สบายกาย สบายใจ เมื่อออกค่ายหมอเขียว สวนป่านาบุญ ตอนที่ 1

       ค่ายนี้ ไม่ได้ชวนใครเลย ถึงชวนก็กลัวเพื่อนจะอยู่ไม่รอด ค่ายสุขภาพพึ่งตนแนวเศรษฐกิจพอเพียง  และระยะเวลา 7 วัน คนที่ไปเข้าค่าย ต้องตั้งใจจริงๆ

 

      ระหว่างวันที่ 19 -25 พ.ค. 53  ค่ายสุขภาพพึ่งตนแนวเศรษฐกิจพอเพียง  ณ สวนป่านาบุญ ต.ดอนตาล จ.มุกดาหาร วิทยากรหลัก มี คุณหมอเขียว และคุณหมอหนา อีกทั้งทีมพี่เลี้ยงมากมาย เพื่อมาดูแลผู้เข้าค่าย เกือบ 300 คน

 

     ที่พัก มีทั้งเหมือนศาลาวัด และมีกระท่อมเป็นหลังๆ  ห้องน้ำรวม ในห้องน้ำมีเตียง

ปูน สำหรับทำดีทอกซ์  อาหารฤทธิ์เย็น และจืด จืดจริงๆ จืดที่สุด เครื่องปรุงมีแต่เกลือ

อาหารไม่มีน้ำมันแม้จะผัดก็ตาม

 

    ค่ายนี้ เป็นค่ายแบบสากลมาก  มีทั้งไทย ต่างประเทศ และพี่น้องทางเวียงจันทร์ แหะๆ ได้สปีคกับชาวแคนาดา ตอนช่วยกันทำอาหารในครัว และคุยเรื่องลาว กับน้องพร

ที่มากับพ่อสองคนข้ามฝั่งมาจากเวียงจันทร์

 

    ค่ายสากลอีกแบบ คือ คนเข้าร่วมที่หลากหลายวัย   ตัวเล็ก น่าจะ ป.2 และอายุมากสุดก็ 70 กว่าปี  อีกทั้งการศึกษาก็แตกต่างกัน จาก ป.4 - ปริญญาเอก  รายได้ก็แตกต่างกัน    มีทั้งจนสุดและ พอจะมี ไม่ขัดสน จนถึงสบายๆ แต่ในความหลากหลายนี้ ทุกคนก็สนใจ เรื่องเดียวกัน คือสุขภาพ

 

    และที่สำคัญ  ค่ายนี้ สอนให้เรารู้จักร่างกาย ความสำคัญ หน้าที่ของอวัยวะต่างๆ

ประเมินสภาพร่างกายตนเอง ว่า ร้อน เย็น วิเคราะห์ตนเอง รู้ทางแก้ไขให้ตนเอง พึ่งตนเองก่อน พึ่งคนอื่น

 

   ทุกคนมาด้วยความ ต้องการเรียนรู้ ใฝ่รู้ เป็นห้องเรียนที่ คนเรียนพร้อมที่จะเรียน คนสอนก็มีศรัทธาในการสอนอย่างมาก เป็นการเรียนรู้ที่ถูกที่สุด คือไม่ต้องจ่ายค่าเรียนอะไรเลย 

 

    เพียงแค่ตั้งใจเรียน และไปปรับใช้ให้เกิดความผาสุขแห่งตน และผู้อื่น

 

    ดูเหมือน หน้าที่ของมนุษย์มีเพียงเท่านี้ก่อนที่เราจะเปลี่ยนไปเป็นพลังงานอย่างอื่นของโลกใบนี้

 

 

 

 

[นายสายลม อักษรสุนทรีย์]

• สวัสดีครับพี่หน่อย
  ซำบายดีมั้ยครับ
• ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รักษาสุขภาพนะคร้าบบบบบ
• คิดฮอดจ้า