ท่านผู้อ่านที่ถนัดซ้ายอย่าเพิ่งตกใจครับ... มีคำพังเพยญี่ปุ่นกล่าวว่า "เจ็บป่วยเล็กน้อย อายุยืน" นั่นคือ คนที่ป่วยเล็กๆ น้อยๆ... ถ้าใส่ใจสุขภาพดีก็อายุยืนได้ และบางทีอาจจะมีอายุยืนยาวมากกว่าคนที่สุขภาพดีด้วย

Hiker 

คนเรามีโอกาสถนัดขวา 90% ถนัดซ้าย 10% กล่าวกันว่า คนที่ถนัดซ้ายจะต้องระมัดระวังการใช้รถใช้ถนนมากเป็นพิเศษ

เนื่องจากอุปกรณ์ส่วนใหญ่ในโลกออกแบบมาสำหรับคนถนัดขวา ทำให้คนถนัดซ้ายกลายเป็น "คนกลุ่มน้อย" ที่ไม่มีสิทธิ์มีเสียงเท่าที่ควร

<p>วันนี้มีข่าวดีสำหรับคนถนัดขวาจากสำนักข่าวรอยเตอร์ และตอนท้ายมีข่าวดีสำหรับท่านที่ถนัดซ้ายจากคำพังเพยญี่ปุ่นครับ...</p><p>อาจารย์ดอกเตอร์มาเด เค. รามาธานิ และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยเมดิคัล เซนเทอร์ อูเทรคท์ เนเธอร์แลนด์ ทำการศึกษาผู้หญิงวัยกลางคน 12,178 คน ติดตามไป 13 ปี</p><p></p>ผลปรากฏว่า กลุ่มตัวอย่างเสียชีวิตไป 252 คน เมื่อทำการวิเคราะห์ทางสถิติพบว่า คนที่ถนัดซ้ายมีอัตราตายเพิ่มขึ้น (เมื่อเทียบกับคนถนัดขวา) ดังต่อไปนี้... <ul>

  • อัตราตายสูงกว่าคนถนัดขวา 40%
  • อัตราตายจากมะเร็งสูงกว่าคนถนัดขวา 70%
  • อัตราตายจากโรคระบบไหลเวียนเลือด (เช่น โรคหัวใจ ฯลฯ) สูงกว่าคนถนัดขวา 30%

    • </ul>

    • เป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มเป็น 2 เท่า
    • เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก (colorectal cancer) เพิ่มเป็น 5 เท่า
    • เป็นโรคเส้นเลือดสมอง (cerebrovascular disease) เช่น อัมพาต อัมพฤกษ์ ฯลฯ เพิ่มเป็น 3 เท่า

    </font><p>ท่านผู้อ่านที่ถนัดซ้ายอย่าเพิ่งตกใจครับ... มีคำพังเพยญี่ปุ่นกล่าวว่า "เจ็บป่วยเล็กน้อย อายุยืน" </p><p>นั่นคือ คนที่ป่วยเล็กๆ น้อยๆ... ถ้าใส่ใจสุขภาพดีก็อายุยืนได้ และบางทีอาจจะมีอายุยืนยาวมากกว่าคนที่สุขภาพดีด้วย</p> <p>นิทานอีสปท่านว่า เต่ายังชนะกระต่ายได้... นี่ก็เป็นอีกบทหนึ่งของคนที่รู้จักดิ้นรนขวนขวาย</p>

    ขอเรียนเสนอให้ท่านที่ถนัดซ้ายใส่ใจสุขภาพให้มากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะ...

    • การลด ละ เลิกบุหรี่
    • ไม่ดื่มเหล้า (แอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์...)
    • นอนให้เพียงพอ (นอนน้อยเสี่ยงอุบัติเหตุมากขึ้น)
    • สวมหมวกกันน็อคทุกครั้งถ้านั่งมอเตอร์ไซค์
    • และสวมเข็มขัดนิรภัยทุกครั้งถ้านั่งรถยนต์

    นานมาแล้วมีการศึกษาหนึ่งพยากรณ์ว่า หมอสหราชอาณาจักร(หมู่เกาะอังกฤษ)จะมีอายุยืนกว่าประชากรทั่วไป

    การพยากรณ์ดังกล่าวใช้ปัจจัยเพียงข้อเดียว คือ หมออังกฤษสูบบุหรี่น้อยลงมากจนใครสูบแทบจะเป็นตัวประหลาดไปเลย

    ถ้าใส่ใจสุขภาพดีๆ ... คำพังเพยญี่ปุ่นที่ว่า "เจ็บป่วยเล็กน้อย อายุยืน" คงจะเป็นจริงได้ครับ...

        แนะนำให้อ่าน:                                  

    • รวมเรื่อง "มะเร็ง"
    • [ Click - Click ] 
    • รวมเรื่องสุขภาพ > "อายุขัย" (มีแบบทดสอบอายุขัย)
    • [ Click - Click ] 
    • รวมเรื่องสุขภาพ > อาหาร
    • [ Click - Click ]
    • บล็อก "สารคดี" แบบสบายๆ > "บ้านสาระ"
    • http://gotoknow.org/blog/talk2u

        แหล่งที่มา:                 

    • ขอขอบพระคุณ (thank) > สำนักข่าวรอยเตอร์ (Reutershealth) > Left-handed women may have a shorter life-span. > [ Click - Click ] > http://today.reuters.com/news/articlenews.aspx?type=healthNews&storyid=2007-05-01T131459Z_01_COL147390_RTRUKOC_0_US-LEFT-HANDED.xml&src=nl_ushealth1400 > May 1, 2007. // source: Journal Epidemiology, March 2007.
    • ขอขอบพระคุณ > ศูนย์มะเร็งลำปาง + อาจารย์ ณรงค์ ม่วงตานี IT > สนับสนุนทางเทคนิค + อินเตอร์เน็ต.
    • ขอขอบพระคุณ > โรงพยาบาลค่ายสุรศักดิ์มนตรี + อาจารย์เทวินทร์ IT + พต.ศรัณย์ มกรพฤฒิพงษ์  > สนับสนุนทางเทคนิค + อินเตอร์เน็ต.
    • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ จัดทำ > 2 พฤษภาคม 2550.

    </font>