ท่านอาจารย์ [email protected] ตีพิมพ์เรื่อง "ฝนตก ทำไมต้องเป็นหวัด?" ต้นฉบับอ้างอิงข้อความบางส่วนจากเว็บไซต์โรงพยาบาลกรุงเทพ ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟัง [ เดลินิวส์ ]
เรื่องที่น่าสนใจคือ ไวรัสทางเดินหายใจส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดใหญ่ทั่วไป ไข้หวัดหมู หวัด 2009, ไข้หวัดเม็กซิโก, ไข้หวัดทั่วไป มีแนวโน้มจะชอบจมูกเย็นๆ ยิ่งอยู่ในห้องแอร์ ยิ่งติดเชื้อได้ง่าย เพราะ "จมูกมันเย็น"
...
ถ้าท่านได้รับประโยชน์จากบทความนี้... เรียนเสนอให้แวะไปที่เว็บไซต์ "เดลินิวส์" อ่านข่าว สาระบันเทิง หรือคลิกโฆษณา เพื่อเป็นกำลังใจให้สื่อมวลชนไทยนำเสนอเรื่องราวดีๆ สู่สังคมไทยต่อไป [ เดลินิวส์ ]
...
[ เริ่มต้นข้อความคัดลอก ] > [ เดลินิวส์ ]
โรคหวัด หรือ เรียกอีกอย่างว่า โพรงจมูกอักเสบจากการติดเชื้อ สาเหตุเกิดจากเชื้อไวรัส ที่กระจายอยู่เป็นร้อย ๆ ชนิดในอากาศ
ทุกวันเราต้องสัมผัสกับเจ้าไวรัสพวกนี้อยู่บ้าง แต่เนื่องจากร่างกายของเรามีภูมิต้าน ทาน และสภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมต่อการแบ่งตัวของเชื้อไวรัส ทำให้เชื้อไวรัสไม่สามารถทำอะไรเราได้
...
แต่ถ้าวันไหนท้องฟ้ามืดครึ้ม มีลมแรง พัดไวรัสให้ฟุ้งกระจาย และเราอยู่ในบริเวณนั้นก่อนที่ฝนใกล้จะตก โอกาสที่จะสัมผัสไวรัสก็มีมากขึ้น
หรือถ้าโชคร้ายกว่านั้น คือ เราตากฝน ทำให้ศีรษะเปียกชื้น จะทำให้อุณหภูมิที่บริเวณเยื่อบุจมูกลดต่ำลงประมาณ 1-2 องศาเซลเซียส
...
และอุณหภูมิระดับนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับการแบ่งตัวของเชื้อไวรัสที่ตกค้างอยู่ในช่องจมูก ทำให้ภูมิต้านทานของร่างกายไม่สามารถต้านทานเชื้อเหล่านี้ได้ ทำให้เราเป็นหวัดนั่นเอง
หรือบางที ถ้าเท้าเราต้องแช่อยู่ในน้ำนาน ๆ หรือเปียกน้ำ อุณหภูมิในเยื่อบุจมูกลดต่ำลง ก็นำไปสู่อาการเป็นหวัดได้เช่นกัน
...
ฉะนั้น เรามาทราบวิธีป้องกันไม่ให้เราเป็นหวัดเวลาที่ศีรษะเปียกฝนกันดีกว่า
...
ที่สำคัญ อย่าลืมออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะถ้าร่างกายเราแข็งแรงซะอย่าง โรคไหนก็ไม่มีทางมากล้ำกรายได้เด็ดขาด.
[ สิ้นสุดข้อความคัดลอก ] > [ เดลินิวส์ ]
มารับความรู้ค่ะ
ขอขอบพระคุณอาจารย์หมอครับ...