เคยเป็นคนอ้วนมาก่อน ก็ไม่ได้มากมายอะไร สูง 168 ซม.น้ำหนักแค่ 90กก.แค่นั้นเอง เสื้อผ้าต้องเปลี่ยนใหม่ทุก 6 เดือน

วันหนึ่งขณะที่ออกรายการวิทยุ รู้สึกว่าเสียงตัวเองไม่เพราะ(ปกติก็พูดไม่เข้าหูคนอยู่แล้ว)มีเสียงหายใจหอบแทรกอยู่ตลอด จบรายการก็นั่งทบทวนชีวิตตัวเอง ก่อนนี้รูปร่างดี แข็งแรง (หล่อ ว่างั้นเหอะ)ตอนนี้อ้วนเป็นหมูตอน ขึ้นบันได 2-3 ชั้นหรือเดินเร็วๆก็เหนื่อยแล้ว

คิดดูว่าถ้าเราบ้างานอย่างนี้ ชีวิตคงไปไม่รอดแน่จึงเริ่มลดน้ำหนักตัว ทำไปก็ศึกษาไปด้วยเพราะสนใจเรื่องนี้อยู่แล้ว ทำได้ 2 ปีเศษน้ำหนักตัวเหลือ 72กก.ลงวิ่งแข่งระยะทาง 10 กม.ได้สบายๆ

ได้ทำโครงการลดน้ำหนักให้เทศบาลนครพิษณุโลกชื่อโครงการคลีนิคหุ่นดี ทำไป 2 รุ่นๆละ 20 คน ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ เฉลี่ยน้ำหนักลดคนละ 2-4 กก.ภายใน 6 เดือน เลยอยากเล่าประสบการณ์ให้เพื่อนๆฟัง เป็นการแลกเปลี่ยนเรียนรู้กัน