คนไทยเราถูกตัดเท้าปีละประมาณ 14,000 คน และมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จนถึงเกือบ 30,000 คนในปี 2553
ท่านอาจารย์นายแพทย์มรกต กรเกษม รมช.กระทรวงสาธารณสุขกล่าวถึงผลการสำรวจสุขภาพคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปในปี 2547 พบเป็นเบาหวานมากกว่า 3 ล้านคน
คนไทยที่ตรวจพบเป็นเบาหวานมีแนวโน้มจะมีโรคแทรกซ้อนเรื้อรังอย่างใดอย่างหนึ่งมากถึงร้อยละ 50 เนื่องจากส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่า เป็นเบาหวานมานาน
ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยได้แก่คนไทย
ท่านอาจารย์นายแพทย์ณรงค์ศักดิ์ อังคะสุวพลา อธิบดีกรมอนามัยกล่าวว่า คนไข้เบาหวานร้อยละ 29 ควบคุมโรคได้ไม่ดี ทำให้เสี่ยงโรคแทรกซ้อนสูง โดยเฉพาะแผลที่เท้าพบมากถึง 15%
แผลที่เท้ามักจะเป็นแผลเรื้อรัง ทำให้เสี่ยงต่อการถูกตัดเท้า คนไทยที่เป็นเบาหวานถูกตัดเท้าประมาณปีละ 14,000 คน
ถ้าคนไทยใช้ชีวิตแบบปล่อยปละละเลยจนเกิดปัจจัยเสี่ยงเบาหวานเพิ่มขึ้น เช่น อ้วน อ้วนลงพุง ออกกำลังน้อย กินอาหารประเภท "หวาน-มัน-เค็ม" โดยเฉพาะอาหารทอดมาก...
ปี 2553 คาดว่า จะมีคนไทยถูกตัดเท้าจากเบาหวานเพิ่มเป็น 30,000 คนต่อปี นอกจากนั้นการตัดเท้าที่ติดเชื้อยังเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอีก 3-7%
ท่านอาจารย์ณรงค์ศักดิ์แนะนำวิธีป้องกันการถูกตัดเท้าในคนไข้เบาหวานได้แก่
ผู้เขียนขอเพิ่มข้อควรระวังอีกหน่อยได้แก่
ขอเรียนเชิญพวกเราหันมาป้องกันเบาหวานด้วยการออกกำลังเทียบเท่าการเดินเร็วอย่างน้อยวันละ 30 นาที และเพิ่มเป็นอย่างน้อยวันละ 60 นาทีถ้าอ้วน หรืออ้วนลงพุง
การเปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง เพิ่มผัก ถั่ว กินผลไม้ไม่หวานจัด เช่น ส้ม ฝรั่ง ฯลฯ และลดอาหารประเภท "หวาน-มัน-เค็ม" ลง โดยเฉพาะอาหารทอด และเครื่องดื่มเติมน้ำตาลให้น้อยลง
ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ไม่เป็นเบาหวาน และไม่เสี่ยงกับการถูกตัดเท้าครับ
<p>ข่าวประกาศ... </p>
ข่าวประกาศ...
ขอแนะนำ...
แหล่งที่มา:
</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></font></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></font></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><ul>
</ul>
ไม่มีความเห็น