ายนะครับ... 
ด้วยความห่วงใยครับ